• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako chutí materské mlieko a faktory, ktoré ho ovplyvňujú

Aj keď je zaužívaným faktom, že materské mlieko je najlepšou formou výživy pre dojčatá, premýšľali ste niekedy nad tým, ako chutí materské mlieko? Mnoho žien sa často zamýšľa nad otázkou, či ich dieťa dostáva zdravé materské mlieko. Tiež sa verí, že zmeny v chuti materského mlieka môžu ovplyvniť chuť dojčiaceho dieťaťa.

Tento príspevok obsahuje odpovede na vaše otázky týkajúce sa chuti materského mlieka, faktorov, ktoré ju ovplyvňujú a či je v poriadku, aby ste vy a váš partner ochutnali materské mlieko.

Ako chutí materské mlieko?

Ľudské materské mlieko chutí sladko a krémovo a veľmi podobne ako kravské mlieko. Táto interpretácia sa však líši od osoby k osobe. Niektorí ľudia považujú materské mlieko za silne sladené, takmer ako med alebo cukrová voda, zatiaľ čo iní si spomínajú, že je sladko-slaný.

Bez ohľadu na vnímanú chuť je dôležité poznamenať, že materské mlieko má zvláštnu chuť. Ale ak je to tak, možno sa pýtate, ako získava materské mlieko svoju chuť? 

Čo dodáva materskému mlieku jeho chuť?

Chuť ľudského mlieka závisí od jeho nutričného zloženia, ktoré je výrazne ovplyvnené tým, čo jete počas obdobia laktácie. Dôkazy naznačujú, že matka, ktorá konzumuje dobre vyváženú stravu obsahujúcu potraviny z rôznych skupín potravín, vystavuje svoje dieťa rôznym chutiam už od mladého veku. Mohlo by to ovplyvniť výber jedla vášho dieťaťa neskôr v živote, pretože by s väčšou pravdepodobnosťou prijalo potraviny so známou chuťou.

Faktory, ktoré ovplyvňujú chuť materského mlieka

Nižšie sú uvedené niektoré z významných faktorov, ktoré môžu ovplyvniť chuť materského mlieka.

1. Jedlo: Dieťa môže prvýkrát ochutnať príchute jedla v matkinom lone, pretože strava matky môže ovplyvniť chuť plodovej vody. Bábätkám sa tieto chute opäť približujú počas dojčenia, keď matka jedáva rovnaké jedlo a nápoje. Na začiatku dieťa nemusí reagovať na tieto príchute priateľsky. Postupne si však k nemu vytvoria toleranciu. Napriek tomu sa im nemusí páčiť náhla zmena chuti materského mlieka v dôsledku určitých potravín v materskej strave. Odborníci poznamenávajú, že výrazne ochutené potraviny, ako je cesnak a čili, môžu zmeniť chuť a vôňu materského mlieka.
2. Hormóny: Hormonálne zmeny po pôrode sú rovnako zrejmé ako počas tehotenstva. Môžu sa vyskytnúť, keď sa váš menštruačný cyklus vráti. Hormonálne zmeny môžu dočasne zmeniť chuť materského mlieka. Napríklad okolo ovulácie sa zvyšuje sodík a chlorid v materskom mlieku a množstvo laktózy a draslíka sa znižuje, takže mlieko je slanšie.
3. Alkohol: Konzumácia alkoholu počas dojčenia vystavuje vaše dieťa zdravotným rizikám, keďže alkohol prechádza na dieťa cez materské mlieko. Okrem toho mení chuť materského mlieka a môže spôsobiť, že citlivé deti dočasne prestanú kŕmiť.
4. Fajčenie: Výskum ukazuje, že fajčenie počas dojčenia môže ovplyvniť chuť materského mlieka. Zmena chuti môže ovplyvniť citlivé deti a ovplyvniť príjem materského mlieka. Odborníci odporúčajú prestať fajčiť v období laktácie.
5. Lieky: Niekoľko liekov môže ovplyvniť chuť a vôňu materského mlieka a ovplyvniť príjem mlieka dojčaťom. Podrobne prediskutujte so svojím lekárom účinky akéhokoľvek lieku na chuť materského mlieka a zdravie dieťaťa vo všeobecnosti.
6. Infekcia prsníka: Dojčiace matky často čelia problémom s dojčením, ako je zápal prsníka v dôsledku mastitídy, čo je infekcia prsníka. Výskum poznamenáva, že zápal prsníka v dôsledku infekcií má tendenciu spôsobiť, že materské mlieko je slané.
7. Skladovanie materského mlieka: Vhodne skladované odsaté materské mlieko je bezpečné na konzumáciu. Nesprávne skladované materské mlieko však môže mať kovovú alebo rybiu chuť. Tieto zmeny naznačujú, že mlieko zožltlo a nie je vhodné na konzumáciu. Chuť materského mlieka sa môže zmeniť aj zmrazením. Ide však o normálnu zmenu v dôsledku lipázy, enzýmu v materskom mlieku, ktorý štiepi mliečny tuk na mastné kyseliny.

Môžu dospelí konzumovať materské mlieko?

Dospelý môže vyskúšať odsaté materské mlieko svojho partnera alebo partnera. Musíte sa vyhnúť tomu, aby ste skúšali alebo dovolili partnerovi vyskúšať materské mlieko, ak ním môžete preniesť akúkoľvek infekciu. Niektorí ľudia chcú vyskúšať materské mlieko niekoho iného, ​​ale môže to byť potenciálne nebezpečné, pretože by to mohlo spôsobiť prenos nebezpečných patogénov vrátane vírusov HIV a hepatitídy.

Ako chutí materské mlieko je častá otázka, ktorá môže napadnúť mnohých? Treba však poznamenať, že interpretácia chuti sa líši od jednej osoby k druhej. Niekoľko faktorov môže ovplyvniť chuť materského mlieka a zmeniť jeho zloženie, ako je jedlo, zdravie, hormóny alebo akákoľvek forma choroby. Preto sa odporúča, aby dojčiace matky mali výživnú stravu a aby sa o seba náležite starali, aby zabezpečili, že ich dieťa dostane správne množstvo živín.