• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Nudné deti? Tu je ako vytvoriť divoké dobrodružstvo vnútri a celoročne

Vzduch nezávislosti, oko pre dobrodružstvo, duch zvědavosti: Vitajte v lete Divokého dieťata. V tejto rodičovskej sérii, How To Raise a Wild Child, preskúmame všetky dôvody, prečo by ste mali vychovať svoje dieťa, aby privítalo veľkú prírodu, začalo vlastné expedície a nechalo ich predstavu bežať, no, divoko.

Vychovávanie divokého dieťata, celkom očividne, zahŕňa divo: Musíte von vonku a privítajte prírodu. Ale existuje veľa časov v živote, kedy je to len nemožné: Možno je to dežďový deň bez známok ustupovania. Možno potrebujete pracovať z domu a musíte byť na počítači počas pracovných hodín. Možno vaše dieťa chytilo prechladnutie a musí zostať vnútri na obnovenie. Možno nežijete dostatočne blízko k veľkej prírode a len sa vám nezmestí návšteva parku.

Existuje veľa dôvodov, prečo ste uväznení vnútri – a hoci to niekedy volá po filme a popcorne, nemusíte vždy defaultovať na obrazovkový čas (a existuje veľa dôvodov, prečo by ste to nemali chcieť). Namiesto toho, existujú niekoľko ľahkých, zábavných, kreatívnych spôsobov, ako priniesť vonku do vnútra.

Toto je najmä pravda, dané leto úbyva a jar rýchlo priblíža. Čoskoro vaše deti znova začnú školu a nebudú mať rovnaký voľný čas na beh vonku a na expedície. Ale len preto, že školský čas zvyčajne znamená viac štruktúrovaný čas, neznamená, že nemôžete udržať niektoré z týchto princípov idúcich.

Vytvorte spomienkový predmet.

Tu je ľahký spôsob, ako zéniť remeslá a prírodu – perfektné pre umelecky nakoľko nahlneté dieťa. Začnite vytvorením zoznamu vašich obľúbených aktivít cez leto, či to je plážová výlet, hike, alebo len zábavný deň v parku s priateľmi. Môžete vytvoriť stránky z každej z týchto spomienok. Kým robíte stránky, rozprávajte sa s vaším dieťatom o tom, prečo im to páčilo a ako ich to robilo cítiť. "Vždy je prospech posilnenia spomienok vytváraním denníka, scrapbooku, alebo skleničky," hovorí Aliza Pressman, Ph.D., spoluzakladateľka a riaditeľka klinickej programovania pre Mount Sinai Parenting Center. "Kedykoľvek vytvoríte niečo konkrétne a vizuálne, pomáha detiam pripojiť sa k skúsenosti. Môžete to použiť aj ako nástroj na to, aby ste dieťa vrátili na miesto, ktoré im robí pocit klidu, bezpečia a šťastia."

Vec, na ktorú treba myslieť je, že to trvá zásoby a možno trochu predpočítania: Robte fotky počas vašich dobrodružstiev, zhromažďujte spomienky po ceste, nechajte ich denníkovať o ich dobrodružstvách na uchovanie spomienok, a buďte pripravení urobiť beh do lokálnej umeleckej obchodnej na získanie remeselných materiálov. Ak scrapbook alebo denník nie je vec vašeho dieťata, ale stále chcete vytvoriť dlhodobé spomienky, len naplňte Mason sklenicu s mušľami, pieskom, kvetmi, vstupenkou, alebo čokoľvek, čo ste našli po ceste.

Postavte pevnosť.

Jeden z dôvodov, prečo sme začali túto sériu, bolo povzbudzovať imaginatívnu hru, pretože bytie vonku môže inšpirovať všetky druhy. Preneste ten istý duch do vnútra s pevnosťou – je to klasická aktivita z dôvodu. Kľúčom je udržiavať ju nestruktúrovanú a nechať im vzvesť vedenie. (Jeden z mojich obľúbených kusov odporúčania bol od mamy a outdoors influencer Rebecca Caldwell: "Keď ste na ihrisku, a majú to nastavené ako hrad alebo loď, niekedy je ťažké si predstaviť vonku toho lode. Môžete stále robiť imaginatívnu hru, ale vždy budete na lodi. Ale keď ste v prírode, je to nekonečné, čo si môžete predstaviť," povedala nám.) Môžete brať ten istý nekonečný-možností prístup tu, tiež: Pevnosť nemusí byť perfektná, krásna, ani podobáť sa čomu konkrétne; stačí, aby vyvolala niečo.

Pestujte vnútorné rastliny.

Tu v mbg sme hovorili veľa predtým o výhodách zelene v vašom dome. Zapojte vaše deti, čo im môže pomôcť pripojiť sa k prírode každý deň. "Robte niekoľko jednoduchých kvetinových rámečkov alebo bylinkových záhrad, ktoré môžete udržiavať na vašom oknom alebo kuchyni," hovorí licencovaný psychológ Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. "Vieto, nie ste na stezke ani hike každý deň, ale tieto môžu priniesť trochu toho do vnútra." (Nájdite inšpiráciu tu, niektoré usmernenie tu o tom, čo by ste mali pestovať vo vlastnom dome, alebo ako klonovať tie, ktoré už máte tu.)

Skúste netradičný šport.

Jeden z príspevkov v tejto sérii bol všetko o skúšaní netradičných športov, ako lyžovanie, cyklistika a bouldering. A hoci mnohé z týchto sú sezónne a vyžadujú byť vonku v prírode – čo je jeden z dôvodov, prečo ich odporúčame! – to môže byť urobene vnútri v chladnejších mesiacoch, v závislosti od toho, kde žijete. Bouldering je klasický príklad: Existuje veľa indoor lezeckých gymov po krajine, mnohé s mládežnickými programmi. Skateboarding je pravdepodobne ďalší, pretože väčšie mestá majú aspoň jeden indoor skate park.

Naplánujte svoj ďalší vonkajší výlet.

Chcete skutočne prehodíť scenár? Povedzte im, že sú v náležitosti ďalšieho vonkajšieho dobrodružstva. Dajte im dátum a akékoľvek parametre, ktoré môžete mať (napríklad: Sú priatelia povolené? Ako 'ďaleko od domu' to môže byť – v susedstve alebo môžete sa dostať do blízkeho národného parku? Je tam rozpočet, alebo by ste mali zostať len na bez-nákladových aktivitách?). Potom nechajte ich ísť na to. Ak budete musieť to neskôr obmedziť z akéhokoľvek dôvodu, môžete, ale aspoň budú cítiť, že prispeli k plánu. "Môžu sa zamerať na to, čo im je zaujímavé, a ak ste urobili tú voľbu, ste premýšľali Môžem robiť čokoľvek, čo chcem teraz; čo skutočne chcem robiť? vždy to urobíte lepšie, s viac úmyselom a pozornosťou," hovorí Pressman. "Takže dávanie detiam príležitosť robiť voľby je veľmi dôležité pre ich autonomiu a agency." Môžete im aj nechať pomôcť s balením (prečítajte náš must-pack zoznam tu).