11 tipov pre skvelý prvý deň v škole
Kým vzduch plní nadšenie z nových rúch a školskej pomôcky, je prirodzené, že deti – aj rodičia – majú niekoľko obáv z meny rutín a návratu do triedy.
„Existuje dostatok výskumu, ktorý podporuje myšlienku, že jediný najdôležitejší faktor slúžiaci k záruke dobrého školského roka pre dieťa je zapojením rodičov,“ hovorí Ann Pleshette Murphy, autorka knihy „7 stadia matky“.
Abyste správne začali školský rok a uľahčili prechod, dodržiavajte tieto 11 tipov od Murphy a Brenda Nixon, autorky a expertky na rodičovstvo, ktorá bloguje na Beyond Buggies &Bonnets.
1. Porozprávajte sa s poskytovateľom starostlivosti o dieťa
Ak najímate poskytovateľa starostlivosti o dieťa – či už nánu, opatrovateľku alebo pomocníčku matky – môžu byť dôležitou časťou nastavenia rutiny vášho dieťaťa. „Uistite sa, že poskytovateľ starostlivosti pozná rutinu pred začiatkom školy,“ uvádza Murphy. „Velkým zdrojom stresu pre predškolákov je, či mama bude tam, aby ich vyzdvihla. Takže ak bude opatrovateľka alebo iný príbuzný stretávať vaše dieťa po škole, uistite sa, že to vie.“
2. Stanovte nový čas na spanie
Týždne vopred začnite sa zvykať na novú rutinu, takže noc pred školou bude oveľa ľahšia. Ako radí Nixon: „Klajte ich spať skôr každý večer v príprave na školný čas na spanie. Počas školského roka deti musia ísť spať skoro večer, aby dostali dostatok odpočinku. Deti, ktoré sú dobre oddychované, lepšie fungujú v škole.“
3. Usporiadajte sa a pripravte sa skoro
V týždňoch pred prvým dňom školy zoberte všetko spolu – a to znamená viac než len školske potreby. „Uistite sa, že máte všetky požadované lekárske formuláre, povolenky atd. vyplnené pred tým veľkým prvým dňom,“ hovorí Murphy. „Čím ste pokojnejší a organizovanejší, tým sa vaše dieťa bude cítiť lepšie o začiatku školy.“
4. Pomôžte dieťatu sa pripraviť
Zapojte svoje dieťa do procesu prípravy. Murphy hovorí: „Vždy je zábavné ísť nakupovať niekoľko nových zošitov alebo špeciálny penál. Správna obedačka alebo batoh môže spôsobiť, že sa dieťa bude tešiť na začiatok roka.“
5. Prejdite si školskú rutinu
Zoznámenie s novou rutinou je kľúčové. „Prejdite si cestu do školy niekoľkokrát alebo rozprávať s dieťaťom o jeho rutine pred začiatkom školy,“ hovorí Murphy. „Môžete dokonca urobiť niekoľko fotiek a spraviť malú knihu, ktorá ukazuje orientačné body po ceste alebo pripomína, ako bude vyzerať deň.“
6. Stretnite sa s učiteľkou
Vybudujte vzťah s učiteľkou vášho dieťaťa pred prvým dňom. Naznačte jej aké akékoľvek problémy vaše dieťa malo loni a dajte ju vedieť, že chcete byť zapojená. „Mnoho učiteľov víta e-mailovú komunikáciu, ale zistite, aký je najlepší spôsob komunikácie mimo školy,“ navrhuje Murphy.
7. Rozprávať sa o svojich spomienkach
Zdieľajte vlastné školske skúsenosti s dieťaťom a zameriavajte sa na pozitívne a buďte optimistické. Rozprávať o obľúbenom učiteľovi, skvelých priateľoch alebo zábavnom úlohe, na ktorej ste si pamätáte. „Bola škola pre vás dobrý zážitok? Alebo ste vždy báli tohto roka?“ pýta sa Murphy. „Ak ste mali v škole ťažkosti, môže byť ťažké skryť svoje pocity. Robte čo môžete, aby ste boli pozitívni a optimistickí, a oddelili vlastné spomienky od skúseností vášho dieťaťa.“
8. Zostaňte pokojní
Sezónna návrat do školy môže byť pre rodiny veľmi úzkostná, pretože všetci ponáhľate, aby ste stihli veci. Ale skúste sa vyhnúť chaosu. Nixon hovorí, že ak rodičia zostanú pokojní, je väčšia šanca, že deti tiež. „Zostaňte pokojní,“ hovorí, „a podporujte harmonické domáce prostredie, kde sa deti cítia bezpečne a čo najbezstarostnejšie.“
9. Pripravte sa večer predtým
Noc pred školou bude plná nadšenia a je to ideálny čas na začatie prípravy na veľký deň. Nixon navrhuje: „Rozložte batohy, oblečenie, [letné] domáce úlohy a všetko ostatné, čo je potrebné ráno, aby ste znížili ranný chaos.“
Keď je všetko nastavené na ďalší deň, zameriavajte sa na zábavný a relaxačný večer. Urobte z toho rodinný večer s špeciálnou večerou, oslávnym dezertom a časom na viazanie. Pozrite sa na tento zoznam 101 zábavných vecí na robenie s deťmi v tomto lete. Pozrite, či ste nič nevynechali a či to stihnete predtým, ako škola začne ráno.
Pustite vaše deti, aby prebrali vedenie v školských nocách s našimi tlačiteľnými zoznamkami pre predškolákov a deti mladšieho školského veku.
10. Buďte načas
Keď veľký deň nastane, držte sa rozvrhu, čo bude ľahšie, ak ste sa pripravili maximum. „Nič nie je viac úzkostné, ako byť ponahaný z dverí, alebo na konci dňa byť posledným dieťatom čakajúcim v triedě,“ hovorí Murphy.
11. Naplánujte si zábavu
Premýšľajte s deťmi o nápadoch na veci, ktoré urobíte, keď škola skončí prvý deň. Áno, možno budete musieť bežať po niektorých posledných školskej pomôcky, ale keď je to vyriešené, čo je niečo zábavné, čo môžete robiť spolu? Vedomie, že tento plán je na mieste, vám pomôže prejsť počiatočnými stresormi toho prvého dňa.
Skvelý prvý deň školy začína týždne vopred, ale s týmito tipmi od expertov vaše deti môžu mať bezstresový a nadšený prvý deň školy.
Previous:3 jednoduché spôsoby, ako usporiadať školske potreby
Next:Mama, ktorá „vymyslela“ gender reveal party, teraz ľutuje
-
Vaše deti milujú plávanie, ale po nespočetných hodinách strávených ponorovaním za mincami a cvičením podvodných stojiek na rukách sa nudia? Buď máte vlastný bazén v záhrade alebo navštevujete mesto alebo komunitný bazén, je dobrý nápad mať niekoľko h -
Ste späť z pohovoru – a zdalo sa, že išlo dobre! Ale potom dni plynú a počujete… nič. Jedným z najfrustrujúcich aspektov prihlášky na novú prácu je, keď rodina nikdy nevráti späť, aby vám povedala, prečo ste neboli vybraní. Na Care.com sa snažíme po -
Keď sa deje dospevanie, tendujeme očakávať od malých detí, že sa budú správať ako dospelí. Napríklad 9-ročné dieťa, ktoré je „zdospievané“, môže byť očakávané, že sa plne postará o mladších súrodencov – varí, zaisťuje ich školskú dochádzku, práčka a
