• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

6 bezpečných domácich prostriedkov na úľavu od prechladnutia u detí

Nádcha u detí je samoobmedzujúce vírusové ochorenie horných dýchacích ciest vrátane nosa a hrdla. Deti môžu byť na ňu o niečo náchylnejšie ako dospelí.

Vo všeobecnosti sa príznaky prechladnutia zlepšia za týždeň alebo dva; ak však nezaznamenáte žiadne zlepšenie príznakov vášho dieťaťa, odporúča sa, aby ste navštívili pediatra.

Čítajte ďalej a dozviete sa viac o bežnej nádche u detí vrátane jej príčin, symptómov, rizikových faktorov, komplikácií, diagnostiky, liečby a prevencie.

Čo spôsobuje prechladnutie?

Rôzne respiračné vírusy môžu spôsobiť prechladnutie. Existuje viac ako 200 vírusov, o ktorých je známe, že spôsobujú u ľudí bežné prechladnutie. Rhinovírusy sú najčastejšou príčinou prechladnutia a sú tiež spojené s infekciami dutín, infekciami uší a astmatickými záchvatmi.

Ďalšie bežné vírusy, ktoré spôsobujú prechladnutie, sú:

• Vírus ľudskej parainfluenzy
• Adenovírus
• Ľudské koronavírusy
• Respiračný syncyciálny vírus
• Ľudský metapneumovírus

Ako deti prechladnú?

Prechladnutie je vysoko nákazlivé ochorenie. Vaše dieťa môže prechladnúť pri kontakte s niekým, kto bol infikovaný vírusom nachladnutia.

Baktérie prechladnutia sa môžu šíriť nasledujúcimi spôsobmi.

• Kašeľ alebo kýchanie infikovanej osoby môže spôsobiť šírenie vírusov prechladnutia kvapôčkami dýchacích ciest vo vzduchu. Dýchanie týchto respiračných kvapôčok by mohlo spôsobiť usadenie vírusov v nosovej membráne.

• Dotyk nosa, úst a očí neumytými rukami po priamom kontakte s infikovanou osobou môže spôsobiť prechladnutie.

• Kontakt s predmetmi, ako sú riad, hračky, stoly alebo kľučky dverí, ktorých sa dotkne infikovaná osoba alebo sú kontaminované kvapôčkami dýchacích ciest, môže prenášať vírusy. Niektoré z týchto vírusov môžu zostať nažive na povrchoch niekoľko hodín.

Je normálne dostať viac prechladnutí za rok?

Väčšina detí môže mať šesť až osem prechladnutí ročne. Výskyt prechladnutia sa môže znížiť po dosiahnutí veku 6 rokov, kedy si dieťa vytvára imunitu voči väčšine vírusov prechladnutia. Deti, ktoré žijú v preplnených oblastiach alebo navštevujú jasle, môžu mať ročne viac prechladnutí.

Prechladnutie je u detí hlavnou príčinou návštev zdravotnej starostlivosti a vymeškaných dní zo školy ako ktorákoľvek iná choroba. Deti sú náchylnejšie na prechladnutie počas jesene a zimy ako v ktoromkoľvek inom ročnom období.

Znaky a symptómy prechladnutia u detí

Symptómy zvyčajne začínajú do jedného až troch dní po kontakte s vírusom nachladnutia. Môžu zahŕňať:

• Výtok z nosa alebo upchatý nos

• Vlnité oči

• Mierny kašeľ

• Podráždenie hrdla alebo bolesť hrdla

• Bolesť svalov

• Bolesť kostí

• Mierna horúčka a zimnica

• Bolesti hlavy

• Únava

Tieto príznaky možno pozorovať aj pri iných ochoreniach, ako je chrípka. Pre presnú diagnózu vyhľadajte lekársku starostlivosť, najmä ak sú príznaky závažné alebo pretrvávajú dlhší čas.

Rizikové faktory a komplikácie prechladnutia u detí

Riziko prechladnutia je väčšie u detí ako u dospelých v dôsledku nasledujúcich faktorov.

• Nezrelý imunitný systém

• Podvýživa

• Chronické choroby

• Navštevovanie škôlky alebo školy, pretože sa to na týchto miestach ľahko šíri

• Dotýkanie sa úst, nosa a očí neumytými rukami

• Stavy ako stres a problémy so spánkom, podvýživa a chronické ochorenia

Možné komplikácie infekcie z prechladnutia môžu zahŕňať:

• Akútna infekcia ucha, ako je zápal stredného ucha, čo je infekcia oblasti za ušným bubienkom a je spojená s príznakmi, ako sú bolesti ucha alebo ucha, horúčka a zelený alebo žltý výtok z nosa

• Zápal pľúc

• Akútna sinusitída

• Infekcie hrdla, ako je streptokokový zápal hrdla alebo streptokoková faryngitída

• Astmatický záchvat sa môže spustiť počas infekcie prechladnutím

• Kríža

• Bronchiolitída

Bežné prechladnutie môže tiež viesť k sekundárnym alebo superponovaným bakteriálnym infekciám alebo respiračným ťažkostiam. Vždy vyhľadajte pomoc detského lekára, ak príznaky neustúpia do niekoľkých dní, aby ste predišli komplikáciám.

Kedy navštíviť lekára

Ak má vaše dieťa niektorý z nasledujúcich príznakov alebo symptómov, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.

• Vysoká horúčka

• Nevyriešené symptómy dlhšie ako desať dní

• Závažné príznaky, ktoré sa nezlepšia s voľne predajnými liekmi

Diagnóza prechladnutia u detí

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti zvyčajne diagnostikujú prechladnutie na základe symptómov. Krvné testy, kultivácia spúta, röntgen hrudníka alebo iné testy môžu byť často nariadené na kontrolu bakteriálnych infekcií, alergií atď.

Domáce lieky na prechladnutie u detí

Nasledujúce domáce liečby môžu pomôcť zmierniť príznaky bežného prechladnutia u detí.

1. Doprajte si dostatok odpočinku a spánku na rýchle zotavenie.

1. Pite viac tekutín vrátane vody, zriedeného jablkového džúsu, roztokov elektrolytov, teplých polievok atď., aby ste predišli dehydratácii.

1. Používajte fyziologické nosové spreje na zmiernenie upchatého nosa alebo upchatého nosa.

1. Vyhnite sa vystaveniu cigaretovému dymu a látkam dráždiacim dýchacie cesty.

1. Zvlhčovače studenej hmly môžu pomôcť znížiť problémy s dýchaním.

1. Vyhýbajte sa kofeínovým nápojom, aby ste predišli dehydratácii.

Bylinky, minerály a ďalšie populárne lieky proti prechladnutiu, ako je echinacea, cesnak, citrón, med, eukalyptus, zinok, mentol, vitamín C atď., nemajú silnú vedeckú podporu.

Po konzultácii s pediatrom vášho dieťaťa môžete podať voľnopredajné (OTC) lieky na zmiernenie príznakov.

Pri podávaní voľne predajných liekov na prechladnutie dodržiavajte nasledujúce upozornenia.

1. Nepodávajte ibuprofén dojčatám mladším ako šesť mesiacov.

1. Nepodávajte lieky proti kašľu alebo nachladnutiu deťom mladším ako štyri roky, pokiaľ ich nepredpísal lekár.

1. Nepodávajte aspirín deťom mladším ako 19 rokov, pretože môže spôsobiť Reyeov syndróm.

Liečba bežného prechladnutia u detí

Neexistuje žiadny špecifický liek na prechladnutie. Vyrieši sa to samo, zvyčajne za týždeň alebo dva. Ak sú však symptómy závažné, poskytuje sa symptomatická liečba, ako je dekongestant na upchatý nos, lieky na horúčku a lieky proti bolesti.

Lieky proti kašľu a nachladnutiu sa neodporúčajú deťom mladším ako štyri roky kvôli možným vedľajším účinkom. Môžete tiež požiadať pediatra o predpis na lieky proti nachladnutiu pre dieťa staršie ako štyri roky, aby ste dostali správnu dávku na základe veku a hmotnosti dieťaťa.

Poznámka :Antibiotiká nie sú užitočné na liečbu bežnej nádchy, pretože nie sú účinné proti vírusovým infekciám.

Ako predchádzať prechladnutiu u detí?

Neexistuje žiadna vakcína ani lieky na prevenciu bežného prechladnutia. Nasledujúce preventívne opatrenia však môžu pomôcť znížiť výskyt bežného prechladnutia u detí.

• Umyte si ruky mydlom a vodou alebo použite dezinfekčné prostriedky

• Dodržiavajte etiketu pri kašli a kýchaní

• Dezinfikujte hračky, kľučky dverí a iné predmety alebo povrchy, ktorých sa opakovane dotýkate

• Pripomeňte deťom, aby sa nedotýkali tváre neumytými rukami

• Udržiavajte si odstup od infikovaného člena rodiny

Horúčka, nádcha alebo upchatý nos, slzenie očí a podráždenie hrdla sú bežné príznaky prechladnutia u detí. Nádcha sa môže šíriť kvapôčkami z dýchacích ciest alebo priamym kontaktom s infikovanými osobami. Deti, ktoré žijú v preplnených oblastiach alebo navštevujú zariadenia dennej starostlivosti, majú väčšiu pravdepodobnosť prechladnutia. U niektorých detí sa môže vyvinúť zápal pľúc, ušné infekcie alebo akútna sinusitída. Domáce lieky a odpočinok môžu pomôcť vyliečiť stav. Odporúča sa však vyhľadať pediatrickú starostlivosť v prípade závažných symptómov, ako je vysoká horúčka a ak nádcha neustúpi do niekoľkých dní.