Aký je postup pre zavedenie pevných potravín do dojčatá diéta ?
American Academy of Pediatrics radia rodičom, aby poskytovať výlučne materské mlieko pre dieťa asi v prvých šiestich mesiacoch života . Tým , že sleduje rast a vývoj Vášho dieťaťa starostlivo , budete môcť zistiť , kedy je čas zaviesť pevnú stravu do svojho každodenného jedálnička .
Určenie Readiness
Aj keď AAP zmieňuje šiestich mesiacov benchmarku výlučne pre dojčenie , pokyny pre veku začať pevné potraviny patria aj ďalšie faktory okrem práve veku . Vaše dieťa je pravdepodobne pripravený začať jesť pevnej látky , ak sa vykazuje silnú hlavu a kontrolu krku pre organizovanie zdvihla hlavu a keď sa zdá zaujímať potravinách tým , že sleduje jete a otvorila ústa v očakávaní prijatia sústo , uvádza AAP na svojich webových stránkach HealthyChildren.org . Okrem toho , dieťa by sa zdvojnásobili svoju pôrodnú váhu a vážiť najmenej 13 libier , v závislosti na AAP .
Prvé jedlo
Vaše dieťa je prvé jedlo by sa mal skladať z jedno- obilia dieťa obilnín , obohatené železom , v závislosti na Mayo Clinic . Skombinujte 1 lyžica dojčenského obilnín sa 4 lyžicami materského mlieka alebo vzorce a zmiešať ingrediencie , kým sa nestanú hladké . Zmes bude mimoriadne tenká , čo je ideálne pre pomoc vaše dieťa prijať novú potravu . Postupujte pomaly , zatiaľ čo vaše dieťa skúma nové chute a textúr pevnú stravu . Budete vedieť , kedy vaše dieťa nechce viac potravín , pretože sa zastaví , otvorila ústa ľahko viac .
Pridanie Variety
Po štyroch alebo piatich dňoch prvý single - zrno obilnín , posúdi pokrok Vášho dieťaťa . Tak dlho , ako ste si všimli , žiadne gastrointestinálne ťažkosti alebo kožné vyrážky rozvíjať , vaše dieťa pravdepodobne nebude vykazuje známky alergickej reakcie na prvú obilniny , uvádza marec desetník webové stránky . Podávajte svoje dieťa iných obilnín single - obilia , ako je napríklad ovsené vločky alebo jačmeňa , zavádza jednu odrodu v čase a čakajú štyri alebo päť dní pred pridaním ďalšej novej potraviny . Po obilnín , pridávať ďalšie druhy potravín , vrátane mäsa , ovocia a zeleniny , a to vždy stačilo len jedno jedlo v čase, a čaká , štyri alebo päť dní na posúdenie vašej dieťa alergické reakcie .
Tipy na úspech
Ryža kojenec obilnín je spoločná prvá pevných potravín , pretože neobsahuje lepok , vďaka ktorému je menej pravdepodobné , že bude alergénne pre dieťa . Nikdy donútiť dieťa k jedlu . Keď sa otočí hlavu a nebude otvárať ústa , ukončiť reláciu kŕmenie . To môže pomôcť ponúknuť svoje dieťa pevnú stravu spočiatku , keď to nie je mimoriadne hlad , pretože nemusí mať trpezlivosť uspokojiť svoj hlad pevných potravín , radí potravín a výživy špecialista a profesor J. Anderson , s Colorado State University Extension . Postupne meniť pomer dojčenskej obilnín a tekutiny , ako vaše dieťa zvykne na pevnú stravu až obilnín má hustú a krémovú konzistenciu .
-
Nedávno Centrum pre kontrolu chorôb spísalo štúdiu, ktorá bola uverejnená v časopise Vestník zdravia žien ktorý zistil, že denné používanie multivitamínov u žien v reprodukčnom veku klesá. Prečo je to taký veľký problém? Dve slová:Kyselina listov -
Začať s tuhou stravou je vzrušujúce! Lyžičky, ústa s ružovými perami pokryté detskou výživou a radostný chichot bábätka, ktoré miluje roztlačené banány, sú rozkošné pre každého dospelého, ktorý má pol srdca. Predtým, ako sa ponáhľate s kŕmením svojh -
Keďže sa toľko našich článkov a blogov venuje detským problémom a patológiám, myslel som si, že sa vyberiem mimo toto územie, aby som sa pozrel na niektoré aplikácie psychológie v iných, menej klinicky zameraných oblastiach štúdia. Vo svete športu a
