Ako môže únik z blokovania vyzerať pre rodiny (Spoiler:Bude to pomalé)

Všetci sa možno v ére COVID-19 udomácňujeme v našom novom normále, ale túžime po našom starom normále – alebo po akomkoľvek normálnom s nejakým ľudským kontaktom, prosím! - stále sedí v zadnej časti väčšiny našich myslí. Po týždňoch pobytu doma, fyzicky sa dištancovať a nedávno sme videli záblesky nádeje, že kolektívne úsilie o vyrovnanie krivky môže fungovať, väčšina z nás sa začína pýtať nielen na to, kedy budeme môcť opäť opustiť svoje domovy, ale aj na to, čo život bude vyzerať ako raz my.

"Očakávam, že sociálne dištancovanie a iné preventívne protokoly budú súčasťou našich životov v dohľadnej budúcnosti," poznamenáva Dr. Andrew Youssouf, certifikovaný lekár urgentnej medicíny v Red Bank, New Jersey. „Aj keď nie je presne jasné, ako dlho budeme stáť šesť stôp od ľudí, dá sa povedať, že dôjde k zmenám v tom, ako sme všetci zvyknutí žiť, a tieto zmeny budú pravdepodobne trvať dlhšie, než by sme si všetci priali. .“

Od otvárania škôl cez potenciálne nové protokoly až po rady o cestovaní, tu je to, čo odborníci práve teraz hovoria, že vymanenie sa z uzamknutia môže vyzerať pre mnohé rodiny.

Ako dlho potrvá fyzické dištancovanie po zrušení príkazov na pobyt doma?

Krátka odpoveď:Chvíľu. Podľa Youssoufa existuje potenciál, aby sociálne dištancovanie trvalo „mesiace alebo dokonca roky“. Ale aj keď je to možnosť, stále je tu priestor na väčšiu socializáciu, než akú teraz všetci zažívame na základe príkazu zostať doma.

„Ako sploštíme krivku, obmedzenia sa uvoľnia a my budeme môcť reštartovať ekonomiku a cestovať slobodnejšie, ale miestami s hustou premávkou, ako sú bary a koncerty, budú aj naďalej potenciál pre superšírenie,“ hovorí Youssouf. „Keď sa tieto miesta opäť otvoria, očakávajte nové protokoly, ako sú parametre sociálneho odstupu a limity na počet povolených návštevníkov – a očakávajte, že tieto obmedzenia budú plynulé a odporúčania sa budú často meniť, aby vyhovovali vyvíjajúcim sa okolnostiam.“

Biely dom nedávno predstavil svoj plán na opätovné otvorenie krajiny, trojfázový prístup, v ktorom sú protokoly fyzického dištancovania v prvej fáze prísne pre každého, v druhej fáze laxnejšie a iba odporúčané pre zraniteľných jednotlivcov (staršiu populáciu a ľudí so základnými zdravotnými problémami) v treťom.

K dátumu zverejnenia tohto článku je cieľom federálnej vlády polovica mája, ale aby štáty a regióny mohli začať prvú fázu, musia byť splnené nasledujúce kritériá:

  • Zostupná trajektória ochorení podobných chrípke hlásených v priebehu 14 dní.

  • Zostupná trajektória prípadov podobných COVID hlásených v priebehu 14 dní.

  • Zostupná trajektória zdokumentovaných prípadov COVID v priebehu 14 dní alebo klesajúca trajektória v percentách pozitívnych testov v priebehu 14 dní.

  • Nemocnice musia byť schopné liečiť všetkých pacientov bez krízovej starostlivosti.

  • Pre rizikových zdravotníckych pracovníkov musí byť zavedený rozsiahly testovací program vrátane testovania na protilátky.

Najúčinnejším spôsobom, ako môžu komunity splniť kritériá pre prvú fázu, je držať krok s fyzickým odstupom. „Sociálny odstup, umývanie rúk a dezinfekcia sú jediné účinné opatrenia, ktoré v súčasnosti máme proti COVID-19,“ poznamenáva Youssouf. "A je to úplne kvôli sociálnemu dištancovaniu, že sme práve teraz začali splošťovať infekčnú krivku v niektorých oblastiach."

Zatiaľ čo perspektíva znovuotvorenia krajiny a slobodnejšieho opustenia našich domovov je určite lákavá, stojí za zmienku, že niektorí odborníci sa domnievajú, že tieto diskusie sú ešte príliš skoro kvôli nedostatku testovania v USA výskumníci z Harvardu nedávno pre The New York Times povedali, že aby sa krajina otvorila čo najbezpečnejšie, súčasné testovanie by sa malo strojnásobiť. V konečnom dôsledku však bude každá oblasť závisieť od uváženia jej guvernéra.

Budeme naďalej povzbudzovaní, aby sme si TAKTO umývali ruky a nosili masky?

Rozumieme. Vaše ruky sú popraskané a vaše deti sú tak hotové, keď im bolo povedané, aby si ich umývali znova a znova. Umývanie rúk je však v boji proti tomuto kmeňu koronavírusu kľúčové. „Podľa môjho názoru bude potrebné, aby bola v našej spoločnosti na dlhú dobu zakorenená prísna hygiena rúk a zakrývanie kvapiek proti kašľu, aby bola zdravá,“ hovorí Dr. Nina Lum, certifikovaná rodinná lekárka v Londýne, Kentucky. "Preventívne opatrenia sú vždy lepšie ako pokus o liečbu."

Youssouf tiež súhlasí s tým, že kým nebude existovať účinný liek alebo vakcína, „umývanie rúk a dezinfekcia rúk tu zostane“ – a dokonca aj potom môžu byť naše návyky na ruky odlišné. Dr. Anthony Fauci, riaditeľ Národného inštitútu pre alergiu a infekčné choroby, v rozhovore s moderátorkou podcastu Kate Linebaugh v časopise The Journal hovorí:„Nemyslím si, že by sme si ešte niekedy mali podať ruky...  Nielenže by bolo dobré predchádzať koronavírusovej chorobe; pravdepodobne by to dramaticky znížilo prípady chrípky v tejto krajine.“

Pokiaľ ide o rúška, Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) práve teraz odporúča všetkým starším ako 2 roky nosiť rúška na verejnosti (aj keď nie ste chorý, pretože môžete byť nosičom bez príznakov). V usmerneniach, ktoré vláda načrtáva na opätovné otvorenie krajiny, odporúčania pre všetky fázy zahŕňajú:

  • Časté umývanie rúk.

  • Nedotýkajte sa tváre.

  • Častá dezinfekcia oblastí s vysokým dotykom.

  • Kýchanie a kašľanie do tkaniva alebo lakťa.

  • Dôrazne zvažujete nosenie rúška na verejnosti, najmä pri používaní hromadnej dopravy.

Kedy sa otvoria školy, škôlky a tábory?

Podľa súčasného vládneho plánu môžu školy, denné opatrovne a tábory znovu otvoriť počas druhej fázy procesu otvárania, ktorý je opäť individuálny podľa regiónu. Týždeň vzdelávania, ktorý neustále sleduje zatváranie škôl s koronavírusom, však oznámil, že 26 štátom už bolo nariadené zatvoriť školy na zvyšok akademického roka a mnohým ďalším sa to odporúča.

Ako postupovať, keď región vstúpi do druhej fázy, sa ešte musí určiť. Podľa The Hechinger Report sa objavili nápady vrátane letnej školy a toho, aby budúci rok študenti zostali s ich predchádzajúcim učiteľom. Bez ohľadu na to, ako sa školy rozhodnú postupovať, je však pre mnohých – najmä deti z oblastí s nízkymi príjmami – pochmúrnou realitou, že dištančné vzdelávanie to neobmedzuje. Výskum neziskovej organizácie NWEA zistil, že „študenti sa môžu vrátiť na jeseň 2020 s menej ako 50 % typických študijných výsledkov a v niektorých ročníkoch takmer o celý rok pozadu.“

Z rovnakého dôvodu vláda podporila prácu na diaľku pre zamestnancov, keď to bolo možné, v prvej aj druhej fáze, no nie je to voľba pre každého. Pre rodičov, ktorí musia fyzicky pracovať v prostrediach, ktoré ostanú otvorené alebo ktoré budú otvorené v prvej fáze (keď sú školy stále zatvorené), ako sú reštaurácie a telocvične, bude starostlivosť o deti naďalej predstavovať alebo sa stane problémom.

Ak si potrebujete najať opatrovateľku, tu sú otázky, ktoré môžete položiť opatrovateľovi, ako aj niektoré preventívne opatrenia.

Môžeme ísť toto leto na rodinnú dovolenku?

Súčasný vládny plán požaduje, aby ľudia „minimalizovali cestovanie, ktoré nie je nevyhnutné“ v prvej fáze, ale v druhej fáze môžu pokračovať v normálnom režime (to sa však môže ukázať ako problém, keďže rôzne regióny môžu byť na rôzne fázy v ktoromkoľvek danom bode). Aj keď zrušenie rodinnej dovolenky toto leto nemusí byť povinné, je dôležité mať na pamäti, že to môže niečo stáť.

„Tieto rozhodnutia budú ťažké, ale mali by sme urobiť všetko, čo je v našich silách, aby sme pomohli obmedziť šírenie tejto choroby,“ hovorí Lum, ktorý povzbudzuje rodiny, aby sa mýlili na strane opatrnosti. „Patogénom, ktoré spôsobujú pandémiu, chvíľu trvá, kým vymiznú, takže v súčasnosti je pravdepodobne rozumné, aby zábavné veci, ako sú výlety – a v niektorých prípadoch dokonca výlety na ihriská – zostali mimo limitov.“

Kedy opäť uvidíme babku a dedka?

Bohužiaľ, môže chvíľu trvať, kým budú môcť deti dobehnúť k starým rodičom a objať ich, čo je s najväčšou pravdepodobnosťou veľmi potrebné. „Kým sa nevyvinie vakcína alebo účinná liečba, nie je v poriadku prísť do kontaktu s imunokompromitovanými alebo staršími ľuďmi,“ poznamenáva Youssouf. „Musíme konať, ako keby každý mal vírus, a musíme chrániť zraniteľných tým, že sa budeme držať ďalej. Kým testovanie a liečba nepostúpia, najlepšie, čo môžete urobiť, je zostať pri babke a dedkovi na FaceTiming.“

Kedy môžeme očakávať vakcínu a ako to zmení veci?

To, ako dlho potrvá fyzické dištancovanie a zmeny v našom spôsobe života, do veľkej miery závisí od vakcíny alebo liekov – a bohužiaľ to môže chvíľu trvať. „Všetky lekárske pokusy, o ktorých počujeme, že sa uskutočnia, budú trvať mesiace a neexistuje žiadna záruka, že niektorý z nich bude fungovať,“ poznamenáva Youssouf a dodáva, že ak a keď sa objaví účinná liečba, bude existovať aj čakacia lehota. na výrobu a distribúciu. Dodáva však, že „tieto kroky budú oveľa rýchlejšie ako kedykoľvek predtým vďaka financovaniu a vláde, ktorá už teraz uvoľňuje obmedzenia výroby a byrokraciu.“

„Vývoj niektorých vakcín v minulosti trval päť až 15 rokov, ale so všetkými peniazmi, technológiou a bezprecedentnou medzinárodnou spoluprácou už existuje niekoľko sľubných kandidátov,“ hovorí Youssouf. „Dúfame, že jeden bude dostupný do 12 až 18 mesiacov.“

A aj keď zatiaľ neexistuje vakcína proti COVID-19, existujú očkovania na množstvo ďalších chorôb. Podľa Kids Health by deti mali mať aktuálne informácie o všetkých svojich vakcínach, ako sú vakcíny proti chrípke a osýpkam, pretože to pomôže predchádzať vážnym ochoreniam v budúcnosti a zároveň zmierni potrebu ísť k lekárovi. pre takúto chorobu počas tohto obdobia.

„Jedným strieborným okrajom, ktorý si medicínsky svet dúfa, že si spoločnosť vezme z tohto traumatického stretnutia s infekčnou chorobou, je uvedomenie si toho, aké máme šťastie, že máme očkovanie,“ poznamenáva Youssouf. "Bez vzdelania a perspektívy umožňuje oblúk histórie nasledujúcim generáciám zabudnúť na biedu a morbídnosť vecí, ako je táto."

To všetko je potrebné prijať, ale majte na pamäti, že veci sa pravidelne menia. V nadchádzajúcich mesiacoch môžeme s najväčšou pravdepodobnosťou očakávať, že podľa Youssoufa bude k dispozícii rýchle testovanie protilátok, ktoré nám dá vedieť, či máme asymptomatické alebo subakútne infekcie COVID, ktoré nám, dúfajme, zabezpečia imunitu. Samozrejme, nič nie je zárukou pri víruse, ktorý má stále toľko otáznikov, ale nedávna správa v Journal of the American Medical Association poznamenala, že je „veľmi nepravdepodobné“, že by sa človek mohol reinfikovať, ak sa zistí, že určité protilátky sú prítomný.

„Testy protilátok nám povedia, či sme túto chorobu mali v minulosti, a dúfame, že v budúcnosti nebudeme môcť infikovať iných,“ vysvetľuje Youssouf. . "Časti Ázie už vyvinuli ID karty a telefónne aplikácie, ktoré komunikujú imunitu pre dopravcu, čo im umožňuje voľnejšie sa pohybovať a tiež bezpečne prísť do kontaktu s imunokompromitovanými."


Previous:

Next: