Ako bezpečne pripraviť dojčenskú výživu s vodou
Autor:Steven A. Abrams, MD, FAAP
Dojčenská výživa sa dodáva v troch formách:prášková výživa, koncentrovaná tekutá výživa a pripravená na kŕmenie (nekoncentrovaná). Ak používate dojčenskú výživu pre svoje dieťa, bez ohľadu na to, v ktorej forme, dôsledne dodržiavajte pokyny. Napríklad mlieko zriedené príliš veľkým množstvom vody môže vášmu bábätku spôsobiť vážne zdravotné a vývojové problémy. Je tiež dôležité používať čistú vodu ako bezpečný zdroj bez baktérií alebo iných mikroorganizmov, ktoré môžu spôsobiť ochorenie, a s nízkym obsahom určitých minerálov a kontaminantov, ktoré môžu byť škodlivé. Čítajte ďalej a dozviete sa viac.
Kedy pridať vodu a aké množstvo použiť
Nekoncentrované, pripravené na kŕmenie
Nepridávajte žiadnu vodu nekoncentrovanú formulu pripravenú na kŕmenie. Pamätajte, že jeho riedenie môže byť pre vaše dieťa nebezpečné (pozri nižšie).
Koncentrovaná tekutá a prášková receptúra
Na prípravu koncentrovanej tekutej receptúry a práškovej receptúry použite vodu, ale len podľa pokynov. Používajte bezpečný zdroj vody podľa definície vašej štátnej alebo miestnej samosprávy. Pokiaľ nie je známa kontaminácia miestneho vodného zdroja, môžete na prípravu koncentrovanej tekutej alebo práškovej receptúry použiť vodu z vodovodu. Vo všeobecnosti je však najlepšie používať bezpečnú vodu z vodovodu, ktorá je fluoridovaná, a príležitostne použiť aj nejakú nefluorizovanú balenú vodu.
Prečo je zriedenie mlieka nebezpečné
Správy zistili, že rodičia riedia umelú výživu, aby sa pokúsili ušetriť peniaze alebo kŕmili vodou okrem materského mlieka alebo umelej výživy. To môže viesť k nebezpečnému stavu nazývanému intoxikácia vodou.
Bábätká v prvých 6 mesiacoch po narodení nepotrebujú okrem dojčenskej výživy alebo materského mlieka vodu ani iné tekutiny, ako sú džúsy, pokiaľ im to výslovne neodporučí detský lekár. Pridanie ďalšej vody do dojčenskej výživy alebo podávanie štiav znižuje množstvo živín, ktoré dieťa dostane. To môže spomaliť rast a vývoj. Extra voda tiež narúša rovnováhu elektrolytov a minerálov, ako je vápnik, sodík a draslík, čo môže viesť k závažným zdravotným problémom vrátane záchvatov. Preto vždy miešajte dojčenskú výživu podľa pokynov výrobcu, pokiaľ nie ste výslovne vedený zmenou týchto pokynov pre dojčatá so špeciálnymi zdravotnými potrebami.
Ak používate umelú výživu, ale máte problém si to dovoliť, poraďte sa so svojím pediatrom, miestnym zdravotným oddelením, potravinárňou alebo agentúrou sociálnych služieb.
Ako zmiešať práškovú receptúru a vodu na prípravu fľaše
Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) poskytuje podrobné pokyny na prípravu dojčenskej výživy. Pozrite si tiež pokyny na etiketách nádob s receptúrami a z iných spoľahlivých zdrojov vrátane štátnych agentúr WIC. Je potrebné pamätať na niekoľko kľúčových bodov:
-
Najprv voda, potom prášok. Prášok vždy pridajte do vody, ktorá je vo fľaši, nie naopak.
-
V prípade potreby prevarte vodu. Pre dojčatá do 3 mesiacov, tie, ktoré sa narodili predčasne a tie, ktoré majú oslabený imunitný systém, by sa na prípravu výživy na zabíjanie mikróbov mala použiť horúca voda. Ak to chcete urobiť, prevarte vodu a nechajte ju vychladnúť asi 5 minút . Potom ho pridajte do čistej fľaše a pridajte receptúru podľa pokynov na nádobe.
-
Ochlaďte zloženie na telesnú teplotu. Ak sa chystáte ihneď použiť pripravenú výživu, pred kŕmením dieťaťa ju nezabudnite ochladiť na telesnú teplotu. Pripravenú fľašu s uzáverom prelejte pod studenou vodou alebo ju vložte do ľadového kúpeľa.
- Otestujte vzorec teplotu, aby ste sa uistili, že nie je príliš horúca predtým, ako ju dáte dieťaťu (pozri nižšie).
Ako otestovať teplotu detskej fľaše Vopred otestujte zohriatu vodu, aby ste sa uistili, že nie je pre vaše dieťa príliš horúca. Najjednoduchší spôsob, ako otestovať teplotu, je potriasť niekoľkými kvapkami na vnútornej strane zápästia. V opačnom prípade je možné fľašu pripraviť pridaním práškovej výživy a vody izbovej teploty z vodovodu tesne pred kŕmením. Fľaše vyrobené týmto spôsobom z práškovej formuly môžu byť pripravené na kŕmenie, pretože by nebolo potrebné žiadne ďalšie chladenie alebo ohrievanie.
Ako dlho je fľaša s formulou vhodná po jej výrobe?
-
Pripravené umelé mlieko sa musí zlikvidovať do 1 hodiny po nakŕmení dieťaťa z fľaše.
-
Pripravenú výživu, ktorú vaše dieťa nedostalo, môžete uchovávať v chladničke 24 hodín, aby sa zabránilo bakteriálnej kontaminácii.
-
Otvorenú nádobu s prípravkom pripraveným na kŕmenie, koncentrovaným prípravkom alebo prípravkom pripraveným z koncentrovaného tekutého prípravku treba zakryť, schladiť a po 48 hodinách zlikvidovať, ak sa nepoužíva.
Viac informácií
- Existuje nedostatok dojčenskej výživy?
- Je domáca výživa bezpečná?
- Je v poriadku nakupovať importované vzorce online?
- Koľko umelého mlieka potrebuje moje dieťa?
- Príprava a skladovanie dojčenskej výživy (CDC)
| O Dr. Abramsovi
|
Steven A. Abrams, MD, FAAP, je certifikovaný pediatr a profesor pediatrie na univerzite z Texasu v Austine. V rámci American Academy of Pediatrics je bývalým predsedom Národného výboru pre výživu. Dr. Abrams tiež pôsobil v poradnom výbore pre výživu Ministerstva poľnohospodárstva USA. -
Tu je skutočná reč. Kočíky sú pohodlné. Iste, sú deti, ktoré behajú do kopcov pri pohľade na sadu koliesok a obmedzujúcich popruhov (poznáte, ak nejaký máte), ale mnohí ich milujú. A rodičia tiež milujú kočíky, pretože sú vítanou alternatívou k práci -
Znalosť práce s počítačmi je v našom svete bohatom na technológie nevyhnutnosťou. Deti a dospelí môžu ťažiť z lepšej plynulosti, keďže komunikácia sa stáva závislejšou od obrazoviek a klávesnice. „Väčšina výskumov podporuje začínajúcich študentov s -
Vygooglite si „organické plienky“ a zobrazí sa vám ohromných 32 miliónov výsledkov vyhľadávania. Možno ste použili „organické“ ako ľahký výraz pre „biologicky odbúrateľné“ alebo „ekologické prostredie“ alebo „mäkké ako buttah“. Možno ste skutočne m
