• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zklmenie kostneho u detí: domáca starostlivosť, liečba a kedy ísť k lekárovi

Zklmenie kostneho u detí je bežné kostné poranenie, ktoré spôsobuje, aby kostné sa zakrutilo alebo zakrútilo abnormálne. Zakrútenie zvyčajne nastáva, keď náhle pohyby spôsobia, že svazy (tvrdé, pružné tkane, ktoré držia kosti spolu) sa prenatahnú a roztria. To viesť k bolesti a opuchaniu okolo kĺbu kostneho.

Podľa meta-analýzy vykonanej Dohertym Caibhe a inými, deti sú na vyššom riziku zklmenia kostneho ako pubertujúci. Takéž deti zapojené do vnútorných alebo kurtových športov majú vyššiu incidenčiu zklmenia kostneho.

Väčšina menších alebo miernych zklmení kostneho zahojí za tri až štyri týždne, ale v prípade závažného poranenia môže trvať mesiace, kým kostné získa svoje pôvodné pohyby a silu. Medicínska intervencia je nevyhnutná, ak zklmenie spôsobuje viac ako miernu bolesť a opuchanie.

Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o možných príčinach zklmení u detí a ich príznakoch a liečbe.

Príznaky zklmení kostneho

Deti môžu zakrutit svoje kostné pri hraní alebo náhodnom vstúpení na nerovnú plochu. Ak uvidíte niektoré z nasledujúcich príznakom u vašej dieťaťa, môžu mať zklmené kostné.

• Bolesť a opuchanie blízko kĺbu kostneho
• Neschopnosť kostneho niesť telesnú hmotnosť a podporovať chôdzu
• Modriny, ktoré sa objavia v rámci dvoch až troch dní
• Obmedzený rozsah pohybu
• Citlivosť

Na základe závažnosti sú zklmenia kostneho triedené do nasledujúcich:

1. Stupeň I: Súvisí s natažením svazov bez trhania a nestability.

2. Stupeň II: Odkazuje na čiastočný trh svazu a miernu nestabilitu kĺbu.

3. Stupeň III: Je to závažný prípad, v ktorom je úplný trh svazov s kapsulárnym poranením a nestabilitou kostneho.

Počiatočné príznaky zahŕňajú opuchanie a bolesť blízko kostnej oblasti. Avšak príznaky môžu byť horšie na základe stupňa poranenia. Váš lekár dieťaťa je najlepšou osobou na určenie stupňa a rozsahu poškodenia. Taká by mohla byť diagnostika zklmenia kostneho? Ďalšia sekcia to pokrýva v podrobnostiach.

Diagnostika zklmenia kostneho

Váš lekár dieťaťa by vykonal fyzikálne vyšetrenie na určenie, či ide o zklmenie alebo či sú akékoľvek kosti zlomené. Môžu sa tiež spýtať na zdravotnú históriu vašej dieťaťa a povahu nehody.

V prípade, že lekár podezrieva závažné zklmenie, nasledujúce diagnostické procedúry by mohli byť odporúčané.

• Rentgen na pomôcť porozumieť závažnosti zklmenia a určenie, či sú akékoľvek zlomeniny kostí

• MRI a CT snímka na určenie rozsahu poranenia – tieto sú zvyčajne rezervované pre chronické poranenia a keď iné procedúry nedajú presné výsledky.

Zklmenia kostneho môžu byť celkom bolestivé a opakované zklmenia kostneho môžu viesť k chronické nestabilite a bolesti v kostnej, so stratou funkcie a degeneratívnymi zmenami kostneho.

Teraz sa pozrime na liečebné možnosti dostupné pre zklmenia kostneho u detí.

Liečba zklmenia kostneho u detí

Liečebné možnosti sa môžu líšiť na základe typu zklmenia kostneho a závažnosti príznakom. Počiatočné riadenie možnosti môžu zahŕňať akékoľvek z nasledujúcich.

• Metóda RICE

Pokoje: Obmedzte pohyb kostneho.
Ľad: Aplikujte ľadový vak na kostné na 15 až 20 minút každé niekoľko hodín. Pokračujte dva až tri dni.
Kompresia: Ak nie sú zlomené kosti, podporujte kostné s obvazmi alebo podporami.
Elevačná: Udržiavajte kostné vo zvýšenej polohe nad úrovňou srdca na znižovanie opuchania.

• Váš lekár môže tiež predpísať lieky na zľavu bolesti, ako je ibuprofen, na znižovanie opuchania a bolesti.

• Fyzikoterapia je tiež odporúčaná, aby pomohla vašiemu dieťaťu obnoviť silu kostneho.

• Chirurgické intervencie sa zvažujú, keď konzervatívne liečebné možnosti nefungujú.

Môžete tiež podviesť niektoré kroky doma, okrem liečby predpísanej vašim lekárom, a pomôcť zľaviť príznaky zklmenia kostneho.

Domáca starostlivosť pre zklmenia kostneho

Majte na pamäti nasledujúce tipy pri riadení zklmenia kostneho vašej dieťaťa doma.

• Obmedzte pohyb kostneho na dva až tri dni. Na základe závažnosti poranenia vaše dieťa môže tiež použiť hrazdy alebo kostné ortézy.

• Cvičte metódu RICE pilne, ako odporúčané lekárom.

• Anekdotické dôkazy navrhujú, že namačkanie kostneho vašej dieťaťa v teplej vode so soľou Epsom by mohlo uvoľniť bolestivé kĺby a svaly. Avšak vždy poradte sa s lekárom vašej dieťaťa pred použitím tohto lieku.

Teraz sa pozrime na niektoré cvičenia pre kostné, ktoré by vaše dieťa mohlo robiť, aby pomohlo obnoviť silu kostneho.

Cvičenia pre zklmenia kostneho

Vaše dieťa by mohlo začať cvičiť kostné takmer hneď, ako ich noha dokáže niesť hmotnosť a sú schopné chodiť.

Podľa Nemocnice Nationwide Children's Hospital, nasledujúce posilňovacie cvičenia by mohli pomôcť obnoviť použitie kostneho a silu kostneho.

• Inštruujte svoje dieťa, aby robilo zdvihnutie prstov držením prstov na okraji schodov desať sekúnd. Cvičenie by sa malo robiť desať až dvanásť minút, dvakrát denne.

• Požiadajte svoje dieťa, aby sedelo na podlahe s nohami natiahnutými dopredu. Obaliť руčník okolo nohy a tlačte ho dole, hore a do bokov kým držíte konce ručníka.

• Požiadajte svoje dieťa, aby stopoval písmená na piesku alebo vzduchu pomocou kostneho a nohy.

• Keď je vaše dieťa schopné hýbať kostným a chodiť okolo s málo bolesťou, inštruujte ich, aby stáli na zklmenom nohe 30 sekúnd kým kladia jednu ruku na stôl pre podporu.

Kedy zavolať lekárovi?

Bolesť a opuchanie môžu byť znižené niekoľkými domácimi starostlivostnými liečbami; avšak musíte zavolať vášmu lekárovi, ak si všimnete nižšie uvedené znaky, pretože tieto by mohli naznačovať závažné poranenie kostneho.

• Bolesť a opuchanie sa zvyšujú.

• Noha sa stane studena a ozmieľená.

• Zotavenie nie je podľa očakávaní.

• Kostné je citlivé na dotyk a mení farbu.

Keďže zklmenia kostneho sú dosť bežné u detí, existujú spôsoby, ako im predísť? Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli.

Prevencia zklmení kostneho u detí

Tu sú niekoľko spôsobov, ako predísť zklmeniam kostneho u detí.

• Zabezpečte, aby vaše dieťa robilo správne zahriatie pred cvičením alebo hraním športu.
• Povzbudzujte ich pravidelne cvičiť, aby zlepšili silu a flexibilitu ich kĺbov.
• Nosíte správne veľkosti topánok a vyhnite sa používaniu vysokých podpatkov na predchádzanie poraneniám kostneho.

Často kladené otázky

1. Ako viem, či moje dieťa má zklmené alebo zlomené kostné?

Ak nie je žiadny znak deformácie kostneho, a ak vaše dieťa nedokáže niesť hmotnosť ani použiť kostné, môže to byť najpravdepodobnejšie zlomenina. Avšak váš lekár je najlepšou osobou na určenie, či ide o zklmenie alebo zlomeninu.

2. Môžu sa zklmenia kostneho opakovať?

Hoci sa zklmené kostné vyriešia a zvyčajne nespôsobujú žiadne dlhodobé poškodenie, vaše dieťa je pravdepodobné, že bude mať znova poranenie kostneho, ak má volné kĺby alebo neberie opatrenia.

Zklmenia kostneho sú bežné u detí. Avšak môžu byť bolestivé a obmedzovať ich pohyb na nejaký čas. Je dôležité učiť svoje deti opatrnosti pri hraní a zabezpečiť, že cvičia správne, aby sa predišlo zklmeniam kostneho.

Zklmenie kostneho u detí nie je nebežné. Príznaky môžu zahŕňať bolesť a opuchanie blízko kĺbu kostneho, citlivosť a obmedzený rozsah pohybu. Ak uvidíte tieto príznaky u vašej dieťaťa, môžete poradiť s lekárom, ktorý môže odoslať vaše dieťa na rentgen, MRI alebo CT snímku, aby porozumel závažnosti a identifikoval zlomeniny kostí. Váš lekár môže navrhnúť dostatočný pokoj, aplikáciu ľadu, kompresiu a fyzikoterapiu na liečbu stavu. Môžu tiež predpísať lieky na zľavu bolesti a chirurgickú intervenciu, ak je to nevyhnutné.

Kľúčové body

• Bolesť, opuchanie, neschopnosť kostneho niesť hmotnosť, citlivosť a obmedzenie pohybu indikujú zklmenie kostneho u detí.
• Fyzikálne vyšetrenie a zobrazovanie, ako rentgen a MRI skeny, pomáhajú potvrdiť zklmenie kostneho.
• Pokoje, kompresia, elevačná a lieky proti bolesti môžu vyliečiť zklmenie kostneho v väčšine prípadov, a niektoré môžu vyžadovať fyzikoterapiu alebo chirurgiu.