• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako naplánovať zábavné aktivity pre mamu a dcéru

Či už potrebujete príležitosť sa znovu spojiť, vyhladit zranené pocity alebo len mať niekoľko chvíľ voľna s vašou dcérou, plánovanie aktivít pre mamu a dcéru vám dáva príležitosť spoznať vaše dieťa na viac sociálnej úrovni. Či je vaša dcéra 5 alebo 15, pravdepodobne bude milovať šancu na niekoľko chvíľ jeden-na-jednom s vami. Plánovaním aktivít okolo vašich spoločných záujmov môžete vytvoriť spomienky, ktoré pretrvávajú celý život, keď naplánujete zábavnú aktivitu pre vás oboch na zdieľanie.

Postup

1. Štruktúrujte aktivitu mamy a dcéry okolo spoločného záujmu alebo koníčka. Tým spôsobom budete môcť viazať vzťah cez spoločnú skúsenosť a spomienku. Ak ste obaja do remesiel, napríklad, mohli by ste absolvovať kurz remesiel ponúkaný cez vaše komunitné centrum. Alebo, ak ste obaja aktívnejší, hra na frisbee alebo žabky v parku môže byť lepšou voľbou.

2. Hľadajte komunitné podujatia, múzeia, divadelné predstavenia a iné špeciálne podujatia, ktoré môžu fungovať ako aktivita mamy a dcéry. To vám umožní vašej dcére zažiť nové skúsenosti, kým sa učíte spoločne. Tieto prvé skúsenosti môžu pomôcť utvrdiť váš vzťah a dovoliť vám sa znova spojiť – a robí z toho skvelé diskusie neskôr.

3. Požiadajte svoju dcéru, aby pozvala niektorých z jej priateľiek a ich mamky, navrhuje kniha "The Mother-Daughter Project: How Mothers and Daughters Can Band Together, Beat the Odds, and Thrive Through Adolescence." Pozvanie mám a dcér na herný večer alebo celý makeover party vám dáva príležitosť vidieť vašu dcéru s jej priateľkami a pomôže znižovať niekoľko tlaku z vytvárania zábavného večera. Ako bonus dostanete aj sociálny čas.

4. Rozprávať sa s vašou dcérou počas aktivity. Výberom aktivity, ktorá vám dáva príležitosť komunikovať – kuchársky kurz alebo výber nového dekoru pre jej izbu, napríklad – môžete použiť aktivitu ako spôsob, ako zistiť, čo je pre vašu dcéru dôležité. Položte otázky otvorené, ktoré vyžadujú viac ako "áno" alebo "nie" odpoveď, aby ste ju skutočne dostali k hovoreniu a použite "ja" výroky na vyjadrenie vlastných názorov, navrhuje PsychCentral.com.

5. Urobte aktivity mamy a dcéry pravidelnou udalosťou. Ich plánovaním každé dva týždne alebo raz mesačne, novota trávenia času jeden-na-jednom ustupuje miesta dôležitej časti vášho rutiny, kým sa znova spojíte, viažete a posilňujete svoj vzťah mamka-dcéru.