Prvý Potraviny pre 12 - month -old baby
o 12 mesiacov , vaše dieťa už mal chuť štartovacích obilnín a mierne lumpier potravín . Je na čase predstaviť dieťa nakrájanú a šťouchanými verzií toho , čo zvyšok rodiny je jesť . Je to vzrušujúca doba , kedy vaše dieťa je konečne pripravený na spustenie self - kŕmenie Baby - safe riadu . Vždy zaviesť nové potraviny niekoľko dní od seba v prípade alergickej reakcie .
Ako zaviesť nové Foods Galéria
Aj keď v tomto veku , väčšina detí radi skúšajú nové potraviny , niektoré deti , ako ich ryža obilnín alebo jogurt a sú odolný proti skúšať nové chute . Pamätajte si , že to môže trvať niekoľko pokusov , než vaše dieťa sa snaží nové jedlo . Niekedy je vhodné miešať nové jedlo staré obľúbené . Skúste pridať trochu kivi do jogurtu alebo varenie našuchorený syrovú omeletu pri zavádzaní celých vajec a mlieka .
Ovocie a zelenina
Deti love bite - sized ovocia a zeleniny , ktoré sú je možné podávať na seba . Vždy kontrolovať vaše dieťa a nechať si ich sadnúť si pri jedle také potraviny zabrániť udusenia . Zelenina skúsiť zahrnúť brokolica , karfiol a špenát . Pamätajte si , že táto zelenina môžu spôsobiť nepríjemné bolesti plynu pri príliš veľa je spotrebovaný v sede . Podávame marhule , jahody , hroznovej polovice , paradajky , papája , mango , kiwi alebo rôzne melónov kaše alebo nakrájanú na malé kúsky .
Mäso , Protein a mliečne
dieťa je konečne pripravený vyskúšať sekaná , hamburgery , steaky a ďalšie produkty z hovädzieho mäsa . Uistite sa , že Mäso nakrájajte na malé kúsky a podporiť využívanie detskú vidličkou . V tejto dobe je tiež bezpečné zavedenie ryby , ako je losos a tuniak . Ďalšie možné zdroje bielkovín patrí celé vajcia a med . Vo veku jedného , dieťa je pripravený vyskúšať plnotučné mlieko . Ak je reakcia , skúste to znova po ďalšom mesiaci . Zaviesť tvaroh a občas misku zmrzliny ako občerstvenie .
Zrná Galéria
Rôzne druhy pšenice obilnín robiť veľké prsty potraviny pre jeden let . Len nezabudnite skontrolovať obsah cukru na každý druh obilnín pred podávaním . Príliš veľa cukru môže telíčka Hyper a pomôže vaše dieťa rozvíjať chuť na sladké . Ďalším skvelým zdrojom pre obilie je palacinky , s alebo bez trochou javorového sirupu alebo masla . Palacinky sa dá premeniť v prenosný potraviny ponechaním prostý a rezania je na malé kúsky . Prostý cestoviny je zdravá voľba večera , prípadne zmiešanie s trochou paradajkovú omáčku alebo kúsky alebo syr . Na desiatu , skúste grahamové sušienky . Po zavedení ďalšie potraviny , ako celé vajcia alebo mlieko , nech vaše dieťa vyskúšať rôzne druhy vdolky .
-
Počuli ste, že bábätká potrebujú „čas na bruchu“, aby si vybudovali silné svaly, aby mohli sedieť, prevracať sa, plaziť sa, plaziť sa a nakoniec chodiť – ale kedy by ste s tým mali začať a čo to znamená? Podľa Americkej akadémie pediatrie (AAP) umies -
Čo sú to holeňové dlahy? Holenná dlaha je bolesť vo vnútornej časti holennej kosti. Obvykle sú vyvolané behom alebo inou nárazovou aktivitou. Holenné dlahy, nazýva sa tiež syndróm mediálneho tibiálneho stresu (MTSS), zlepšite sa odpočinkom a nesp -
01 z 08 Pritúlajte sa k svojmu dieťaťu Dotknite sa svojho dieťaťa. Dajte mu pusy, objatia a túlenie. 02 z 08 Nájdite si čas na hry Hrajte s dieťaťom hry, ako je gúľanie lopty tam a späť. Hry pomáhajú vášmu dieťaťu naučiť sa striedať. 03 z 08
