• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Posunúť ďalej:Váš 13 až 15-ročný

Vaše dieťa je teraz oficiálne teenager a pre vás oboch to môže byť náročné obdobie. Aj keď od prvých váhavých krokov možno kráčajú sebavedomejšie, majú pred sebou ešte dlhú cestu a potrebujú vašu pomoc.

Sociálne je váš tínedžer viac odkázaný na rovesnícke vzťahy a menej závislý od vás. Teraz môžu udržiavať stabilné vzťahy s dospelými a rovesníkmi. Aj keď je pravdepodobnejšie, že budú mať priateľov opačného pohlavia, priateľstvá rovnakého pohlavia budú bežnejšie. Ich rovesníci ich budú silne ovplyvňovať vo všetkom od štýlu obliekania až po ich záujmy a správanie.

Deti v tejto vekovej skupine budú testovať hranice, no s pribúdajúcim vekom sa to zníži a zažijú viac nezávislosti, o ktorú sa v posledných rokoch usilovali (aj keď sa budú pravdepodobne sťažovať, že im príliš zasahujete). Môžete viesť náročné rozhovory o morálke a privilégiách, najmä keď si uvedomia, že dospelí nie sú dokonalí. Majú sklony k zvláštnym záchvatom detinského správania, najmä ak sú pod stresom.

Pred vaším tínedžerom sú skutočné emocionálne výzvy. Rozvíjajú silnejší zmysel pre identitu a ich zameranie na seba sa zvýši. Ich túžba po súkromí bude silnieť. Budú potrebovať uznanie a pozitívnu spätnú väzbu, ktorá im pomôže udržať si sebaúctu a sebadôveru pri riešení zložitejších sociálnych, emocionálnych a akademických problémov. Váš tínedžer môže mať romantické vzťahy, hoci často budú krátkodobé. Hoci sa zaujímajú o slobodu, nie sú na ňu celkom pripravení; to môže viesť k skutočným úzkostiam, najmä keď sa blížia ku kľúčovým míľnikom, ako je odchod zo školy alebo domova.

Vek 13-15 je miesto, kde uvidíte najvýznamnejší rozdiel medzi chlapcami a dievčatami. Chlapci budú smerovať do puberty a budú sa zaoberať zmenami na svojom tele, vrátane zvýšeného ochlpenia a lámania hlasov, čo môže viesť k ďalším obavám o vzhľad tela. Dievčatá zažili pubertu; ich menštruačný cyklus by mal byť dobre nastavený a budú sexuálne vyvinutejšie ako chlapci.

Obidve pohlavia sa budú v tejto fáze viac zaujímať o to, akí sú príťažliví pre ostatných a ich záujem o sex sa zvýši. Teraz by bol vhodný čas „porozprávať sa“ so svojím dospievajúcim dieťaťom, ak ste tak ešte neurobili. Chlapci aj dievčatá budú naďalej rásť, aj keď sa to spomaľuje, keď dosiahnu vek 16 rokov. Všimnete si zlepšenie ich motorických zručností a nemali by mať žiadne problémy s riešením aj tých najnáročnejších fyzických úloh.

Všimnete si, že váš tínedžer vie lepšie komunikovať svoje myšlienky a pocity. Majú silné hodnoty a ideály a ich záujmy sa rozširujú najmä intelektuálne. Sú lepší v riešení problémov a v čase, keď budú mať okolo 15 rokov, budú schopní myslieť v abstraktných pojmoch a uplatniť svoje rozhodovacie schopnosti v sociálnych a akademických situáciách. Vaše dieťa bude v tomto veku silne ovplyvnené, keď bude mať obavy alebo obavy. Toto je tiež vek, v ktorom môžu viac riskovať, najmä ak existuje negatívny vplyv rovesníkov, ako je pitie, užívanie drog alebo sex.

Môže sa vám zdať, že sa vaše dieťa od vás odťahuje, ale vaša podpora je potrebná viac ako kedykoľvek predtým. Bez ohľadu na jeho vek, ak budete svoje dieťa povzbudzovať, aby sa s vami rozprávalo, neodsudzujte ho a vážite si jeho názory a obavy, dáte mu vedieť, že ste tu pre neho. Musíte byť otvorení a úprimní vo všetkom, od toho, ako sa ich telá menia, až po výzvy a riziká, ktorým budú čeliť; ak vám dôverujú, je pravdepodobnejšie, že sa s vami porozprávajú o dôležitých veciach. Zapojenie svojich detí do rodinného rozhodovania im pomôže naučiť sa riešiť problémy a dodá im sebavedomie, aby sa v budúcnosti mohli nezávisle rozhodovať. Hranice testovania sú bežné, preto je dôležité, aby boli jasné a konzistentné.

So zmenou nezávislosti sa mení aj vzťah medzi vami a vaším dieťaťom. Hoci môže byť lákavé stať sa ich priateľom, mali by ste pamätať na to, že potrebujú podporu a vedenie svojich rodičov. Kľúčom je podporiť svoje tínedžery a zároveň im poskytnúť dostatok priestoru, aby začali rozťahovať krídla.

Váš dospievajúci:zväzok 2 Rodičia, učitelia a pracovníci v oblasti duševného zdravia nájdu odpovede na tieto a mnohé ďalšie otázky v tomto priamom, no súcitnom sprievodcovi, ktorý pomôže vášmu dospievajúcemu dieťaťu prekonať búrlivé roky dospievania. Od tlaku rovesníkov a sebaúcty až po experimentovanie so sexom, alkoholom a drogami, tento neoceniteľný zdroj pokrýva široké spektrum praktických problémov. Tu sú tiež informácie o vážnejších prekážkach vo vývoji tínedžera, ktoré si môžu vyžadovať odborný zásah, ako je depresia, poruchy príjmu potravy, zneužívanie návykových látok a rušivé poruchy správania. Tak isto, ako sa každé dieťa stane tínedžerom, aj každý, kto musí mať vzťah k tínedžerovi, nájde túto knihu ako spoľahlivého a nevyhnutného sprievodcu vzostupmi a pádmi dospievania.

Teenage Brain:Neurovedcov sprievodca prežitím pri výchove dospievajúcich a mladých dospelých Medzinárodne uznávaná neurologička – matka dvoch chlapcov – Frances E. Jensen, M.D., vychádzajúc zo svojich výskumných poznatkov a klinických skúseností, ponúka revolučný pohľad na vedu o mozgu dospievajúcich a poskytuje pozoruhodné poznatky, ktoré sa pretavia do praktických rád pre oboch rodičov a tínedžerov.

Rodičovstvo tínedžerov:Systematické školenie pre efektívne rodičovstvo tínedžerov Autori Don Dinkmeyer Sr. PhD, Gary McKay PhD, Joyce L. McKay, Don Dinkmeyer Jr.  Rodičia poznajú výzvy, ktoré prináša výchova tínedžerov. Táto populárna príručka STEP (Systematic Training for Effective Parenting) je plná ľahko pochopiteľných a použiteľných zručností, ktoré rodičom pomáhajú spojiť sa s dospievajúcimi a riešiť ich „problémy“. Z programu STEP/teen s praktickými usmerneniami o sociálnom tlaku, zoznamovaní, známkach, kariérnych plánoch a prevencii zneužívania alkoholu, tabaku a drog. Táto príručka je vynikajúcou voľbou pre rodičov, ktorí chcú zlepšiť svoj vzťah s tínedžermi.

Upokojenie :Pohodové stratégie pre rodičovstvo tínedžerov a tínedžerov  Rodičovstvo tínedžera je náročnejšie ako kedykoľvek predtým, no nový výskum mozgu ponúka nový pohľad na najlepší spôsob, ako sa spojiť s tínedžermi. S humorom, múdrosťou a hlbokým porozumením mozgu tínedžerov, uznávaná odborníčka na tínedžerov Dr. Laura Kastler ukazuje rodičom, ako zostať pokojní a chladnokrvní pri riešení problémov s rýchlym ovládaním, od hrubého postoja a klamstva až po sex a užívanie návykových látok. jasné, ľahko sledovateľné návrhy na stanovenie hraníc pri udržiavaní blízkeho a láskyplného vzťahu.