Ako dlho by mal 12 -ročný spať?
Národná spánková nadácia odporúča, aby deti vo veku od 9 do 13 rokov dostali 9-11 hodín spánku Každú noc.
Je dôležité poznamenať, že individuálne potreby sa môžu líšiť, takže ide iba o všeobecné pokyny. Niektoré deti môžu potrebovať viac alebo menej spánku v závislosti od ich veku, úrovne aktivity a ďalších faktorov.
Tu je niekoľko príznakov, že dieťa nemusí mať dostatok spánku:
* Ráno sa prebudenie
* Cítim sa unavený alebo pomalý počas dňa
* Mať problémy so sústredením sa do školy
* Byť podráždený alebo náladový
* Mať problémy so správaním
Ak máte obavy z spánkových návykov vášho dieťaťa, je dobré hovoriť so svojím lekárom.
-
Od narodenia do 2 rokov bude vaše dieťa vykazovať vlastnosti, ktoré sa na prvý pohľad zdajú jednoduché, no z nejakého dôvodu vás ohromia a naplnia pocitom hrdosti. Toto je normálne. V opačnom prípade by oblasť vývojovej psychológie nemala taký záujem -
Fotka usmievavého bábätka je najnovším zdrojom kontroverzií na internete a je to všetko preto, že jeho mama sa rozhodla, že ho nechá nosiť mašľu. Bekah Martinez, bývalá súťažiaca v seriáli The Bachelor, nedávno zdieľala fotografiu svojho uškrnulého t -
Od odmietnutia odberu prsníka, popraskaných bradaviek a upchatých mliekovodov ponúkame riešenia najbežnejších problémov s dojčením, ktorým nové mamičky čelia. Výskum ukazuje, že dojčenie poskytuje veľa zdravotných výhod pre mamu aj dieťa. Novonar
