Ako môžem získať My Infant dlhšie spať ?

Nedostatok spánku je jedným z najčastejších sťažností od rodičov detí . Deti , najmä tie , ktoré v rámci šiestich mesiacov , často prebudí každých pár hodín po celý deň , ktorý potrebuje čisté plienky , mlieko alebo pohodlie . S protichodných informácií o tom , ako dlho nechať dieťa , plač , kde by mal zaspať a v akom veku je vhodné , aby dieťa samo , upokojiť , mnohí rodičia sú zmätení o pomoc ich deti spia --- ak nie celú cestu cez noc , aspoň pre dlhšie úseky času .
veci , ktoré budete potrebovať
dieťa krém
biely šum stroj Návod
1

Vyberte si spaním a držať sa ho . Vaše dieťa by malo byť do postele v rovnakom čase každý deň . Rutinné je upokojujúce pre vaše dieťa , a konzistentné pred spaním pomôže dostať svoje telo aj myseľ na pravom pláne .
2

Začať prechod na nočnú asi hodinu pred spaním na pomoc vaše dieťa odpočinúť si .

3

Dajte svojmu dieťaťu relaxačnú masáž s dieťaťom krém v tlmene osvetlenej miestnosti . Použitie veľmi jemné ťahy , ako krúživými pohybmi na nohách vášho dojčatá , ruky , chrbát a brucho . Porozprávajte sa veľmi ticho svoje dieťa , ako to urobiť , a často očný kontakt s ním .
4

Nakŕmte svoje dieťa , kým nie je plná , ako hladný dieťa sa prebudí rýchlo na jedlo . Ak vaše dieťa zaspí pri jedle , prebudiť ju a uvidíme, či to bude aj naďalej jesť .
5

Dajte si uvoľnenú dieťa do svojej postieľky , zatiaľ čo on je ešte hore , a zase na biely šum stroje , Zvuk bieleho šumu je veľmi upokojujúce pre dojčatá; to tiež pomôže zablokovať zvuky , ktoré sa dejú mimo svoju izbu .

Previous:

Next:

  • Ako nájsť starostlivosť o deti vo Walt Disney World
    Ak ste niekedy ako dieťa mali možnosť navštíviť svet Walta Disneyho, z prvej ruky viete, aké to môže byť vzrušujúce. Je pravdepodobné, že budete chcieť dať svojim vlastným deťom rovnakú skúsenosť. Bez ohľadu na vek je Disney World skvelou rodinnou do
  • Výhody a nevýhody dojčenia by mala zvážiť každá novopečená mamička
    Dojčiť či nedojčiť? To je otázka pre mnohé mamy. Na jednej strane dojčenie poskytuje vedecky podložené výhody, o ktorých je ťažké počas tehotenstva alebo krátko po pôrode aspoň neuvažovať. „Často sa zamýšľame nad tým, ako dojčenie prospieva bábätkám
  • 16 jednoduchých večerí Crock-Pot pre rodiny na cestách
    futbal. Gymnastika. Vedecký klub. Domáca úloha. Keď máte školopovinné deti, popoludnia a večery môžu byť preplnené. Pripraviť prepracovanú večeru je len zriedka viac ako len sen o Pintereste. Ale to, že po dlhom dni nemáte čas – alebo, priznajme si t