Ginástica Competências para Crianças
Não é cedo demais para começar a sua criança na ginástica . As aulas são projetados para se concentrar em pontos fortes e fracos da criança e pode promover um amor para a aptidão física na criança . Ginástica oferece oportunidade de dominar as habilidades físicas, sociais e até mesmo acadêmicas básicas em um ambiente agradável e de apoio
. Competências Básicas
Crianças devem ser do domínio de habilidades que são adequadas ao desenvolvimento . Jeannie McCarthy , ex- ginasta colegial e juiz, observa que marcos para a 2 anos de idade, vai ser diferente do que o de um estudante de 3 ou 4 anos de idade . Crianças jovens vão começar por se concentrar em habilidades básicas, tais como rolamento , salto e balanceamento . A criança também irá trabalhar em posição correta do corpo para movimentos que ela vai aprender quando ela é mais velha , como a posição de pique. Instrutores da criança pode usar uma pista de obstáculos que incorporar estas habilidades básicas .
Habilidades Sociais
Assim como aprender os movimentos básicos é importante , aprender a funcionar em um ambiente social também é um importante parte do programa de ginástica . A criança vai aprender a importância de ouvir e se comunicar com aqueles que o rodeiam . Ele vai aprender a compartilhar com outros alunos da turma e a importância de trabalhar em conjunto através de atividades em grupo , como jogar com um pára-quedas .
Segurança
A segurança é crítica quando se trata de crianças. Uma criança só deve ser esperado para realizar tarefas que são a idade e desenvolvimento adequado . O adulto deve sempre visitar as instalações e falar com o professor antes de deixar sua classe attend criança . Inspecione o equipamento a criança vai usar e perguntar sobre protocolo de segurança . Verifique se o estabelecimento tem um posto de primeiros socorros e que todos os instrutores são treinados para lidar com tarefas básicas de primeiros socorros.
Os benefícios
A Academia Americana de Pediatria recomenda que os pais enfatizar a atividade física no início vida de uma criança , porque como as crianças amadurecem , o fascínio de um estilo de vida sedentário pode crescer. Ginástica pode ser a ênfase no condicionamento físico que proporciona uma vida de amor a permanecer ativo . Além do benefício físico mais óbvio, USA Gymnastics , que rege a ginástica nos Estados Unidos , estudou os benefícios mentais de ginástica em crianças . Constatou-se de treinamento de força melhora as habilidades de escrita à mão pelo fortalecimento dos músculos do braço e da mão . Eles também descobriram que os sentidos visuais e de áudio avançadas e consciência espacial necessária para as técnicas básicas de ginástica ajuda com o desenvolvimento de habilidades matemáticas .
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