É seguro que os bebês durmam de costas?


Todo bebê deve dormir de costas. É a única posição de dormir segura para os bebês, sejam eles cochilando durante o dia ou dormindo à noite. Desde 1992, a Academia de Pediatria e outras organizações de saúde vêm fazendo esta e outras recomendações de sono seguro. Nesse período, as mortes por SMSI diminuíram em dois terços, de 120 por 1.000 nascimentos em 1992 para 40 por 1.000 nascimentos em 2016.

Nenhuma evidência de bebês engasgados durante o sono
Pode ser tentador colocar um bebê de bruços enquanto dorme, especialmente se ele parece dormir melhor assim ou se cuspir muito e você se preocupar em engasgar. Familiares e amigos também podem ser uma fonte de pressão nessa área.

Como a paternidade é uma experiência tão aberta com muitos caminhos diferentes, pode ser fácil ignorar muito do que os especialistas dizem. Não ceda a esta tentação quando se trata da segurança do seu bebé. (Os bebês precisam de "tempo de bruços" enquanto estão acordados e supervisionados.)

"Bebês saudáveis ​​automaticamente engolem ou tossem líquidos. Não houve aumento de asfixia ou outros problemas para bebês que dormem de costas", observa a campanha do National Institutes of Health Safe to Sleep.

A Academia Americana de Pediatria afirma:"Apesar das crenças comuns, não há evidências de que o engasgo seja mais frequente entre bebês deitados de costas (posição supina) quando comparados a outras posições, nem há evidências de que dormir de costas seja prejudicial à saúde. bebês saudáveis."

Bebês de bruços tendem a respirar novamente seu próprio ar. Isso pode levar ao aumento dos níveis de dióxido de carbono e diminuição do oxigênio. Os bebês também ficam mais aquecidos e dormem mais profundamente de barriga para baixo. Todos esses são fatores de risco para SMSI. Estar em um estado de sono mais profundo pode tornar mais difícil para um bebê vulnerável despertar.

A pesquisa também revelou que os bebês que estão acostumados a dormir de costas correm um risco ainda maior de SMSI se colocados para dormir de bruços em outros momentos (como durante uma soneca ou por um parente ou cuidador desconhecido).

Bebês colocados para dormir de lado não ficam nessa posição por muito tempo e provavelmente rolarão de bruços. Cunhas e outros itens usados ​​para apoiar os bebês de lado não impedem que os bebês rolem de bruços e podem representar um risco de asfixia (assim como bichos de pelúcia, travesseiros, cobertores grossos e pára-choques) e não devem estar no berço do bebê .

Ninguém gosta de ouvir que a maneira como eles cuidavam de seus filhos era de alguma forma errado . Mas, assim como usar assentos de carro e não deixar crianças pequenas comerem cachorros-quentes inteiros, novas informações e melhores práticas parentais estão prevenindo mortes todos os dias.

Coloque seu bebê de costas para dormir e não se preocupe em engasgar. O risco de SMSI é muito alto. O sono é literalmente o maior risco para a vida de um bebê. Seguir as diretrizes "seguro para dormir" é a melhor chance dos pais de garantir que seu filho acorde após cada sono.

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