• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako učiť deti čistiť zuby

Váš predškolák pravdepodobne nevyprská z radosti pre dentálnu hygienu. Avšak, keď je čas absolvovať z rodičovského čistenia na robenie to sám, triky s čistením zubov môžu premeniť čistenie vlastných zubov na zábavnú hru so zdravými zubmi ako konečný benefít. Vysvetlite staršiemu predškolákovi, že keď je, jedlo sa lepí k jeho zubom a ak ich nevyčistí, "cukrové chrobáci" budú myslieť, že je to párty a prídu po jedle, čo oslábne jeho zuby a spôsobí malé diery, zvané kazu, ktoré môžu spôsobiť, že zuby budú boleť. Kazu tiež znamená, že musí navštevovať zubára častejšie, aby zaplnil diery a zabránil chrobácom v trvalom nastáhnutí. Veľmi malo detí bude mať radi časte návštevy u zubára alebo bolesť zubov, takže príbeh poskytuje dôvod, prečo by mal čistiť zuby.

Potrebné veci

• Mäkká šetina zubná šetka
• Zubná pasta
• Časovač alebo trojminútová pesnička

• Plúšové zvieratko, panenka alebo akčná figúrka, voliteľné
• Postupový graf a nálepky

Inštrukcie

1. Vyberte mäkkú šetinu zubnú šetku, ktorá sa páči vašej dieťaťu. Napríklad, nechajte svoje dieťa vybrať šetku, ktorá má jeho obľúbenú TV postavu. Niektoré deti môžu vygenerovať viac nadšenia pre čistenie zubov s elektrickou zubnou šetkou. Ak máte piciovú fontánu, používanie jej pre orálny hygienický ritus vašej dieťaťa môže zvednúť motivačný zábavný faktor. Nechajte svoje dieťa vyskúšať niekoľko zubných past a vyberte si jednu, ktorá sa jej páči. Požiadajte svojho zubára a pediatra o schválenie pred uvedením fluoridovej zubnej pasty pre malé deti, odporúča Zóna orálneho zdravia University of Minnesota.

2. Nastavte príklad pre vaše dieťa na napodobnenie. Vysvetlite každý krok vrátane zmocnenia šetky, dávania zubnej pasty na šetku a čistenia každej časti úst. Urobte z toho hru "Simon povie". Napríklad, povedzte: "Simon povie umyj svoje spodné predné zuby, predná strana. Simon povie prepni na zadnú stranu predných zubov." Čistite spolu dvakrát denne, nechajte svoje dieťa kopírovať to, čo robíte. Zabranie sa do roly rodiča pre jeho obľúbené plúšové zvieratko, panenku alebo akčnú figúrku a smerovanie jej, ako čistiť zuby, môže robiť učenie sa zábavnejším.

3. Demonštrujte, ako sa umyť ruky pred čistením a naneste hráškový kúsok zubnej pasty na zubnú šetku. Ukažte vašej dieťaťu, ako čistiť v kruhovom pohybe okolo dásní a čistiť predné, zadné a žvýkacie povrchy všetkých zubov – horné a spodné, pravé a ľavé zádernice a predné zuby – ako aj jeho jazyk a nebe aspoň 30 sekúnd na sekciu. Inštruujte ho, aby vyplakal slinu a zubnú pastu, ktorá sa nahromadila v jeho ústach, namiesto prehltnutia. S malými deťmi môžete chcieť viesť jeho ruku na začiatok, predtým ako ju necháte skúšať nezávisle.

4. Pomôžte vašej dieťaťu sledovať čas čistenia a urobte to zábavné čistením na určitú pesničku, zachvraknutú, spievanú alebo nahranú. Učenie vašej dieťaťa čistiť zuby po dobu trojminútovej pesničky cvičí jeho časový smerník a zaisťuje, že čistiť dostatočne dlho a dôkladne, aby to malo nějaký efekt. Používanie časovača je ďalší spôsob, ako pomôcť vašej dieťaťu označiť čas, aby zaisťoval správnu orálnu hygienu.