Jedlá spôsobujúce puchy u kojencov kojených z prsia
Hoci všetci kojenci produkujú veľa plynu, môžete si všimnúť trvalé príznaky puchov a rozčilenosti. Podľa Kelly Bonyaty, laktačnej konzultantky a zakladateľky KellyMom, dieta matky zvyčajne má málo vplyv na trávenie dieťaťa. Avšak puchy sprevádzané znakmi alergickej reakcie – výhľadky, zvracenie, ekzém, pískanie – môžu naznačovať alergiu na jedlo, ktoré zjedla kojiac matka.
Vitamíny a doplnky
Kojiaca matka berúca vitamíny a doplnky môže všimnúť puchy u dieťaťa. Ten je často sprevádzaný vyrážkou, rýmou, zvracením a tečúcim nosom. To sú znaky citlivosti na vitamíny a doplnky.
Akékolvek iné jedlo okrem materského mlieka
Podľa Bonyaty, ak dieťa konzumuje akékoľvek jedlo mimo materského mlieka, to najpravdepodobnejšie spôsobí puchy. Občasná fľaša výživy, lieky a pevné jedlo môžu rušiť trávenie kojeného dieťaťa a zvýšiť produkciu plynu.
Bežné alergény
Najbežnejšie alergény u dospelých aj detí: vajcia, pšenica, soja, kukurica, arašidy. Ak kojiaca matka zje niektoré z týchto a všimne si vlastnú reakciu, jedlo môže spôsobiť reakciu aj u dieťaťa. Puchy môžu nastať aj po zjednutí nového jedla alebo jedla, ktoré matka nemá rada.
Kravské produkty
Kravské produkty zodpovedajú za veľkú časť alergií. Najčastejšie reagujú deti na bielkoviny v mliečnych produktoch, nie na laktózu. Prechod na bezlaktózový produkt neodstráni nadmerné puchy u kojených detí. To platí aj pre sojové, kozie a ovčie mlieko. Test na citlivosť na mlieko: eliminujte všetky mliečne výrobky z diety na 3 týždne. Ak príznaky zmiznú, pokračujte v bezmliečnej diete. Zavádzajte mlieko späť medzi 6.–18. mesiacom. Ak dieťa ešte ukazuje príznaky, skúste znova neskôr. Väčšina detí s citlivosťou na mlieko zvláda kravské produkty do 3 rokov.
-
Rodičia sa zvyčajne prehľadnúť, keď ide o vplyv hektického školského rozvrhu. Realita je, že rodičia sú zvyčajne tí, ktorí sú zodpovední za vozenie detí do školy, berie voľné dni, keď niekto onemocnie, riadia poškolské aktivity, kupujú školské pomôc
-
Máte už obľúbenú brašňu na obed. Teraz, čo do nej dáš deň po dňoch a týždeň po týždni? Čas byť kreatívni, rodičia! Ale to neznamená, že to musí byť časovo náročné. Tu sú štyri rýchle, zdravé a chutné recepty na obed, ktoré vaše deti budú milovať. Dom
-
Je veľa vecí, na ktoré sa myslieť, keď obliekate baby do chladného počasia. Koľko vrstiev by mali nosiť? Je ten outfit bezpečný pre autosedačku? Ako viete, že im je zima? Ako viete, že im je horúco? Čo je najlepšia zimná výzbroj pre baby, aby ich nie





