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5 Remédios Caseiros Para Resfriado em Crianças, Causas e Tratamento

O resfriado em crianças é caracterizado por febre, tosse e espirros, junto com coriza. É uma infecção viral da garganta, seios, nariz ou sistema respiratório superior como um todo e pode ser comumente visto em crianças devido aos seus sistemas imunológicos mais fracos comparados aos adultos. No entanto, existem muitos remédios caseiros para resfriado em crianças. Então, aqui vamos falar sobre o resfriado comum em crianças, incluindo suas causas, sintomas, tratamentos e remédios caseiros. Continue lendo.

Quão Comum é o Resfriado em Crianças?

As crianças podem pegar um resfriado de oito a dez vezes por ano antes de completarem dois anos. É mais comum no outono e inverno. Resfriados podem continuar a ocorrer frequentemente durante a primeira infância, e a frequência diminui após os seis anos de idade.

Remédios Caseiros Para Resfriado em Crianças

As crianças podem ficar irritadas quando adoecem com um resfriado. Você pode ajudá-las a se sentir melhor com as seguintes medidas.

• Deixe a criança descansar bem. Embora você não consiga restringir completamente o tempo de brincadeira, você pode garantir que eles tirem sonecas adequadas e tenham algum tempo tranquilo.

• Mantenha a criança hidratada fornecendo fluidos essenciais (como leite morno, água, sopa).

• Você pode usar um umidificador de névoa fria. Umidificadores de névoa fria podem ajudar a tornar a respiração mais fácil para a criança.

• O mel ajuda a aliviar os sintomas da tosse. Mas só deve ser dado a crianças com mais de um ano de idade.

• Você pode usar gotas salinas da farmácia (a concentração então corresponde à função do fluido corporal e é menos irritante) e uma seringa de sucção para sugar o muco do nariz entupido da criança. Se você aquecer as gotas à temperatura corporal antes de dar, pode ser menos irritante para a criança pequena.

Os remédios caseiros podem proporcionar alívio significativo à criança. Mas o resfriado pode afetar o apetite da criança, e é essencial alimentá-la corretamente.

O Que Alimentar Uma Criança Com Resfriado?

Segundo a Academia de Nutrição e Dietética, você pode dar os seguintes alimentos a crianças pequenas com resfriado.

• Sopa de legumes ou frango
• Caldo
• Pedaços de frutas batidas
• Frutas macias como bananas
• Uma variedade de frutas com polpa fácil de engolir, como banana
• Purê de maçã
• Arroz (cozido e amassado)

O resfriado pode tornar a deglutição dolorosa. Portanto, dê goles frequentes de água para o pequeno para prevenir o risco de desidratação.

O Que Causa Resfriado em Crianças?

Segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA (CDC), existem mais de 200 tipos de vírus que podem causar resfriado, mas os rinovírus são os mais comuns. Seu filho pode pegar um resfriado de você, irmãos, outros membros da família, colegas de brincadeira ou cuidadores (na creche). Uma criança pode pegar um vírus do resfriado:

• Pelo ar: Quando uma pessoa com infecção de resfriado espirra ou tosse sem cobrir a boca ou nariz, as gotículas de muco e saliva expelidas podem ser inaladas pela criança.

• Por contato: Quando alguém espirra ou tosse nas mãos e depois toca um objeto, a infecção pode se espalhar pelo objeto. Uma criança pode pegar um resfriado quando toca o objeto infectado e coloca as mãos no nariz ou boca.

Quais São os Sintomas do Resfriado Comum?

Os sintomas do resfriado atingem o pico em dois a três dias e incluem o seguinte:

• Espirros e tosse
• Coriza e congestão nasal
• Olhos lacrimejantes
• Perda de apetite
• Febre baixa
• Inchaço nas glândulas
• Dificuldade para dormir
• Dor de garganta (pode causar salivação excessiva ou dificuldade em engolir)
• Irritabilidade ou agitação

Inicialmente, quando o vírus infecta o nariz e seios, o muco é quase transparente. No entanto, após um ou dois dias, a cor pode mudar para branco, amarelo ou verde. Isso é normal. Alguns sintomas, como coriza e nariz entupido e tosse, podem durar até 10 a 14 dias.

Não faça autodiagnóstico dessas condições baseando-se nos sintomas, mas leve a criança ao médico.

Quando Deve Chamar o Médico?

Consulte seu profissional de saúde se a criança apresentar os seguintes problemas.

• Dificuldade para respirar
• Se a criança não puder mais beber por causa de nariz entupido ou por outros motivos
• Desidratação
• Febre (38 graus Celsius ou mais) que durou mais de quatro dias
• Sintomas persistiram e não melhoraram nos últimos dez dias
• Sintomas como tosse e febre retornaram ou pioraram após a melhora inicial
• Vômito
• Cor azulada ao redor dos lábios
• Sonolência ou dificuldade em acordar do sono

O Resfriado Pode Ser Tratado em Crianças?

Não há cura para o resfriado. Ele pode melhorar por conta própria, e não há necessidade de medicamento, a menos que o médico do seu filho o prescreva. Não dê nenhum medicamento de venda livre para uma criança. A Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) afirma que crianças menores de dois anos não devem receber remédios para resfriado ou descongestionantes. Se você buscar medicação para uma criança com mais de dois anos, consulte um pediatra.

Não se automedique. Você pode seguir alguns remédios caseiros para ajudar a criança a se sentir melhor.

Como Prevenir Resfriado em Crianças?

Os pais podem tomar as seguintes medidas para reduzir o risco de resfriado em crianças.

• Evite contato com aqueles que têm resfriado ou qualquer infecção do trato respiratório superior. Evite transporte público ou aglomerações.

• Incentive bons hábitos como lavar as mãos após voltar da rua e antes de comer. Ao ar livre, você pode usar lenços umedecidos à base de álcool e higienizadores líquidos.

• Cubra a boca e o nariz quando tossir ou espirrar. Ensine a criança a fazer o mesmo.

A higiene básica é tudo que você pode fazer para prevenir resfriados em crianças. Há momentos em que os sintomas são semelhantes e a criança não tem resfriado, mas sim outra condição.

Como os Sintomas do Resfriado Diferem de Gripe e Alergias?

Os sintomas do resfriado são semelhantes aos de gripe e alergias. No entanto, aqui está como eles são diferentes.

• Segundo o Instituto Nacional de Saúde dos EUA (NIH), os sintomas da gripe são geralmente mais graves do que os do resfriado.

• A gripe pode causar dor de cabeça, fadiga, dores no corpo e uma febre alta que pode durar mais de três a quatro dias.

• Alergias são a reação imunológica do corpo contra um alérgeno estranho ou partícula como pólen, ácaros, comida, mofo dentro de casa ou pelo de animais.

• Alérgenos podem causar inchaço nos tecidos respiratórios do seu filho, levando a nariz escorrendo ou entupido. Os sintomas persistem enquanto a criança estiver exposta aos alérgenos.

• Alergias frequentemente causam olhos com coceira e lacrimejantes, o que é menos comum em resfriado e gripe. Além disso, alergias não causam sintomas como febre, fadiga, fraqueza, exaustão ou dor no corpo.

Perguntas Frequentes

1. Quanto Tempo o Resfriado é Contagioso em Crianças?

O resfriado comum é geralmente contagioso desde alguns dias antes do aparecimento dos sintomas. Os sintomas tendem a atingir o pico no segundo ou terceiro dia, e é quando as chances de espalhar a infecção são mais altas.

2. Quanto Tempo Duram os Resfriados em Crianças?

Resfriados podem durar uma semana ou mais.

3. O Vicks Baby Rub é Seguro Para Crianças?

Um estudo (comparando vapor rub, vaselina e nenhum tratamento) observou que o vapor rub aliviou sintomas de tosse noturna e congestão causados por infecção do trato respiratório superior, e melhorou o sono em crianças. Outros estudos não viram diferença. É bom discutir qualquer medicação com o médico da criança antes de usá-la para um criança.

Os sistemas imunológicos das crianças são mais fracos que os dos adultos, tornando os resfriados uma condição prevalente nelas, especialmente nas estações de inverno e outono. Como pai, pode ser muito preocupante ver seu filho sofrer de um resfriado. Como medicamentos de venda livre geralmente não são sugeridos para crianças, remédios caseiros para resfriados em crianças podem ser eficazes. Evitar gatilhos e fatores de risco para resfriados, como alérgenos e patógenos transportados pelo ar, pode preveni-los em crianças. No entanto, se os sintomas do resfriado do seu filho não melhorarem ou piorarem, você deve consultar um médico.