Ako hrať chytanie s vašim synom

Keď váš syn chce naučiť sa bejzbalové zručnosti, základné chytanie a hádzanie lopty prichádzajú s pravidelným cvičením. Strávenie času hraním chytania dosahuje oveľa viac ako len silnejšie športové zručnosti. Keď vy a váš chlapec vyjdete von s loptou a rukavicami na chytanie, budete posilňovať vzťah medzi vami dvoma, kým pomáhate vašemu synovi naučiť sa bejzbalové zručnosti.

Potrebné pomôcky

  • Tenisková alebo plastová loptu
  • Bejzbalová loptu
  • Bejzbalová rukavica

Inštrukcie

  1. Ukažte vašej dieťaťu „pripravenú polohu“, aby vedel, ako stať v príprave na chytanie lopty. Táto poloha by mala byť smerovaná k vám s mierne zohňatými kolenami a hmotnosťou na špičkach nôh, podľa bejzbalových základov na webe Berkeley Baseball. Povedzte vašemu synovi, že stávanie v tejto polohe ho dostane do pripravenosti na pohyb, ak je to potrebné, na chytanie lopty.

  2. Začnite uvoľnenú hru chytania použitím teniskovej alebo plastovej lopty, aby ste pomohli vašemu synovi naučiť sa základy hádzania a chytania lopty bez hrozby zranenia, odporúča Lenny Silva, autor „Deviäť inningov: životné lekcie naučené“. Stať dostatočne blízko seba, aby ste mohli hadzať jemné podhádzkové hody vašemu synovi a pokračujte v tom, kým nie je schopný spoľahlivo chytáť loptu.

  3. Skontrolujte svoj prístup k vašemu synovi, kým hrajete chytanie. Je pravdepodobné, že nechytá ani nehadzuje perfektne, ale potrebuje povzbudenie a motiváciu od vás – nie netrpezlivú kritiku, varuje Bill Geist, autor „Little League Confidential“. Poskytnite pozitívne ukazovky a návrhy, aby ste pomohli vašemu synovi s jeho chytacím a hadzacím technikami.

  4. Presuňte sa na hranie chytania s bejzbalovou loptou a bejzbalovou rukavicou, kým váš syn dosiahne vek 6 alebo 7 rokov. Kedykoľvek v tomto veku, deti sú pripravené pracovať na pokročilejšej hadzacej mechanike použitím skutočnej bejzbalovej lopty, podľa pamäťky „Nastavenie rozumných očakávaní“, vydanej Highland Park Baseball Association, Topeka, Kansas.

  5. Snažte sa stráviť 15 minút denne hraním chytania, ak cieľom je rozvoj a zlepšenie bejzbalových zručností, podľa webu Westside Cubs. Ak váš syn nemá tieto ciele, hrajte tak často, ako si želá. Udržujte hru chytania príjemnú a prospešnú pre vašeho syna, aby sa naučil zručnosti a vy obaja môžete užívať strávenie času spoločne.

Previous:

Next: