• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Telesný zápach u detí:Je to normálne a tipy, ako ho zvládnuť

Telesný zápach u detí nie je nezvyčajný, pretože sa tiež potia ako dospelí. Keďže sú aktívnejšie, môžu sa viac potiť. Keď baktérie pôsobia na pot človeka, vzniká nepríjemný zápach. Preto nie je nezvyčajné zažiť trochu zápachu z ich oblečenia a tela. Ak si však všimnete nepretržite pretrvávajúci zvláštny telesný zápach alebo sa zrazu potia viac ako zvyčajne, môžete zvážiť návštevu pediatra. Prečítajte si tento príspevok a dozviete sa viac o príčinách normálneho a abnormálneho telesného pachu, domácich liekoch, liečbe a niektorých bežných mýtoch týkajúcich sa telesného pachu u detí.

Potné žľazy a povaha potu

Na pochopenie telesného pachu je dôležité pochopiť anatómiu potu. Máme dva typy potných žliaz:ekrinné potné žľazy (číre, bez zápachu, pH 4,0 – 6,8, zložené z 98 – 99 % vody, ale obsahujú aj chlorid sodný, mastné kyseliny, kyselinu mliečnu, kyselinu citrónovú, kyselinu askorbovú, močovinu a kyselina močová), ktoré sú prítomné v celom tele, a apokrinné potné žľazy (bez zápachu, pH 6,0–7,5, obsahujúce vodu, bielkoviny, sacharidy, lipidy a steroidy), ktoré sú obmedzené na perianálnu oblasť a podpazušie.

Ekrinné potné žľazy uvoľňujú pot, keď máte horúčku, jete niečo pikantné alebo keď je teplota vysoká a podmienky sú horúce. Pot vylučovaný týmito žľazami je založený na vode a udržuje ideálnu telesnú teplotu.

Apokrinné žľazy sú citlivé na adrenalín. Môžu uvoľniť pot vždy, keď sa venujete fyzickej aktivite alebo zažívate akékoľvek emócie, ako je strach, úzkosť a stres, alebo keď ste sexuálne stimulovaný. Pot uvoľňovaný týmito žľazami je mastný, nepriehľadný a bez zápachu. Môže však vytvárať zápach pri interakcii s baktériami na pokožke alebo oblečení.

Predpokladá sa, že telesný pach u ľudí je primárne sprostredkovaný bakteriálnym rozkladom prirodzene vylučovaných nezapáchajúcich zložiek potu, najmä mastných kyselín, alifatických aminokyselín s rozvetveným reťazcom, glycerolu a kyseliny mliečnej pochádzajúcej z ekrinných, apokrinných a mazových žliaz.

U detí je pot zvyčajne produkovaný ekrinnými žľazami. Apokrinné žľazy sa stanú aktívnymi až počas puberty.

Kedy je telesný zápach u vášho dieťaťa normálny?

Keď deti dosiahnu pubertu, zvyčajne sa u nich objaví silný telesný zápach, avšak „nie je v skutočnosti nezvyčajné, že mladšie deti zapáchajú v podpazuší v dôsledku baktérií,“ hovorí pediatrička Dr. Cynthia L.Gellnerová vo svojom prepise rozhovoru pre University of Utah. Ak je vaše dieťa dostatočne staré a vykazuje iné známky puberty, telesný zápach môže byť jedným z prvých príznakov puberty.

Mladšie deti, ktoré majú zlú telesnú hygienu alebo sú fyzicky aktívne, môžu mať tiež telesný zápach, ktorý zmizne pravidelným kúpaním a udržiavaním hygieny.

Ale ak sa u vášho dieťaťa objaví telesný pach pred dosiahnutím veku 7-9 rokov, cíti zvláštny zápach alebo má nadmerný zápach, potom by ste mohli zvážiť stretnutie s pediatrom vášho dieťaťa, hovorí Dr. Kathryn Schaus, pediatrička z Marshfield. klinika .

Ako už bolo spomenuté, vaše dieťa môže mať normálny telesný zápach, ktorý môže byť spôsobený niektorými návykmi životného štýlu. Najprv vám povieme o príčinách normálneho telesného pachu u detí.

Príčiny normálneho telesného pachu u detí

1. Zlá hygiena: Zlá hygiena je jednou z najčastejších príčin telesného pachu u detí. Nepravidelné kúpanie, neumývanie podpazušia a slabín a baktérie nahromadené v oblečení môžu viesť k nepríjemnému zápachu.

Ak sa vaše deti odmietajú pravidelne kúpať, môžu zapáchať, keď sa baktérie na pokožke dostanú do kontaktu s potom.

1. Stravovacie návyky: To, čo dávate do svojho tela, to vychádza. Takže jedlo, ktoré jete, má priamu súvislosť s telesným pachom. Jedlo, ktoré vaše deti jedia, ovplyvňuje nielen ich dych, ale aj zápach. Môžu začať vydávať nepríjemný zápach potom, čo zjedia páchnuce potraviny, ako je cesnak a cibuľa. Po strávení týchto potravín ich vôňa preniká cez póry pokožky a vytvára zápach.

Niektoré z potravín, ktoré môžu spôsobiť nepríjemný zápach u detí aj dospelých, sú:

• Červené mäso obsahuje derivát aminokyseliny nazývaný karnitín. Príliš veľa karnitínu môže vytvoriť „rybí“ telesný zápach.

• Mlieko obsahuje bielkovinu, ktorej trávenie môže trvať dlhšie ako iné potraviny. Takže nadmerná konzumácia mliečnych výrobkov môže viesť k uvoľňovaniu metylmerkaptánu a sírovodíka v tele, čo spôsobuje nepríjemný zápach. Pravdepodobnosť telesného pachu v dôsledku mliečnych výrobkov môže byť vyššia, ak dieťa neznáša laktózu.

• Spracované potraviny vyrobené z múky, najmä tie, ktoré nemajú vlákninu.

• Potraviny obsahujúce cesnak a cibuľu môžu spôsobiť zmeny telesného pachu.

• Páchnuce potraviny ako ryby, vajcia a strukoviny

1. Puberta: Puberta je fáza, v ktorej mladé dievčatá a chlapci dosahujú sexuálnu zrelosť. Dievčatá dosahujú pubertu medzi 8. až 13. rokom života, kým chlapci o dva roky neskôr. V tomto období deti prechádzajú množstvom hormonálnych zmien (adrenarché), ktoré vedú k zmenám v ich tele a správaní. Jednou z takýchto kľúčových zmien, ktoré si všimnete u dieťaťa prechádzajúceho pubertou, je telesný zápach. Ak teda vaše dieťa patrí do tejto vekovej skupiny, telesný zápach je normálny a nemal by byť dôvodom na obavy.

To sú niektoré z dôvodov normálneho telesného pachu u detí, o ktorý sa dá postarať lepšou osobnou hygienou a zdravou stravou. Ak sa vaše dieťa dostáva do puberty, posaďte ho a pomôžte mu pochopiť, že ide o prirodzený proces a nie je za čo sa hanbiť.

Príčiny abnormálneho telesného pachu u detí

Niekedy môže telesný zápach naznačovať základné ochorenie. Tu vám povieme o niektorých stavoch, ktorých symptómom môže byť telesný zápach.

1. Predčasná adrenarcha: U detí sa sexuálny vývoj začína dozrievaním nadobličiek, tiež známym ako adrenarché, ktoré sa zvyčajne začína pred pubertou dieťaťa. Adrenarche je zodpovedná za skoré príznaky puberty, vrátane ochlpenia a telesného pachu ako u dospelých.

Niektoré deti však pociťujú predčasnú adrenarchu (vo veku osem rokov u dievčat a deväť rokov u chlapcov), ktorá môže súvisieť s inzulínovou rezistenciou, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku metabolického syndrómu (a stav, ktorý zvyšuje riziko srdcového infarktu) alebo syndróm polycystických ovárií.

Ak je telesný pach vášho dieťaťa podobný ako u dospelého a často vyžaduje dezodoranty, potom hľadajte iné znaky, ako je ochlpenie, vývoj pohlavných orgánov a ďalšie priemerná výška na určenie, či ide o predčasnú adrenarchu.

Liečba :Aj keď predčasná adrenarche nespôsobuje u detí vážne zdravotné problémy, je najlepšie naplánovať si stretnutie s detským lekárom, pretože včasná detekcia môže pomôcť vášmu dieťaťu vyrovnať sa so zmenami v tele. Váš pediater vám môže predpísať lieky na spomalenie progresie puberty, ktorá nemá žiadny vplyv na hormóny nadobličiek produkované telom dieťaťa.

1. Fenylketonúria: Fenylketonúria alebo PKU je metabolická chyba, s ktorou sa dieťa narodí. Deti s touto poruchou nemajú fenylalanínhydroxylázu, enzým, ktorý je potrebný na štiepenie esenciálnej aminokyseliny nazývanej fenylalanín, ktorá je nevyhnutná pre správny rast a vývoj.

Ak sa PKU okamžite nelieči, môže sa u dieťaťa vyvinúť mentálne postihnutie. Neliečené deti s PKU majú tendenciu vyvinúť zatuchnutý telesný zápach spôsobený kyselinou fenyloctovou v moči alebo pote, spolu s ďalšími príznakmi, ako sú svetlé oči, farba kože a vlasov, zlé kŕmenie, abnormálne pohyby svalov, napäté svaly, mimovoľné pohyby. alebo chvenie .

Liečba :Keďže deti s PKU majú v tele vysokú koncentráciu fenylalanínu, lekár im môže nasadiť diétu s PKU čo najskôr po narodení, čo by mohlo do určitej miery znížiť poškodenie mozgu. Dojčatá dostane špeciálnu dojčenskú výživu a predpíše špeciálnu diétu, aby sa vyhlo potravinám s vysokým obsahom bielkovín, ako je mlieko, syr, orechy, sójové bôby, kuracie, hovädzie, bravčové, ryby a hrach. Okrem toho vám lekár môže odporučiť aj nejaké doplnky, ktoré môžu pomôcť rastu vášho dieťaťa.

1. Syndróm rybieho zápachu alebo trimetylaminúria: Trimetylaminúria alebo TMAU je zriedkavý stav, ktorý je spôsobený zlyhaním tela metabolizovať chemickú látku trimetylamín. To vedie k akumulácii chemikálie, ktorá spôsobuje páchnuci moč, dych a pot. Zápach spôsobený TMAU je štipľavý, „rybím“ zápachom, a preto je TMAU známy aj ako syndróm rybieho zápachu.

Liečba :Ak diagnóza odhalí miernu TMAU, lekár vášho dieťaťa môže nasadiť diétu s obmedzením cholínu a lecitínu. V niektorých závažných prípadoch sa môžu zvážiť aj antibiotiká na sterilizáciu čriev. Ak sa zistí genetická mutácia, váš lekár vám môže predpísať doplnky riboflavínu. Lekár môže tiež predpísať používanie mierne kyslých mydiel a telových mliek, ktoré môžu znížiť prchavosť trimetylamínu na pokožke.

1. Hyperhidróza: Hyperhidróza je lekársky názov pre stav, ktorý u človeka vedie k nadmernému poteniu. Ak sa vaše dieťa potí viac ako zvyčajne, aby si udržalo normálnu telesnú teplotu, môže mať primárnu hyperhidrózu, ktorá môže byť genetická. To postihuje iba určité časti tela, ako sú dlane, podpazušie a chodidlá, a môže sa začať v detstve, zatiaľ čo sekundárne hyperhidróza sa môže vyskytnúť v dôsledku základných stavov, ako je hypertyreóza a hypertenzia.

Deti s primárnym hyperhidrózou sa nadmerne a neustále potia v určitých oblastiach, bez ohľadu na okolitú teplotu a emocionálny stav. To sa zhoršuje v teplom podnebí a pri strese.

Liečba:Možnosti liečby sa líšia od chirurgickej po nechirurgickú. Lekár vášho dieťaťa je najlepšou osobou, ktorá určí, čo je najlepšie na základe toho, aký je stav a ako ovplyvňuje dieťa. Metódy nechirurgickej liečby zahŕňajú lokálne antiperspiranty a perorálne lieky, ktoré blokujú potné žľazy. V niektorých prípadoch môže byť potrebný chirurgický zákrok nazývaný torakoskopická sympatektómia.

1. Základné zdravotné ťažkosti: Ak má vaše dieťa výrazný telesný zápach, môže to byť niekedy spôsobené základným zdravotným stavom, ako je cukrovka, problémy s obličkami alebo pečeňou alebo zápal.

Choroba dáva telu zreteľný zápach, ktorý umožňuje lekárom rýchlo a jednoducho identifikovať stav a začať potrebnú liečbu.

Abnormálny telesný zápach môže byť dôležitým znakom základného ochorenia, preto vám odporúčame, aby ste sa poradili so svojím pediatrom, ak si všimnete niektorú z vyššie uvedených zmien aj vo svojom deti.

Ďalej vám poskytneme niekoľko všeobecných tipov na domácu starostlivosť, ktoré vám môžu pomôcť naučiť vaše dieťa správnej osobnej hygiene a vyrovnať sa s telesným pachom.

Tipy na zvládnutie telesného pachu u detí

Telesný pach u detí sa dá do určitej miery zvládnuť. Okrem liečby predpísanej lekárom môžu tieto tipy pomôcť vášmu dieťaťu vyrovnať sa s týmto stavom.

• Dodržiavanie osobnej hygieny je na prvom mieste v zozname vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zvládli telesný pach. Ak má vaše dieťa osem alebo menej rokov, naučte ho o hygiene a pomôžte mu byť čisté. Ak máte nedospelého, porozprávajte sa s ním o dôležitosti hygieny.

• Nechajte svoje deti, aby si každý deň umývali telo vrátane slabín, podpazušia a chodidiel.

• Uistite sa, že vaše dieťa nosí každý deň čisté oblečenie. Odrádzajte ich od nosenia rovnakých nohavíc, džínsov alebo sukne dlhšie ako jeden deň.

• Skontrolujte, či je ich oblečenie čisté a sviežo vonia. Niekedy môže vlhké počasie a vlhkosť spôsobiť, že oblečenie bude zatuchnuté aj po vypraní. Oblečenie vysušte na slnku a použite kondicionér na tkaniny, aby oblečenie voňalo sviežo.

• Uistite sa, že oblečenie a obuv dieťaťa sú pred nosením úplne suché.

• Pitie veľkého množstva vody pomáha pri odstraňovaní toxínov z tela a znižuje pravdepodobnosť telesného pachu.

• Ak vaše deti pijú kravské mlieko, nahraďte ho organickým, sójovým alebo mandľovým mliekom. Niekedy to môže pomôcť, ale predtým sa poraďte so svojím pediatrom.

• Problém zvyčajne rieši vyhýbanie sa niektorým potravinám, ktoré spôsobujú telesný zápach.

• Vrátane aromatických bylín ako šalvia a rozmarín a zvýšiť príjem zelenej listovej zeleniny. Chlorofyl v rastlinách je prirodzený čistič tela.

Ak vám domáca starostlivosť nepomôže zvládnuť telesný pach vášho dieťaťa, potom môžete vyskúšať niektoré z týchto známych domácich prostriedkov na zvládnutie telesného pachu.

Domáce lieky na telesný zápach u detí

Niektoré domáce opravné prostriedky sa používajú na mierny a normálny telesný zápach. Je však potrebné poznamenať, že existuje len málo vedeckých dôkazov na podporu účinnosti týchto domácich prostriedkov. Tiež sa odporúča, aby ste sa pred ich použitím u vašich detí porozprávali so svojím lekárom.

Malo by sa tiež pamätať na to, že tieto prostriedky môžu pomôcť iba pri zvládaní telesného pachu a neliečia základné ochorenie, ktoré zápach spôsobuje.

• Verí sa, že pridaním niekoľkých lyžíc citrónovej šťavy do vody dieťaťa vo vani môže udržať telo suché, a tým zabrániť rastu baktérií. Môžete to vyskúšať, ak si myslíte, že by to pre vaše dieťa fungovalo.

• Prípadne niektorí odporúčajú rozriediť lyžicu citrónovej šťavy v šálke vody a potrieť podpazušie dieťaťa vatou namočenou v tejto tekutine. Nechajte pôsobiť desať minút a potom zmyte vodou. Urobte to raz denne a zistite, či by to mohlo znížiť intenzitu telesného pachu.

• Neoficiálne dôkazy naznačujú, že môže pomôcť aj pridanie dvoch šálok paradajkovej šťavy do vane vášho dieťaťa a nechať ho v nej niekoľko minút namočené. Vodu môžete použiť aj na kúpanie.

• Ďalším obľúbeným domácim liekom je jablčný ocot. Niekoľko minút predtým, ako dieťa okúpete, naneste na podpazušie a iné časti tela vatu namočenú v jablčnom octe. Predtým, ako to s dieťaťom vyskúšate, sa však poraďte so svojím lekárom.

• O rozmaríne sa hovorí, že má protiplesňové a antimikrobiálne vlastnosti a môže pomôcť zbaviť sa baktérií na pokožke vášho dieťaťa. Môžete zvážiť povarenie listov rozmarínu v šálke vody a pridať ich do vody do kúpeľa vášho dieťaťa. Nechajte dieťa namočené vo vani aspoň 15 minút a potom ho osušte. Do vody do kúpeľa môžete pridať aj rozmarínový olej.

• Šalvia obsahuje kyselinu ursolovú a karnosovú, ktoré majú antibakteriálne účinky na baktérie v podpazuší. Preto môžete uvariť šálku sušených listov šalvie vo vode a pridať ich do vody vášho dieťaťa. Alebo si môžete vytvoriť prírodný deodorant zmiešaním šalviového oleja, koriandrového oleja a levanduľového esenciálneho oleja a nechať ich používať každý deň.

Abnormálny telesný pach u detí môže byť znepokojujúci a môže viesť k niekoľkým obavám, vďaka ktorým rodičia veria istým mýtom, ktoré ho obklopujú.

Mylné predstavy o telesnom pachu u detí

Existuje veľa mylných predstáv o telesnom pachu. Je dôležité uviesť fakty správne, aby ste našli skutočnú príčinu a našli trvalé riešenie.

1. Deodoranty dokážu u detí poraziť telesný pach

Deodoranty môžu maskovať telesný zápach spôsobený hygienickými problémami a pubertou. Ale ak je telesný zápach spôsobený inými zdravotnými problémami, dezodorant nepomôže. Štúdia tiež preukázala, že skoré používanie antiperspirantov by mohlo zmeniť baktérie v podpazuší a urobiť ich druhovo bohatými, hoci vplyv tohto na ľudské zdravie je potrebné ďalej skúmať.

2. Telesný pach môžete odstrániť každodenným sprchovaním

Niektorí ľudia sa kúpajú viac ako dvakrát denne, ale stále sa nedokážu zbaviť zreteľného zápachu, ktorý vychádza z ich tela. Telesný zápach totiž nie je vždy spôsobený zlou hygienou. Nemôžete „zmyť“ telesný zápach spôsobený základným stavom, ktorý je potrebné liečiť liekmi.

3. Telesný pach je fyzický problém

Telesný zápach nie je vždy výsledkom fyzického stavu. Genetika alebo duševné stavy, ako je úzkosť, stres a depresia, môžu tiež viesť k nadmernému poteniu a spôsobiť telesný zápach.

Telesný zápach u detí je zvyčajne znakom toho, že dospievajú. Ak však tipy na osobnú hygienu a domáce prostriedky na zamedzenie zápachu nefungujú, je čas navštíviť lekára.

Telesný zápach u detí je celkom bežný v dôsledku nahromadenia baktérií, najmä v oblastiach kĺbov, ako sú podpazušie a podpazušie. Ľahko by to u nich mohlo viesť k sociálnej úzkosti. Dokonca aj po vyskúšaní niekoľkých domácich liekov a udržiavaní správnej hygieny, ak zápach pretrváva, môže to byť spôsobené základným zdravotným stavom. V takýchto situáciách sa odporúča konzultovať s lekárom. Preto je nevyhnutné, aby ste svoje dieťa naučili čistým návykom a tiež o úlohe hygieny pri udržiavaní dobrého zdravia.