• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Používanie baby hojdačky: Odpovede na otázky o veku, hmotnosti a spánku

V určitom bode života každého nového rodiča je lákavé baby hojdačka ťažko odolateľná. Pre mnohé rodiny hojdačky majú záchrannú schopnosť uklidniť pláčúce babky a dať mame a tatovi tak potrebnú prestávku.

„Baby hojdačky môžu byť skvelé, pretože uvoľnia mamke a tatkovi ruky na chvíľu, kým obsadia dieťa,“ hovorí dr. Amna Husain, pediatra v Pure Direct Pediatrics v Marlboro Township, New Jersey. „Fakt je, že som mala mnohých rodičov, ktorí mi povedali, že hojdačky dokážu uklidniť ich pláčuce dieťa, keď nič iné nefunguje.“

A hoci je ťažko sa prierať, že toto nie je nič iné ako geniálne vynález, stále existuje niekoľko vecí, na ktoré treba myslieť pri používaní baby hojdačky. Od veku a hmotnostných požiadaviek po odporúčania ohľadom spania v hojdačke, odborníci vaha na všetko, čo potrebujete vedieť o bezpečnosti baby hojdačky.

Akú sú výhody používania baby hojdačky?

Či potrebujete uvariť večeru, pomôcť staršiemu súrodencu s domácou úlohou alebo – bez súdu – scrollovať cez Instagram, baby hojdačky môžu ponúknuť novým rodičom tak potrebnú oddychovku od držania (a hojdenia a hopkания) svojho malého.

„Deti sa v hojdačkách stávajú uvoľnenými a spokojnými, čo dáva starostlivcom niekoľko chvíľ pokoja, kým je dieťa uvoľnené a zabavené,“ hovorí dr. Jen Trachtenberg, zakladateľka Pediatrician in Your Pocket.

Podľa National Sleep Foundation, pohyb v hojdačke (alebo hopkanie v rukách) tenduje uklidniť deti, pretože je to senzorický zážitok, ktorý im pripomína byť v maternicke.

Kedy môže dieťa použiť hojdačku?

Podľa Trachtenbergovej nemusíte čakať, kým vaše dieťa dosiahne konkrétny vek, predtým ako môže začať používať hojdačku.

„Dávanie vašej dieťaťa do hojdačky závisí predovšetkým od hmotnostných obmedzení vášho konkrétneho modelu a jeho schopnosti kloniť sa, najmä v mesiacoch novorodenča, kým dieťa ešte nedokáže držať hlavu,“ hovorí. „Novorodené by mali byť vždy naklonené čo najviac dozadu, kvôli ich nedostatku kontroly nad hlavou, čo môže spôsobiť, že sa sklopia a ohrozí ich dýchacie cesty a dýchanie.“

Americká akadémia pediatrie (AAP) hovorí, že kojenia mladšie 4 mesiace by mali vždy používať najväčšiu naklonenú polohu hojdačky, a ak sedadlo nastaví na uhol 50 stupňov alebo viac, mali by ste použiť ramenné pásy, aby ste udržali vaše dieťa v bezpečí. Pri hojdení by sedadlo malo zostať pomerne rovné, aby nevypadli.

Okrem toho Trachtenbergová hovorí, že hoci je v poriadku, aby novorodené používali hojdačky, je nutné, aby bol bezpečnostný pás zapnutý, žiadne dodatočné hračky alebo deky nie sú v blízkosti (môžu byť nebezpečenstvom udusenia) a dohľad je blízko v každom čase.

„Hojdačky vám dajú oddych pre ruky, ale nie pre pozornosť,“ hovorí. „Pamätajte, že nemôžete len dať dieťa do hojdačky a nechať ho.“

Kedy by dieťa malo prestať používať hojdačku?

Nieexistuje tvrde pravidlo, kedy prestať s používaním hojdačky u dieťaťa. Ide viac o veľkosti vašej dieťaťa a inštrukciách pre vašu konkrétnu hojdačku.

„Vždy dodržiavajte smery výrobcu pre výšku a hmotnostné požiadavky,“ hovorí Trachtenbergová. „Avšak, ak sa zdá, že vaše malé sa snaží vyhrabat, je to pravdepodobne čas prestať s hojdačkou.“

A ak máte baby hojdačku, ktorá slúži aj ako hopkačka alebo hojdačka, môžete si chcieť dvakrát skontrolovať smery.

„Hmotnostný limit pre to, kedy dieťa visí od mechanickej základne hojdačky, sa môže líšiť od toho, kedy je vyvážené na podlahe,“ hovorí Husainová.

Môžu deti spať v hojdačke?

Bez pochýbenia, mnohé deti sa pokúsia chytiť niekoľko zzz-kov, kým sa hojdajú dozadu a dopredu v svojej hojdačke, ale nie je to najlepšie miesto pre nich na drenčanie.

„Nie je to odporúčané AAP pre deti spať v hojdačke kvôli zvýšenému riziku syndrómu náhlejsieho kojeneckého úmrtia (SIDS), udusenia/zakrvenia a nehôd,“ hovorí Trachtenbergová. „Najbezpečnejší spôsob, ako dieťa spí, je na chrbte na tvrdom povrchu.“

Okrem toho vaše dieťa nemusí nevyhnutne dostávať kvalitný spánok, kým sa hojdá dozadu a dopredu v hojdačke.

„Neodporúčam robiť z toho zvyčaj, aby vaše dieťa spalo v hojdačke,“ hovorí Husainová. „Hoci je v poriadku použiť hojdačku pre zábavu a pohodlie, nepoužívajte ju ako posteľ. Pohybový spánok udržiava mozok v povrchnom spánku, a keď sa kojenia zriezajú, potrebujú hlbší spánok.“

Dôvod: Je to v hlbokom spánku – alebo „klidnom spánku“ – že „krvné dodávky do svalov sa zvyšujú, energia sa obnovuje, rast a oprava tkanív prebiehajú a dôležité hormóny sa uvoľňujú pre rast a vývin,“ podľa National Sleep Foundation.

Koľko dlho môže dieťa zostať v hojdačke?

„Deti by nemali byť v hojdačke dlhšie ako 30 minút naraz,“ hovorí Trachtenbergová.

Udržiavanie vašej malého zapásanej v hojdačke príliš dlho každý deň môže spôsobiť sploštenie zadku ich hlavy (známe ako plagiocefália), podľa AAP.

Takisto príliš veľa času v rôznych zariadeniach pre babky, ako sú hopkáčky, hojdačky a hojdačky – niekedy im sa hovorí „kontejnery“ – môže brániť vašej malé schopnosti vyvíjať zručnosti, ako je pretáčanie, sedanie a stávanie. Keď babky trávia veľa času ležiac v týchto zariadeniach, znižuje sa čas, ktorý majú na kopanie, vŕtanie, otáčanie hlavy a pohyb – všetky aktivity nevyhnutné pre budovanie sily a koordinácie.

Čo sú základy bezpečnosti baby hojdačky?

Používanie baby hojdačky je skvelý spôsob, ako dať rukám prestávku a dohnať niekoľko vecí. Je ale dôležité, aby ste vždy dodržiavali správne bezpečnostné opatrenia pri používaní jednej.

Tu je to, na čo by ste mali myslieť, keď dávate vaše dieťa do hojdačky, podľa Trachtenbergovej a Husainovej:

• Vždy používajte hojdačku tak, ako je určená výrobcom.
• Znajte hmotnostné limity.
• Uistite sa, že novorodené sú naklonené čo najviac dozadu.
• Nikdy nedávajte hojdačku na zvýšený povrch, ako je stôl.
• Uistite sa, že bezpečnostný pás je bezpečne zapnutý.
• Vyhnite sakladaniu deiek alebo hračiek do hojdačky.
• Dospelý dohľad je vždy nevyhnutný z blízkej vzdialenosti.
• Dajte dieťa do hojdačky na maximum 30 minút naraz.
• Žiadne spanie v hojdačke.
• Buďte na výstrahe pre vyvolanie späť. (Husainová odporúča registrovať váš produkt u výrobcu a kontrolovať Consumer Product Safety Commission pre vyvolané produkty.)