Ako prerušiť kódzávislosť u detí
Kódzávislosť u detí je často výsledkom emocionálnych problémov, ktoré vyplývajú z ustúpenia alebo z toho, že ich základné potreby neboli splnené v niektorom bode ich života. Rysy kódzávislosti zahŕňajú nízku sebavedomosť, zamietanie, kontrolné problémy, nadmernú poslušnosť a nadmernú úzkosť o tom, ako sa iní cítia a ako vás vnímajú. Kódzávislé deti sa môžu obávať, že vás nahnevajú, nemusia byť schopné identifikovať svoje emócie a nemusia sa cítiť, že môžu robiť nič "dostatočne dobre." Môžu sa tiež snažiť získať pozornosť a lásku nezdravými spôsobmi.
Inštrukcie
Ustanovte dôveru vo vašom vzťahu s dieťaťom. Dieťa musí vedieť, že budete poskytovať jeho základné potreby. To znamená reagovať na dieťa, keď plače, validovať jeho pocity a robiť ho citiť sa milované a dôležité.
Povolte vašemu dieťaťu mať nezávislosť, keď je to vhodné. Dajte vašemu dieťaťu slobodu voľby, čo si oblečie. Povolte mu vyskúšať nové jedlo. Dajte mu voľby pri rozhodovaní o aktivite dňa.
Posilnite svoje dieťa. Urobte z vášho dieťaťa pocit, že je dôležité, milovateľné a hodné. Môžete to urobiť pochválou dobre vykonanej práce, potvrdením jeho nápadov a počúvaním toho, čo má povedať.
Budujte sebavedomosť vášho dieťaťa. Ukažte na talenty vášho dieťaťa. Pochvaľte ho, keď sa správa vhodne.
Nastavte zdravé pravidlá a hranice. Očakávajte od vášho dieťaťa, že bude dodržiavať rutinu, pomáhať s dennnými povinnosťami a správať sa určitým spôsobom. Posilnite tieto správania s pozitívnymi komentármi.
Rozprávaite sa o emóciách vášho dieťaťa často. Pomôžte jej si uvedomiť, že je v poriadku cítiť sa tak, ako sa cíti. Nenechajte sa hnevať, keď vyjadruje svoje emócie.
Poradte sa s vašim pediatrom o možnosti terapie na podporu pozitívnych správaní a myslenia.
-
Vyrásť ľudského bytu od nuly a potom ich vychovávať je úžasne odmieňujúce, ale je to aj neúnavná a vyčerpávajúca práca. Raz, dávno, predtým ako som mala deti, počul som otca povedať, že je unavený už osem rokov, a myslela som, že pravdepodobne preháň -
„Naj úžasnejšia skúsenosť v mojom živote!“ nadšuje sa E.G. o osmityždňovom tábore s pre nocľahom v programe Tikvah v tábore Ramah v Novom Angličku. Jej dcéra má detskú mozgovú poruchu a oneskorenú reč, používa vozík a nie je trénovaná na toaletu. E. -
Letné prázdniny často znamenajú novú babičku. Či už ide o niekoho, kto zaisťuje pár víkendových večerí dvoch, osobu, ktorá prepravuje deti do tábora a späť, alebo plnohodinnú naničku, tento letný pomocník môže udržať vašu zdravú rozvahu aj rozvrh. K
