• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

15 tipov, ako sa rýchlo pripraviť do školy

Bez ohľadu na to, o ktorej hodine detiídu do posteľky v akomkoľvek školskom noci, prečo sa zdá, že vždy bežia skoro ráno?

Tu sú niektoré tipy na vytvorenie užitočnej ránnej rutiny na prípravu do školy rýchlo a bez stresu.

1. Vyberte si oblečenie večer predtým

Nie je nič horšie ako počuť autobus v diaľke, kým deti ešte hľadajú svoj obľúbený sveter. Pripravte sa večer predtým pomôcť deťom vybrať si každú položku oblečenia, od svetra dolu po ich ponožky a topánky (pozri bod č. 3 nižšie) vopred. A uistite sa, že skontrolujete predpoveď počasia pri tom!

2. Určte jedno miesto pre oblečenie

Keď pripravíte outfit, nechajte deti dať ho na určené miesto. Takto, keď prší ráno, deti budú vedieť presne, kam ísť, aby našli svoje oblečenie na deň.

3. Udržujte topánky organizované

Môžete stráviť veľa času ráno skúšaním triediť nezdružené a neorganizované topánky. Aby ste sa tomuto vyhli, majte určenú krabicu na topánky pre každé dieťa v predšini alebo chodbe. Môžete tiež nechať deti udržovať ich topánky spolu s oblečením, ktoré budú nosiť zajtra, takže všetko je na jednom mieste.

4. Uistite sa, že deti dokončia domácu úlohu pred spaním

Nepadajte pre každé dieťa obľúbenú linku „Urobím to ráno“. Ráno je chaotické ešte predtým, než pridáte školskú prácu do zmesi. A žiadne dieťa nerobí kvalitnú prácu, kým sa snaží utiecť dverami von.

5. Pripravte obedné boxy večer predtým

Toto je jasné, ale čím viac môžete urobiť večer predtým, tým lepšie. Urobte sendviče, naplňte lahve s vodou, pripravte zväčšiny a uchovajte všetko v chladničke alebo na určenom mieste, tak aby ste vy, alebo deti, mohli ľahko zobrať ich a včas vyjsť dverami. Neviete, čo urobiť? Pozrite sa na tieto zdravé nápady na školské obedné boxy.

6. Udržujte batohy plne vybavené

Môžete tiež pripraviť batohy detí večer predtým. Uistite sa, že domáca úloha, potreby a povolenky sú všetky bezpečne schované. A položte batohy vedľa dverí, aby deti mohli rýchlo zhmatnúť ich po ceste von.

7. Organizujte svoje vlastné veci

Môžete byť dobrým modelom pre deti tým, že sa uistíte, že všetko je na svojom mieste na vašej strane. Aby ste udržali veci plynule, uistite sa, že organizujete všetky veci, ktoré vy a deti používate ráno vopred. Viete, kde sú kľúče od auta?

8. Nechajte deti sprchovať sa v noci

Kúpanie večer predtým môže ušetriť deťom veľa času ráno.

9. Nastavte budíky 15 minút skôr

Mať niekoľko minút naviac môže uvoľniť úroveň stresu pre všetkých.

10. Investujte do svetelného budíka

Niektoré deti majú skutočne ťažké ráno vstávať. Môže pomôcť získať budík, ktorý používa svetlo spolu so zvukom. Tieto budíky napodobňujú svitanie slnka, čo pomáha uvoľniť deti prebudením.

11. Zakážte obrazovky ráno

Deti budú môcť rýchlejšie ísť dverami von, ak sú slobodné od odčudzení, ako skúšanie dohrať ešte jedno YouTube video alebo koniec kresleného filmu.

12. Nastavte časovač

Ak deti majú skutočný problém zostať na cieľ, skúste nastaviť kuchynský časovač ráno. To im môže dať predstavu o tom, ako dlho majú na obliekanie, jadenie a čistenie zubov.

13. Zjednodušte raňajky

Zaneprázdnené školské rána zvyčajne nie sú čas na elaborované vajcia a slaninu raňajky. Vyberte zdravé a rýchle možnosti, ktoré sú plné bielkovín. Ešte lepšie, zásobte sa jednoduchými raňajkovými položkami, ktoré si deti môžu urobiť sami.

14. Použite víkendy na plánovanie

Použite víkend na dohonenie prania a zásobu školských obedových potreb. Víkend je aj dobrý čas na to, aby ste sa spýtali detí, či majú nejaké budúce projekty. Nikto nechce počuť, že dieťa potrebuje plakát 20 minút pred príchodom autobusu!

15. Prekrižujte kontrolu všetkého večer predtým

Neuškodí dvakrát skontrolovať, že všetko, čo vy a deti potrebujete ráno, je správne rozložené, najmä ak malé vzali na seba iniciatívu pripraviť svoje outfity a potreby sami. Týmto spôsobom môžete spať pokojne, vediac, že ráno nebudú žiadne veľké prekvapenia.