Ako vytvoriť stimulujúce aktivity pre dojčatá
Čas aktivít s dojčatom nie je len zábava. Hra je dôležitá na stimuláciu smyslov a rozvoj zručností/poznania sveta. Zahrňte vekovo príslušné aktivity do denného rutiny pre stimuláciu zrak, sluch, dotyk, chuť, čuch. Podľa Baby Center: pravidelne stimulované dojčatá dosiahnu vývojové milníky skôr, majú lepšiu koordínaciu svalov, sú sebavedomejšie.
Potrebné veci
- Dojčacie centrum (infant gym)
- Farebná hračka
- Plastové kade
- Kovové lyžice
- Zvončeky
- Piskacie a hudobné hračky
- Prstové jedlo
- Pohovky
- Knihy
- Práč
Inštrukcie
Umiestnite dojčatko tak, aby jeho tvár bola priamo pred vašou. Robte výrazné/smiešne tváre: úsmev, zdvihnuté obočie, jazyček. Tiché „a“ alebo „o“ pre pozornosť. Stimuluje sociálne, zrakové, sluchové zručnosti, emocionálny vývoj. Skvelé viazanie. Funguje pre všetky vekom – aj veľmi malé dojčatá skúšajú napodobniť.
Kúpte dojčacie centrum s zaujímavými visiacimi predmetmi na dosiahnutie. 1–3 mesiace: rozvoj dotyku. Držte farebnú hračku mimo dosah – povzbudzujte k dosiahnutiu, alebo posúvajte pomaly bokom pred očami pre zrakové zručnosti.
Hovorte s dojčatom pre stimuláciu sluchu a reči. 4–7 mesiacov: začína babráť vlastným jazyčkom ako príprava na prvé slová. Reagujte na zvuky, ktoré vydáva – podporuje sociálny vývoj (KidsHealth).
Dajte 7–9 mesačnému dojčatku predmety s rôznymi zvukmi: plastové kade, kovové lyžice, zvončeky, piskacie/hudobné hračky. Ukažte, ako ich bije o podlahu a prenáša z ruky do ruky. Zlepšuje zrak, sluch, motoriku (Baby Center). Podporujte jemnú motoriku a stimulujte chuť/čuch: grašky, kocky syra, koláčikové ovsené ovocie na čistej povrchu.
Vytvorte prekážkovú dráhu pre plaziace/chodiace dojčatá. Pohovky, knihy, hromady prania v ceste – sledujte, ako im premohne. Skvelé pre motoriku.
-
V živote plnom povinností môže poslúchanie podcastu byť útek – niekoľko chvíľ prosvietlenia pasívnym počúvaním. Čas na podcast je ešte lepší, ak sa vám podarí vmestiť ho počas prechádzky vonku alebo buble kúpky pre najväčšiu seba-starostlivú zážitok -
V určitom bode života každého nového rodiča je lákavé baby hojdačka ťažko odolateľná. Pre mnohé rodiny hojdačky majú záchrannú schopnosť uklidniť pláčúce babky a dať mame a tatovi tak potrebnú prestávku. „Baby hojdačky môžu byť skvelé, pretože uvoľn -
Dostať sa do formy je ťažké. Či sa prihlásite do posilovne alebo si vyberiete cvičiť doma, je ťažké schudnúť samému. Ak ste sa trápili s hodnotením libras, môže byť čas zapojiť vašu rodinu. Majte na pamäti, že rozbehanie sa ako rodina neznamená, že
