• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Prečo nastáva regresia pri zvykvaní na wc a ako dostať dieťa späť na správnu cestu

Opýtajte sa akéhokoľvek skúseného rodiča, a povedia vám: Zvykvanie na wc nie je ľahká úloha. Bez ohľadu na to, ako k tomu pristúpite, tréning na toaletu sa zriedka odehráva bez mokrých podlôh, špinavých spodných prádiel a niekoľkých upretých standoffov. Takže keď vaše dieťa napokon hodí plienky, samozrejme je to dôvod na oslavu. Ale čo sa stane, keď začnú mať nehody častejšie ako inak?

Zlúste sa, je to regresia pri zvykvaní na wc, a hoci je to frustrujúce, zvyčajne je krátkodobá a ľahko sa dá nasmerovať späť na správnu cestu. Tu sú odborné (a skúsené maminy!) tipy na riešenie regresie malých detí pri zvykvaní na wc.

Prečo nastáva regresia pri zvykvaní na wc?

Dieťa nie je pripravené

Podľa Dr. Nick DeBlasia, lekárskeho riaditeľa Pediatric Primary Care Center v Cincinnati Children's Hospital Medical Center, najčastejší dôvod regresie pri zvykvaní na wc je dieťa trénované príliš skoro.

„Vidím to v svojej praxi stále,“ hovorí DeBlasio. „Po týždňoch alebo dokonca mesiacoch dobreho prebiehania, deti pomaly stratia záujem o wc a začnú mať nehody znova. Zvyčajne podkladový dôvod regresie je, že rodičia boli pripravení na to, aby dieťa bolo zvyknuté na wc, nie dieťa.“

Dôvod, prečo deti často začínajú silne s tréningom na toaletu, podľa DeBlasia, je, pretože je to niečo nové a vzrušujúce, a sú ochotné potešiť svojich rodičov. Ale, v závislosti na dieťaťu, novota upadne v čase a dostať sa na wc sa stáva menšou prioritou.

„Kľúčom k úspešnému zvyknutiu dieťaťa na wc je, aby dieťa bolo sebamotivované, nie rodičom-motivované,“ hovorí.

Inými slovami, vaše dieťa používa wc preto, lebo chce, nie preto, lebo mami a tati robia šťastný tanec alebo dajú im niekoľko nalepkov.

Podľa Americkej akadémie pediatrie je byť emocionálne – nie len fyzicky – pripravené na tréning na wc kľúčové. Okrem verbálnych a fyzických zručností potrebných na používanie záchodu, „emočná túžba po nezávislosti a sebovládnutí“ je nutná.

Zmena rutiny alebo traumatická udalosť

Ďalšou príčinou regresie malých detí pri zvykvaní na wc je náhla zmena rutiny alebo prežitie traumatickej udalosti.

„Regresie môžu nastať, keď niečo v živote dieťaťa spôsobí emočný stres,“ hovorí Allison Jandu, konzultantka pre zvykvanie na wc a autorka „The Poop Puzzle: What to Do If Your Child Will Not Poop on the Potty.“ „Presun do nového domu, zmena škôl, rozvod, nový súrodenc môžu všetky spôsobiť regresiu dieťaťa.“

Jandu tiež poznamenáva, že hoci niektoré zmeny sú očividné, stres môže niekedy vychádzať z niečoho, čo vyzerá pre rodičov tak nepatrné – ako preusporiadanie ich izby alebo zmena trasy, ktorú zvyčajne beriete do školy – že skutočný dôvod regresie nikdy nie je odhalený.

„Deti môžu vnímať nehody ako spôsob, ako dostať dodatočnú pozornosť od dospelých v ich živote, čo zase prináša úľavu ich stresu,“ hovorí.

V niektorých prípadoch môže byť regresia pri zvykvaní na wc spôsobená podkladovým zdravotným stavom. (Viac o tom neskôr…)

„Ak podezírate, že regresia by mohla byť výsledkom choroby alebo iného zdravotného problému, vždy nechajte svoje dieťa skontrolovať ich lekárom,“ hovorí Jandu.

Čo môžete robiť, aby ste dostali svoje dieťa späť na cestu

Ak vaše dieťa má nehody častejšie, ako by ste chceli, existuje niekoľko spôsobov, ako im pomôcť vrátiť sa na wc.

1. Dostajte sa k koreňu problému

Ako u všetkých vecí v živote, zistenie podkladovej príčiny je kľúčové pri riešení problému, keď ide o regresiu pri zvykvaní na wc.

„Riešte podkladový problém, keď vaše dieťa regresuje,“ hovorí DeBlasio. „Napríklad, ak dieťa regresuje kvôli novému súrodencovi, strávte individuálny čas s dieťaťom a urobte ho/ťu súčasťou rutiny nového baby.“

V týchto okolnostiach DeBlasio poznamenáva, že je dôležité neurobiť z regresie veľkú vec ani nechať dieťa cítiť sa zle akokoľvek. Takže vyhadzovanie, hanbenie alebo šikanovanie ich nákladom sú všetky mimo otázky.

„Pamätajte, toto nie je úmyselné,“ hovorí.

2. Ponúknite podporu

Keď ste zistili príčinu regresie vášho dieťaťa (a aj ak ste nezistili), pozajčte podporujúce ucho.

„Ak ste zistili, prečo vaše dieťa regresovalo, vytvorte otvorenú linku komunikácie,“ hovorí Jandu. „Pýtajte sa ich, ako sa cítia, a potom počúvajte – skutočne počúvajte – ich odpovede. Použite frázy ako: ‚Rozumiem, prečo sa tak cítite‘ a ‚Ja som sa takto cítil/a, too.‘ Ak sa dieťa cíti počuté a porozumené, pomôže im to uzdraviť a cítiť sa menej vystresované.“

3. Zostaňte konzistentní

„Keď vaše dieťa regresuje, je skutočne dôležité udržiavať konzistenciu, kým ponúkate veľa trpezlivosti a porozumenia,“ hovorí Jandu. „Len sa nevracajte späť k plienkam. Deti nájdu pohodu v konzistencii, takže táto zmena by mohla spôsobiť ešte viac stres pre ne.“

4. Pripomínajte častejšie

Len preto, že vaše dieťa bolo na killer streake používania toalety bez pripomienok, neznamená to nutne, že ste už v pohodičke.

„Niekoľkokrat deti začnú mať nehody znova, pretože držia svoje moču príliš dlho,“ hovorí DeBlasio. „Zaujímajú sa inými vecami a preceňujú kapacitu svojho mešca. Kým si uvedomia, že musia ísť, je príliš neskoro. V týchto situáciách je najlepšie sledovať, kedy boli naposledy, a pripomínať im, aby použili wc, keď uplynul dostatok času.“

5. Vymyslite odmenný systém

Odmeny môžu byť kontroverznou témou u rodičov, ale pre niektoré mamy a tatia – a ich deti – to funguje. Kľúčom je vedieť, ako je vaše konkrétne dieťa motivované.

„V závislosti na tom, ako vaše dieťa reaguje na inicentivy, ponúkanie odmien, ako sú nalepky alebo malé hračky, za vhodné správanie na wc môže byť nápomocné,“ hovorí Jandu.

Na druhej strane, niektorí odborníci odporúčajú proti používaniu odmien, pretože to môže vytvoriť cyklus, kde deti očakávajú byť odmenení za všetko. Opäť, vedieť o vašom dieťaťu je kľúčové.

„Začali sme pom-pom sklenku pre môj syn, keď regresoval po tom, ako bol zvyknutý na wc,“ hovorí Jaclyn Santos z Hazlet, New Jersey. „Každýkrát, keď to dorazil na wc, dali sme farebný pom-pom do sklenky. Keď ju naplnil, mal si vybrať malú hračku. Po jednom naplnení nikdy viac neregresoval.“

6. Zostaňte pozitívni

Podľa Jandu sa väčšina regresií vyrieši same v rámci dvoch týždňov. V medzicasí sa snažte udržať veci v perspektíve – ako aj svoju chladnú hlavu.

„Keď môj prvé dieťa vyzeralo, že ide späť so svojím tréningom na wc, vybehla som – a som si istá, že si zachytil môj nervózny energie,“ hovorí Heather Tufaro z New Yorku. „Trvalo nám dobré niekoľko týždňov, kým sme boli späť na kole. So svojím druhým, som sa len takmer nehýbla, keď začala mať nehody, a istota, bola späť na wc v krátkom čase.“

7. Porozprávať sa s lekárom

Pre istotu, ak vaše dieťa začne mať nehody často, možno budete chcieť objednať termín u pediatra vášho dieťaťa.

„Keď počujem o dieťaťi majúcem regresiu pri zvykvaní na wc, odporúčam, aby bolo videné ich pediatrom,“ hovorí DeBlasio. „Je dôležité vylúčiť akékoľvek podkladové zdravotné príčiny, a preskúmať akékoľvek psychologické problémy, tiež.“

Niekoľko zdravotných problémov, ktoré môžu spôsobiť regresiu pri zvykvaní na wc, sú:

• Cukrovka. Typ 1 cukrovka môže spôsobiť zvýšené močovanie u detí.
• Zapačenie. Niekoľkokrat deti môžu vyvinúť enkorezu, ak sú zapačené a vyhýbajú sa ísť na záchod z strachu, že to bude bolestivé.
• Infekcie močových ciest (UTI). UTI, ktoré sú bežnejšie u dievčat ako chlapcov, môžu spôsobiť aj nárast močovania, ako aj bolesť pri močovaní. Niekoľkokrat dieťa ani nevie, že ide.

Regresia pri zvykvaní na wc nikdy nie je zábavná. Mysleli ste, že ste hotoví s plienkami a nehodami, a tu idete znova! Ale s chladnou hlavou, počúvajúcim uchom a niekoľkými časom, vaše malé bude späť suché spodné prádlo, než si to uvedomíte.