• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Aká sú nebezpečenstvo dlhodobého pítia z fľaše?

Příliš dlhé zostávanie pri fľaši môže ovplyvniť zdravie vašej dieťaťa. Podľa Americkej akadémie pediatrie by deti mali prestať používať fľašu do prvého výročia a najneskôr do 18 mesiacov, aby sa znížilo riziko obezity, nedostatku živín a zubného kazivu. Ak vaše dieťa má problémy rozlúčiť sa s fľašou, poradajte sa s detským lekárom o tom, ako prekonáť zvyk na fľašu.

Obezita

Výskum ukazuje, že predĺžené používanie fľaše môže spôsobiť, že sa deti stanú tufnými. V štúdii 6 750 detí publikovanej v septembri 2011 v "Journal of Pediatrics" 22 percent malých detí stále používalo fľašu k druhým narodeninám a takmer štvrtina detí bola obezná k 5,5 roka. Zatiaľ čo len 16 percent detí, ktoré opustili fľašu do dvoch rokov, bolo obezných v predškolskom veku. Pokračovanie v pití z fľaše po ročnom veku môže pridať nadbytočné kalórie do jedálnička malého dieťaťa, čím sa zvyšuje riziko prirastania hmotnosti. Autorka štúdie Rachel Gooze z Temple University poznamenáva, že 240 ml (8 uncií) fľaša celného mlieka môže poskytnúť blízko 12 percent dennej kalorickej príjmu malého dieťaťa. Je v poriadku, ak deti prejdú z materského mlieka alebo zmesi na celné mlieko v ročnom veku, ale je najlepšie, ak pijú mlieko z hrnčeka namiesto z fľaše.

Problémy s výživou a kŕmením

Výživa by mala prichádzať z iných zdrojov ako fľaša, ak dieťa rastie. Pokračovanie v pití z fľaše môže viesť k nedostatku živín a zvyšovať riziko nedostatku železa, podľa článku v májovom vydaní "Time" z 12. mája 2011. Fľaša by nemala byť náhradou za pevné jedlo pre dojčatá ani pravidelnými výživovo bohatými jedlami pre malé deti. Často dávanie fľaše dieťaťu môže spôsobiť, že sa fľaša stane náhradou jedla, vytlačujúca vyváženú stravu. Predĺžené kŕmenie z fľaše môže tiež inhibovať rozvoj vhodných zručností k jedeniu, upozorňuje Benioff Children's Hospital na University of California, San Francisco. Ak vaše dieťa príliš pije z fľaše, nenaučí sa sám kŕmiť výživnými prstovými jedlami; malé deti, ktoré stále používajú fľaše, môžu netráviť dostatok času cvičením jedenia s náradím.

Zubný kaziv

Niektorí rodičia dávajú dieťaťu spať s fľašou, čím zvyšujú riziko zubného kaziva. Mnoho detí v štúdii Temple University bolo kladených spať s fľašou obsahujúcou kalorické látky, ako je džús alebo mlieko. Keď dojenec usne sosúc fľašu s džúsom alebo mliekom, jeho zuby sú celej noci ponorené v cukernom prostredí, čo umožňuje baktériám zničovať zubný e-mail. To môže viesť k zubnému kazivu z fľaše, najčastejšej príčine kariesu u dojčiat, podľa Americkej pediatrickej asociácie. Ak vaše dieťa nevie spať bez útesy fľaše, odstráňte fľašu hneď, ako usne, a uperte mu zuby hneď ráno.

Tipy na odvyknutie od fľaše

Benioff Children's Hospital odporúča začať s odvyknutím od fľaše skoro, nechajte dieťa zvyknúť držať hrnček bez tekutiny vo veku 3 až 6 mesiacov. Nahraďte tréningový hrnček fľašou pri jednom jedle medzi 8. a 10. mesiacom. Vyberte jedlo, kde vaše dieťa zvyčajne vypije len málo; potom použite hrnček pri tomto istom kŕmení týždeň. Potom zvyšte počet kŕmení s hrnčekom a postupne znižujte počet fľaší, ktoré dieťa dostáva. Konsequencia je dôležitá pre úspešné odvyknutie od fľaše, preto dodržiavajte pravidelný rozvrh kŕmenia hrnčekom, kým vaše dieťa úplne neopustí fľašu.