• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako použiť čas rozprávania na uklidnenie úzkostlivých detí (a rodičov tiež!)

Jednou z hlavných vlastností rozprávania je jeho schopnosť chytiť a presmerovať pozornosť dieťaťa – alebo dospelého. Toto nazývame "rozprávačská slučka". Ak začneme s normálnou sadzou okolností, potom uvedieme príbeh, zvyčajne sa vrátime k rovnakej sade okolností s novým pohľadom.

Pre začiatočného rozprávača to zvyčajne znamená povidky určené na zabávenie a podporu kreatívnych výstupov pre hru. Takéto príbehy zostanú pravdepodobne základom praktiky každého rozprávača, ale ako sa vaše remeslo vyvíja, začnete vidieť príležitosti rozprávania v rôznych okolnostiach.

Jednoducho povedané, naratívna štruktúra je silný nástroj na získanie pozornosti. Ak ste kedy bojovali o získanie pozornosti dieťaťa (a kto ne?), možno by ste mali zvážiť rozprávanie príbehu. Často zmierňuje konflikt a frustráciu spojenú s priamymi otázkami alebo požiadavkami. Plus, raz keď je pozornosť získaná, zručný rozprávač ju môže presmerovať k ľubovoľnému objektu alebo aktivity, ktorú si vyberie. Toto je podstata rozprávačskej slučky.

Ako rozprávanie ukladňuje úzkostlivé deti.

Príbehy sú prirodzene ukladňujúce. Bez ohľadu na tému, dávajú pozornosť dieťatu v úzkosti a to bez toho, aby smerovali jej zameriavanie na problém. Deti, ktoré boli zranené, choré alebo prežili nejaké emocionálne trauma, môžu sa stať fixovanými na probléme.

Vidíme to v správaniach ako rozmanité ako 2-ročná tantrum a preteenovská bezradnosť. Obidva môžu mať veľký prospech z príbehu. Emocionálna intimita im pomáha cítiť sa spojenými, kludnými a niekedy trochu silnejšími.

Osobný príklad.

Jeden náš študenti nevedome klkol na kaktus. Bol to cholla kaktus, jeden z najhroznejších v Novom Mexiku, pretože jeho palcové ihly majú háčiky na konci, ako rybársky háčik. Bolí pri vstupe, ale ešte horšie je pri výstupe. Občas musíme riešiť jednu alebo dve ihly, ale tento konkrétny raz, dieťa pristálo na 15-centimetrovej časti, ktorá teraz visela na jeho lýtku ako obrovský kolčatý jašter.

Keď začali prvé kúsky bolesti valiť do jeho vedomia, tento chlapec, 5 rokov, začal zamierať. Vedel, do čoho sa dostal. Zoskril zuby a prestal dýchať úplne. Bolest bola realná, ale myšlienka na to, čo príde, bola skoro neprekonateľná.

Joe sa pomaly priblížil k dieťaťu, kludne opakujúc "Dýchaj, dýchaj." Medzitým Silke, keď odvodila situáciu, zavolala niekoľko priateľov. "Josh, Tim, pomôžte svojmu priateľovi Michaelovi rozprávaním vtipného príbehu," povedala.

Josh a Tim sa len pozreli a okamžite rozpoznali závažnosť situácie. Okamžite zapadli do najveselších úskokov, opakovali najlepšie udalosti z týždňa, mávali, kričali a hrali blázna. Michaelova tvár, zosknutená v bolestivom výraze, začala smiať sa, potom sa zoskrilo, smiať sa a zoskrilo. Mohli ste počuť boj v jeho hlase.

Nakoniec, keď príbehy získali nad ním, Joe pomaly siiahol po kaktuse. S jedným rýchlym ťahom, Michaelova nohavica natiahla a kaktus vyšiel. Michaelova tvár zrudla, potom vstal, zohnał sa a nakoniec mával nám. "Som v poriadku," povedal, bojujúc so slzami. "Som v poriadku." Päť minút po rýchlej kontrole, bol späť v hre s priateľmi.

Rozprávanie ponúka odľudnenie a pocit bezpečenstva.

Existujú časy v živote, keď nie je čo robiť len čeliť bolesti. Ak ju berieme priamo, niekedy násobíme trauma tým, že dáme každú múčivú unciu našej pozornosti na našu úzkoť. Zameriavanie sa na riešenia alebo alternatívy niekedy len lieva olej na oheň, pretože drží našu energiu zameriavanú na probléme.

V týchto momentoch môžu byť príbehy unikátnym liekom. Niekedy ich môžeme použiť v ťažkých okolnostiach, aby sme sa dostali do dieťaťacieho vedomia a prepnuli vypínač smerom k bezpečenstvu a intimite rýchlejšie ako aspirín alebo ibuprofen by mohli uderiť do ich krvotoku.

Niektorých čitateľov to môže uderať ako grandiózne tvrdiť, že rozprávanie môže byť takto efektívne. Väčšinou myslíme na rozprávanie ako na druh zábavy. Ale ak pochopíme intimitu v jadre rozprávačského vzťahu, spolu s evolučnou obloukom ludského organizmu na chápanie informácií a významu cez naratívnu štruktúru, začneme vidieť, ako tento unikátne ľudský nástroj môže pomôcť nám doladiť a spojiť sa s našimi deťmi rýchlo a efektívne.

Intimita rozprávania je obojsmerná cesta: Uklidnené dieťa je uklidnený rodič.

Matka pripravovala koláč. Oslavovaná dievča excitovane rozdávala párty darčeky, typ, ktoré sa rozvíjajú, keď do nich fúknete, a zase sa zaberú, keď prestanete. Zip! Pfffft! Wree! Všetci deti sa bavili, kým oslavovaná dievča si uvedomila, že rozdala všetky darčeky a pre ňu neostali žiadne. Kez jej priatelia zužili okolo, fúkali ruzinky a smiali sa, začala plakať.

Jej matka, rozprievajúca sviečky, najednule si dala pozor a cítila neistotu. Deti, matka, rodičia, oslavované dieťa – každý cítil niečo iné. Chaos takmer nastal, ale niekto zakričal: "Hej, či som vám už kedy rozprával o..."

Príbehy berú tlak. Chytia pozornosť a potom ju presmerujú na niečo užitočné. Pomáhajú synchronizovať emócie hovoriaca, počúvajúca a všetkých zhromaždených. Nemusí to byť 20-minútový thriller. Jednominútová epizóda je často všetko, čo treba.

Záver.

Ďalší raz, keď sa pre vaše dieťa objaví ťažká situácia, skúste rozprávať ukladňujúci príbeh. Môže to byť fyzická bolesť alebo ťažká emócia. Môže to byť nočná mora alebo aj moment konfliktu medzi vami dvoma.

Čokoľvek to je, uistite sa, že to nie je niečo, ako krvácejúca rana, ktorá sa ľahko dá opraviť iným spôsobom. Cieľom nie je použiť príbeh ako výhovorku; je to byť svedkom toho, že príbeh je niekedy jediným dostupným liekom.

Výťahok z How To Tell Stories to Children Silke Rose West a Joseph Sarosy. Autorské právo © 2021 Silke Rose West a Joseph Sarosy. K dispozícii od 22. júna 2021 od Mariner Books.