• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Detské psychologické aktivity

Deti sa učia robením, a určité aktivity môžu výrazne pomôcť psychologickému vývoju dieťaťa. Aktivity produkujú koncepty, ktoré stimulujú a organizujú psychologickú percepciu dieťaťa. Typ aktivít, ktoré povzbudíte svoje dieťa robiť, ho spraví, aby ich spojoval s normatívnym správaním. Deti vyvíjajú sebavedomie a sociálne zručnosti účastou na sociálnych aktivitách. Hoci štruktúrované, dospelými organizované aktivity môžu byť dôležité na učenie dieťaťa, čo je sociálne prijateľné, prirodzené detsmou riadená hra je rovnako dôležitá.

Kreatívna hra

Povolte svojmu dieťatu hrať prirodzene a kreatívne. To ho vyvine psychologicky, dávajúc mu čas na sledovanie svojich záujmov a vyjadrovanie svojej osobnosti. Nechajte svoje dieťa hrať sám. To ho naučí štruktúrovať svoj vlastný čas a zaneprázdniť sa. Kupujte hračky, ktoré môžu byť použité rôznymi spôsobmi, stimulujúc kreatívnu hru namiesto štrukturovanej hry. Predstavte svoje dieťa hudbe, umeniu, remeslám a iným koníčkom a potom nechajte ho skúmať tieto oblasti sám. Aktivity ako tieto vytvoria sebavedomie u vášho dieťa. Zistí, kto je a aké sú jeho záujmy. Netlačte ho na klavírne alebo umelcké lekcie, ak nie je zainteresovaný.

Rodinné aktivity

Vytvorte spoločný čas ako rodina. Majte spoločnú večeru (pri stole) a rozprávajte sa. Uvoľnite sa, hrajte stolové hry alebo len viste s deťmi. Vyrajte na rodinný piknik a hrajte vonkajšie hry s deťmi. Buďte rolovým modelom pre svoje dieťa, učiť ho dobrú športovosť. To pomôže jeho sociálnopsychologickému vývoju. Čítajte knihu so svojím dieťom, robte spoločné basteliarske projekty, počúvajte hudbu spoločne alebo pozrite sa na film a diskutujte o ňom nakoniec. Vyčlenite čas na návštevu vzdialenej rodiny a povzbudzujte svoje deti hrať s bratrancami a sestrancami. Rodinné vzťahy ovplyvňujú vnímanie dieťaťa o tom, kto je, a vytvárajú sieť sociálnej podpory.

Sociálne aktivity

Povzbudzte svoje dieťa hrať s inými deťmi. Nechajte ho pozvať priateľov alebo povzbudzte ho hrať s deťmi v susedstve. Hra riadená deťmi je veľmi dôležitá pre vývoj sociálnych zručností dieťaťa. Hranie s inými deťmi môže vyvinúť líderske zručnosti u vášho dieťa. Naučte hanblivé dieťa pýtať iných, „môžem hrať tiež?“ ale nikdy ho nenúťte hrať s inými deťmi. Skôr nechajte ho zhriať sa k sociálnej situácii a čakajte, kým sa pocíti bezpečne na pripojenie. Poskytnite zaujímavé hračky alebo materiály, aby ste ho priviedli do sociálnej hry. Povzbudzte svoje dieťa, aby sa zúčastnilo tímových športov, no vyhnite sa prenášaniu vášho dieťaťa štruktúrovanými mimoškolskými aktivitami. To môže mať len negatívne psychologické účinky ako stres a depresia.

Čas pred obrazovkou

Skúste obmedziť čas pred obrazovkou vášho dieťaťa, alebo čas, ktorý trávi sledovaním TV alebo hraním počítačových hier. Štúdie ukazujú, že viac ako dve hodiny času pred obrazovkou denne môže mať negatívny psychologický vplyv na deti. Podľa Lynne Peeples, písajúcej pre Reuters, výskum ukázal, že šanca na významné psychologické obtiažky u detí je o 60 percent vyššia, ak trávia viac ako dve hodiny denne pred televízorom alebo počítačovou obrazovkou v porovnaní s deťmi, ktoré majú menej času pred obrazovkou. Namiesto toho povzbudzujte fyzické aktivity tým, že necháte svoje deti hrať vonku. Pomôžte vašim deťom prijať to zavedením jednej hodiny povoleného času pred obrazovkou denne, či už je to televízny čas alebo čas pre počítačové hry.