• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť plachemu dieťaťu

Sledovanie, ako vaše dieťa neohrabané naviguje jednoduchými sociálnymi situáciami, môže byť bolestivé pre rodiča. Rodičia môžu brať aktívnu úlohu v pomáhani svojmu dieťaťu stať sa viac sociálnym a sebavedomým.

Potrebné veci

• Konštantná povedomie o dieťaťu a povedomie
• Pozitívna attitúda
• Povzbudzujúce správanie
• Aktívne hranie úlohy v sociálnych aktivitách vašich detí

Inštrukcie

1. Identifikujte spúšťače – spúšťače plachosti majú tri spoločné veci: zahŕňajú niečo nové, niečo nepredvídateľné alebo situáciu, v ktorej dieťa cíti, že je hodnotené. Ak je vaše dieťa dostatočne staré, spýtajte sa na to, čo spôsobuje jeho reakciu. Ak je vaše dieťa mladšie, použite svoje pozorovacie schopnosti. Prvý krok k pomôcť riadiť tieto pocity je vedieť, čo robí, že vaše dieťa reaguje plachostne.

2. Budujte sebavedomie – hovorenie o a chvália minulých úspechov vytvára dôveru a sebavedomie do budúcnosti. Plaché deti môžu mať negatívny sebavzor, takže posilňujte plaché deti za prejavovanie sociálnych zručností a chváľte ich často.

3. Plánujte vopred – Plaché deti majú dlhšiu „prehrevacu“ obdobie ako iné deti. Predvídajte a uznajte toto pri predstavení nových situácií alebo ľudí. Možno budete musieť prísť skoro do školy alebo na párty, aby mohli prezerať situáciu a stať sa pohodlnejšími. Taktiež rozprávať o sociálnej udalosti a čomu by mohli očakávať.

4. Cvičte a rozvíjajte sociálne zručnosti – Povzbudzujte vaše dieťa cvičiť jednoduché nehrozivé sociálne zvyky, ako „ahoj“, „prosím“ a „ďakujem“. Socializácia je naozaj nutná, takže robte veľa rolových hier a dajte im príležitosti komfortne vyskúšať tieto techniky.

5. Postupne rozširujte ich komfortnú zónu – Väčšina plachých detí má úzke komfortné zóny ľudí, miest a aktivít, takže sa pokúste zväčšiť sociálne prostredie vášho dieťaťa. Ponúknite nepriamu sociálnu podporu, ale netlačte.

6. Znajte a prijmite celé dieťa – Uvoľnite sa a prijmate osobnosť vášho dieťaťa. Pokiaľ dieťa nezdá byť nadmernene nepohodlné okolo iných, drastické intervencie nie sú nevyhnutné. Niektoré „plaché“ deti sú hlbokí myslitelia. Plaché dieťa so zdravým sebahodnotením môže byť celkom šťastné so sebou. Nevytvárajte problém, kdežiaden nie je.