Použi svoje slová – 6-ročná dcera a hnev

Moja 6-ročná dcéra má problém ovládať svoj hnev a frustráciu. Dobre sa darí v škole, ale keď veci neidú podľa neje, kričí a trhá dvierami. Ako môžem pomôcť?

Slová namiesto úderov

Pomôžte dcére naučiť sa používať svoje slová na vyjadrenie seba. Povzbudzujte ju, keď je nahnevaná alebo frustrovaná, aby rozprávala s osobou, s ktorou je zlá, alebo s niekým v blízkosti. Pripomeňte jej, keď je pokojná, že to je najlepší spôsob, ako riešiť frustráciu, a pochváľte ju, keď to dokáže, kedy je ustretá.

Relaxačné techniky

Naučte dcéru niektoré jednoduché relaxačné metódy. Počítanie do desiatky stále dobre funguje, a hlboké, rovnomerné dýchanie môže tiež pomôcť. Skontrolujte v lokálnom knihkupectve alebo so školským poradcom knihy o učení relaxačných techník detí.

Môže pomôcť mať na pamäti, že vaša dcéra sa musí cítiť pohodlne so svojou rodinou, aby sa tak správala doma. Ona ovláda svoj hnev a správanie v škole a uvoľňuje ho len doma, kde je s ľuďmi, ktoré vie, že ju milujú.

Ak vaša dcéra bude mať ďalšie problémy s týmto, môžete chcieť porozprávať so školským poradcom. Môže dať dcére individuálny čas alebo zařadiť ju do malej skupiny na riadenie hnevu. Môžete sa v niektorom bode rozhodnúť, že potrebuje dodatočnú pomoc mimo školy; ak áno, poradca alebo váš pediatr vám môže odporučiť terapeuta vo vašej komunitě.

  • Ako začať s baby-led weaning (odstavovanie vedené dieťaťom)
    Prvých 6 mesiacov života vašej dieťa budete kojiť alebo krmieť materným mliekom alebo výživou v fľaši. Po tom odborníci odporúčajú pokračovanie materného mlieka alebo výživy na rok alebo dlhšie, ale s pridaním pevného jedla. Tradične, keď boli dojči
  • 5 tipov na zvládanie úzkosti zo rozdelenia u školskej deti
    „Mami, nechoď!!!!“ Slzy, drženie sa za nohy, prosby — my všetci vieme, ako funguje úzkosť zo rozdelenia. Dáva nám úzkosť len myslieť na to. Porozprávali sme sa s Jean Mercer, vývojovým psychológom a autorom blogu Child Myths, aby sme zistili najlepš
  • Ako zmeniť plienku
    Seventh Generation poslali mi balík ich nových Touch of Cloth plienok v novorodenec veľkosti – dokonca donútili môjho muža povedať, Awwww. Sú bez vôní, farebníc a naftových losión a absorbujú 3x štandardné močenie. Nie zlé pre hippie plienku, či?Vyze