Ako zvládnuť vysoko citlivé dieťa
Deti sú často citlivé spôsobmi, ktoré sú ťažké na zvládanie. Mnohé deti budú reagovať emočne na udalosti, ktoré takú reakciu ospravedlňujú, ako je šikanovanie alebo pád. Niektoré deti však budú plakať alebo hádzať tantrum pri drobných nepohodliach: ak upustia sušenku alebo ak sú len jemne pokorené. Hoci môže byť unavené riešiť takého dieťa, ak reagujete správnymi spôsobmi a naučíte dieťa zvládať svoju vysokú citlivosť, môže vyrásť na extrémne kompasijnú a kreatívnu jedincu.
Inštrukcie
Verte vo svoje dieťa. Dovolte jej myslieť, že jej pocity sú platné, namiesto toho, aby ste jej povedali, že nemá dôvod byť nahnevaná, čo by mohlo spôsobiť, že sa bude cítiť, ako keby ste do nej neverili.
Dajte svojmu dieťatu sebavedomie povedzaním jej, že viete, že jej situácia je ťažká, ale že viete aj to, že bude schopná zvládnuť čokoľvek, čo príde. Ak sa pokúsite vyriešiť každú situáciu pre svoje dieťa namiesto toho, aby ste jej dali vedieť, že má schopnosť vyriešiť ju sama, môže nikdy nerozvíjať dôveru, aby zvládla naozaj ťažké životné udalosti.
Rozprávať so svojím dieťatom, keď sa uklidní. Požiadajte ju, aby vám vysvetlila, ako sa cítila, keď bola tak nahnevaná, a či by bola schopná zareagovať inak nabudúce. Dajte dieťatu nástroje na recenziu svojho správania, aby sa stala sebavedomou. To jej umožní pomaly stať sa viac sebavedomou a chladnohlavou v situáciách, ktoré vyvolávajú silné emócie.
Vyhnite sa ďočkovaniu vášho dieťa. Hoci je dôležité ukázať lásku a súcit, behanie k záchrane vášho dieťa môže spôsobiť, že bude reagovať emočne, keď len chce vašu pozornosť.
Zostávajte spokojní. Nereagujte emočne na situáciu vášho dieťa a neuskutočnite sa pokúsiť hovoriť o jej emóciách v momente. Pokúste sa odviazať dieťa hovorením o iných veciach, ako je škola alebo čo by chcela na večeru. Keď sa uklidní, môžete mať rozhovor o jej emočnej reakcii.
-
Úprimné vyznanie: Keď prišiel čas odísť z nemocnice s mojou dievčatkom a starať sa o ňu sama, bola som presvedčená, že urobím všetko zle. Aj najzákladnejšie úkoly (prenos Amélie domom, menenie plienky, voženie k pediatrovi) ma vydesili. Je to klasick -
Silná sieť podpory je dôležitá pre nových rodičov. Tu je niekoľko rád, ako zabezpečiť, že ste obklopení podporným tímom, ktorý vám pomôže stať sa rodičom, akým chcete byť. Pre mnohých rodičov je primárnym zdrojom podpory ich partner. Je dôležité ma -
Zúčastnili ste sa porodných kurzov. Počuli ste porody príbehy – dobré aj zlé – od mnohých priateľov, spolupracovníkov a aj náhodných cudzincov. Cítite sa pripravení a úplne nepripravení naraz. V niektorom bode vašej tehotnosti sa vás niekto spýta na
