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As Crianças Pequenas Captam Suas Emoções?

Embora você possa pensar que seu filho de 2 anos está felizmente inconsciente enquanto você range os dentes de frustração e faz caretas para o adolescente impossivelmente lento que está registrando seu pedido no supermercado, ele está, na verdade, captando suas emoções. Embora seu filho possa não ter as palavras para expressar sentimentos que vão do negativo — como raiva — ao mais positivo — como felicidade ou alegria —, ele pode reconhecê-los quando os vê no seu rosto.

Desenvolvimento Emocional

Segundo os profissionais de desenvolvimento infantil do PBS Parents, aos 2 anos a maioria das crianças consegue reconhecer emoções através de expressões faciais e rótulos de palavras. Por exemplo, se você disser ao seu filho: "A mamãe fica triste quando você bate", seu filho é capaz de entender tanto a expressão no seu rosto quanto as palavras que você está dizendo. No entanto, embora essa habilidade sinalize que seu filho está a caminho de um tipo mais sofisticado de desenvolvimento emocional, é provável que ele ainda lute quando se trata de controlar suas próprias emoções e expressá-las com suas próprias palavras.

Modelo de Papel

Você não precisa sentar seu filho para dar uma lição sobre emoções. Seu filho está ganhando novo conhecimento e desenvolvendo habilidades simplesmente observando o que você faz. Atuar como modelo é uma maneira fácil de ajudar seu filho a entender como identificar e controlar as emoções. Por exemplo, se você está com raiva quando alguém furar a fila em uma longa fila de checkout, aja da maneira que gostaria que seu filho agisse. Ao captar sua raiva na situação e ver como você reage à frustração, seu filho aprende como lidar com tais situações. Você não quer que ele faça um escândalo e comece a gritar quando outra criança furar a fila na fila do bebedouro da creche, portanto você não deve fazer o mesmo. Respire, controle sua raiva e mostre ao seu filho como pode usar palavras educadas para pedir ao ofensor que ocupe seu lugar adequado na fila.

Mudanças de Comportamento

Pesquisadores da Universidade de Washington observam que crianças pequenas podem realmente ter a capacidade de captar as emoções de outras pessoas e mudar seus comportamentos de acordo. A presença de um adulto com raiva pode deixar a criança hesitante em brincar ou fazê-la sentir medo. Por exemplo, se você está claramente demonstrando raiva — mesmo que não a esteja direcionando ao seu filho — ele pode mudar seu rosto feliz para um muito mais assustado. Da mesma forma, se você mostrar preocupação, frustração ou outra emoção negativa, ele pode captar esses sentimentos e reagir com seu próprio comportamento não tão feliz.

Conforto

A capacidade de captar as emoções de um adulto nem sempre tem consequências negativas. Embora raiva, frustração e medo possam preocupar seu filho, emoções positivas como felicidade podem proporcionar uma sensação de conforto. Em vez de jogar com as emoções do seu filho — como ficar frustrado quando ela está sobrecarregada —, vire o humor dela trazendo uma emoção feliz. Você poderia tensionar o corpo, colocar as mãos na cintura e gritar quando ela chora porque você não lhe dará um biscoito; mas isso não ajuda realmente a situação. Em vez disso, irradie uma emoção mais calma que pode ajudá-la a relaxar e se acalmar.