Váš syn vo veku 13 rokov: Vývojové kroky

S 13 rokmi váš syn už nie je malé dieťa, ale ešte je ďaleko od byť mužom. Tento „medzivýkový“ vek môže byť výzvou – pre oboch dvoch. Tu je bližší pohľad na zmeny, ktorými prechádza tento rok, a čo môžete robiť, aby sa stal skvelým dospelým.

Jazyk a komunikácia

S 13 rokmi chlapci hovoria dlhšími, zložitejšími vetami. Používajú sarkazmus a humor. Namiesto spoliehania sa na slová si uvedomujú, že je dôležité pozerať sa na telesný jazyk a tón hlasu.

Trinástročné chlapci si tiež prispôsobujú spôsob hovorenia. Napríklad počujete, že váš syn hovorí inak s priateľmi ako s učiteľmi alebo s vami. Budú aj viac používať technológiu na komunikáciu. Vrstovníci a médiá ovplyvňujú ich slovnú zásobu.

Ako môžete pomôcť:

• Nájdite čas na rozhovor. Mnoho chlapcov v tomto veku má málo záujmu o len „rozprávanie“. Skúste ho otvoriť, kým robíte niečo iné – napríklad prácu vo dvore, jazdu autôm alebo nastavovanie stola na večeru.
• Pýtajte sa na otázky, ktoré vyžadujú viac ako „áno“ alebo „nie“. Namiesto „Mal si dobrý deň v škole?“ skúste: „Čo robilo z toho taký dobrý deň?“
• Buďte pripravení počúvať. Keď je váš syn pripravený hovoriť, prestaňte s čímkoľvek a venujte mu úplnú pozornosť.

Fyzický vývoj

Mnoho 13-ročných chlapcov prechádza pubertou. Je pravdepodobné, že vašemu synovi rastú semenníky a penis a začína rásť srst. Môžu mať erekcie bez dôvodu, ako aj „mokré sny“. Môžu si všimnúť vývoj prsných žliaz.

Keď sa hlasivky a hlasivkové pásky začnú zväčšovať, ich hlas sa stane hlbším. Budete si všimnúť, že im vlasy a koža začnú byť mastné a tvár im môže vyráskať akné.

Ako môžete pomôcť:

• Povzbudzujte syna k pohybu. Ak nie je prirodzený športovec, môže byť pokúšený vyhnúť sa všetkým športom. Pomôžte mu nájsť fyzickú aktivitu, ktorá sa mu páči.
• Jeste spoločne ako rodina. To pomôže synovi robiť zdravšie voľby v strave.
• Obmedzte čas pred obrazovkou. Chlapci v tomto veku by nemali stráviť viac ako 2 hodiny denne pred počítačom alebo TV. Pamatajte na to, aby počítač bol v spoločnom priestore, a monitorujte navštívené stránky.
• Uistite syna, že tieto zmeny sú normálne. Povedzte mu, že všetci chlapci prechádzajúce pubertou sú v rovnakom člne. Nech vie, že sa nemá hať ani sa hanbiť. Možno chcete kúpiť protiľahčový sprej a produkty na starostlivosť o kožu.

Sociálny vývoj

Zapadnutie do skupiny nikdy nebolo pre váš syn dôležitejšie ako teraz. Preto je viac pravdepodobné, že si vyberie byť s priateľmi doma s rodinou. Môžete si všimnúť, že skúšajú rôzne oblečenie a koníčky, kým skúšajú rôzne identity.

Hoci chlapci v tomto veku začínajú mať silný pocit morálky, tlak skupiny môže byť problém. Mnoho 13-ročných testuje hranice a skúša rizikové správanie.

Ako môžete pomôcť:

• Buďte v obraze o sociálnych médiách. Poznajte stránky, ktoré váš syn používa, a uistite sa, že ich schvaľujete.
• Uistite sa, že pozná riziká drog. Potreba cítiť sa dospelý alebo zapadnúť môže robiť pitie, fajčenie alebo skúšanie drog zábavnými. Rozprávajte sa s synom o nebezpečenstvách.
• Rozprávajte sa o sexu. Váš syn potrebuje správne informácie, aby mohol robiť dobré voľby. Zdielajte svoje hodnoty, potom sa rozprávajte o bezpečnom sexu a súhlase.
• Vyberajte si boje. Stojte pevne pri veľkých otázkach ako drogy a pustiť menšie veci – ako neuporadaná izba alebo účes, ktorý nenávidíte.

Emočný vývoj

Môžu sa javiť ako nezávislí, ale váš syn má zmiešané pocity z „odlúčenia“ od vás. Preto chce v jednej chvíli stráviť čas s vami, a v otraj sklčí očami.

Chlapci v tomto veku majú veľa sebavedomia – aj sebapochybov. Sú aj nadmerné citliví na názory a reakcie iných ľudí.

Ako môžete pomôcť:

• Zapájajte ho. Váš syn by mal zostať súčasťou rodinných rozhodnutí a aktivít. Ste jeho kotva – aj keď to nemusí vyzerať, ako keby sa im to páčilo.
• Pripravte ho na reálny svet. S 13 rokmi váš syn môže robiť domáce práce. Môže aj kosiť trávu susedom. Získavanie vlastných peňazí mu dá slobodu a pomôže mu byť zodpovednejší.
• Buďte dobrým príkladom. Pozorovaním vás sa váš syn učí, ako sa správať k ľuďom, riešiť problémy a ovládať svoje emócie.
• Pomôžte mu vyniknúť z davu. Ak váš syn ešte nenašiel svoj špeciálny talent alebo koníček, pomôžte mu skúšať nové veci, kým ho nenájde.

Školský a akademický vývoj

Chlapci v tomto veku sú ako huby, pripravené absorbovať obrovské množstvo informácií. Mnohí začnú prejavovať intenzívny záujem o určitú tému.

Váš syn je teraz hlbší mysliteľ. Je schopný pochopiť koncepty a vidieť veci z iných pohľadov.

Ako môžete pomôcť:

• Zostávajte informovaní. Navštevujte stretnutia s učiteľmi a dni otvorených dverí v škole, aby ste vedeli, ako sa darí.
• Robte z domácej práce prioritu. Dajte ju do rozvrhu. Uistite sa, že má tiché miesto na prácu. Ak potrebuje pomoc, nech vie, že sa môže obrátiť na vás.
• Pomôžte mu sledovať čas. Mnoho chlapcov v tomto veku bojuje s udržiavaním školských povinností. Pomôžte im zostať organizovaným s kalendárom alebo plánovačom, aby vedeli, kedy sú termíny triednych projektov.
• Poznajte známky učeebných porúch. K nim patrí neochota písať alebo čítať nahlas, problémy s textovými úlohami a odvolávaním faktov. Ak to vidíte, porozprávajte sa s učiteľom syna.