Os Itens Essenciais para o Treino do Penico

O treino do penico é um marco importante no desenvolvimento, que não pode e não deve ser levado de ânimo leve. "A chave para o sucesso é a paciência," diz David Hill, M.D., pediatra em Wilmington, Carolina do Norte e autor de Dad to Dad: Parenting Like a Pro. Também exige fortaleza, humildade, perseverança e compostura. Nenhuma criança é igual. Cada experiência de treino do penico é diferente.

Mas embora o treino do penico exija sangue frio — e autocontrolo — não é apenas unhas brancas e sorte. Com algumas dicas, truques e (sim) itens indispensáveis para o treino do penico, o seu pequeno treinará como um profissional. Abaixo estão os nossos essenciais favoritos.

Itens Indispensáveis para a Casa de Banho

"Um dos segredos para o sucesso no treino do penico é garantir que tem todo o equipamento e materiais essenciais antes de começar," aconselha a "Profissional do Penico" Teri Crane, autora de Potty Train Your Child in Just One Day. Comece com estas necessidades para preparar e despertar o interesse da criança no treino.

Cadeira de penico

Penicos autónomos são o tamanho perfeito para pequenos aprendizes e estão disponíveis em várias cores e personagens de desenhos animados familiares. Um penico tamanho criança será mais fácil para o seu tot usar e menos intimidante do que uma sanita tradicional, e pode ser movido pela casa se necessário.

Redutor de assento

Menor e mais barato que uma cadeira de penico, um redutor de assento (ou assento de penico) encaixa por cima de um assento de sanita tradicional e reduz ao tamanho adequado para crianças. A maioria tem designs coloridos e almofada acolchoada para maior conforto. Usar um redutor para o treino ocupará uma das suas sanitas, um problema potencial se quiser deixá-lo lá e tem apenas uma casa de banho, mas a maioria tem pegas para fácil remoção e arrumação.

Banco de degraus

Um pequeno banco de plástico ou madeira ajudará a criança a subir para o redutor e sentar-se na sanita. Também dará à criança sensação de segurança e estabilidade, e pode ajudar a colocá-la na posição correta para usar a casa de banho. Um banco também é útil para elevar as crianças até ao nível do lavatório e torneira para lavar as mãos. Algumas cadeiras de penico convertem-se ou podem ser usadas como banco para reduzir a desarrumação na casa de banho.

Toalhitas descartáveis na sanita

O papel higiénico já é padrão na sua casa de banho, mas toalhitas descartáveis na sanita, que são semelhantes a toalhitas de bebé mas se desintegram mais facilmente e são mais seguras para a canalização, são essenciais. Estas toalhitas húmidas são mais suaves que o papel e mais familiares para a criança. Tornam a limpeza mais rápida. Apenas algumas toalhitas e está pronto. Também ajudam a prevenir problemas de higiene, que podem ocorrer quando o seu pequeno está a aprender. Ganha-ganha total.

Sabonete de mãos adequado para crianças

Falando de higiene, uma grande parte do treino do penico envolve aprender boas práticas, como limpar-se e lavar as mãos, então escolha — ou deixe a criança ajudar a escolher — um sabonete que incentive a lavagem das mãos após o penico. Em vez de sabonete em barra ou líquido normal, considere abastecer-se de sabonete em espuma. "As crianças adoram as bolhas, e há receitas fáceis e baratas online para fazer o seu próprio quando tem o dispensador de bomba," diz Heather Wittenberg, Psy.D., conselheira da Parents e autora de Let's Get This Potty Started! The BabyShrink's Guide to Potty Training.

Itens Indispensáveis para o Seu Filho

Escolher um penico é certamente importante, mas também o é equipar o seu pequeno treinador. Desde cuecas motivadoras a calças fáceis de remover, aqui estão os itens que precisa para o seu tot em treino.

Cuecas

Cuecas de treino fixes e cuecas de "criança grande" podem ser um motivador chave para ajudar a criança a avançar além das fraldas. Afinal, estar entusiasmado é um componente chave para o treino bem-sucedido. Considere levar o seu treinador à loja consigo para escolher o primeiro pacote com diferentes cores, padrões, personagens e temas.

Roupas fáceis de remover

Durante os primeiros dias, semanas e meses de treino, deixe de lado macacões, jardineiras e calças com botões para calças com cintura elástica. Evite calças com cordões ou fechos porque precisam de ser desatados e abertos. A criança ainda estará a aprender a sensação de precisar de ir, então não quer perder tempo com roupas difíceis; vai querer conseguir tirar as calças no menor tempo possível, seja por si ou pela criança. O objetivo é treinar a criança a ser autossuficiente para tirar as calças para ir à casa de banho, então escolha um estilo simples o suficiente para ela gerir.

Cuecas de treino

As cuecas de treino vêm em estilos descartáveis e reutilizáveis/lavaíveis e são desenhadas para deixar a criança sentir a humidade (ao contrário de uma fralda). Assim, ela sabe quando fez xixi mas a humidade fica contida para não molhar a roupa. Para algumas famílias, as cuecas de treino são um passo intermédio necessário no processo; para outras, podem ser uma muleta que prolonga a transição das fraldas para as cuecas.

Quadro de progresso

Usar o penico é um hábito totalmente novo para a criança, e pode ajudar se ela puder ver, registar e ser lembrada do seu progresso. Há muitos quadros de treino do penico atrativos para comprar no Etsy.com ou imprimir grátis no Pinterest, mas uma grelha simples desenhada à mão e decorada pela criança funciona. O objetivo é ajudar ambos a notar todos os sucessos alcançados.

Itens Indispensáveis para a Hora de Dormir

"O treino noturno do penico é um animal completamente diferente do treino diurno," diz a Dra. Wittenberg. "Pode ter 100% de treino diurno e 0% noturno — por anos. Isto tem tudo a ver com anatomia e muito pouco com parentalidade (ou esforços da criança). É físico e desenvolvimental." Aqui está o que precisa para sobreviver a essas longas (e provavelmente molhadas) noites.

Cuecas de treino noturno

Cuecas de treino regulares muitas vezes não são absorventes o suficiente para aguentar 8 a 10 horas durante a noite. Cuecas de treino noturno são mais absorventes que as diurnas e estão disponíveis em estilos descartáveis e reutilizáveis. São um item de transição útil enquanto a criança trabalha no domínio do treino diurno porque podem substituir as fraldas.

Protetor de colchão impermeável

Os lençóis podem ser lavados e os acidentes resolvidos, mas um colchão sujo não é tarefa de limpeza fácil. Previna este problema comprando um protetor de colchão impermeável; alguns são de vinil e outros têm topo de algodão macio e base impermeável. Os protetores podem ajustar-se nos cantos como um lençol ajustável ou envolver o centro do colchão como uma sela. Considere investir em pelo menos dois protetores para ter à mão para lidar rapidamente com acidentes noturnos.

Lençóis extra

Abasteça-se de dois a três lençóis ajustáveis. Siga a dica de pais experientes e faça a cama com pelo menos duas camadas de lençóis e protetores impermeáveis. Assim, se houver um acidente a meio da noite, pode simplesmente retirar o lençol e protetor sujos da camada superior e enfiar o seu tot de volta na cama com a camada inferior seca. Acidentes acontecem, mas poupar-se-á de refazer a cama a meio da noite.

Itens Indispensáveis para Viagens

Vai fazer uma viagem de carro? O seu pequeno em treino vai apanhar um voo longo? Se sim, saiba que a preparação é fundamental. Estes itens ajudarão a aliviar o stress de viajar com uma criança em treino.

Assento de penico dobrável

Muito parecidos com redutores, as capas de assento dobráveis são desenhadas para tornar qualquer sanita tamanho criança. A principal diferença é que também dobram — um enorme benefício, especialmente porque a maioria é desenhada para caber na sua mala de fraldas standard. Dito isto, é importante notar que estes assentos não servem e não encaixam em todas as formas de sanita. Sanitas alongadas, por exemplo, podem apresentar problemas. Como tal, é importante ter um plano B.

Saco húmido/seco

Se procura uma forma de transportar cuecas de treino — tanto sujas como secas — ou até roupa extra, pode querer investir num saco húmido/seco. Estes sacos multiusos permitem guardar extras na parte seca e, em caso de acidente, pode atirar a roupa suja para a bolsa "húmida" com fecho.

Roupa extra

Embora deva ser óbvio, nunca deve sair de casa sem uma muda de roupa — ou duas. Isto vale para bebés e crianças em treino. Leve uma camisa extra, calções ou calças, e (claro) cuecas extra e/ou uma cueca-fralda.

Outros Itens Essenciais

Se tem o básico controlado, verifique esta lista de outros itens.

Material de limpeza

Prepare-se para acidentes garantindo que tem um stock abastecido de papel de cozinha ou panos e spray desinfetante.

Recompensas de treino do penico

Novos hábitos podem ser ajudados dando recompensa por conquistas. Não precisa de gastar muito. Comece pequeno com autocolantes, doces seguros para crianças ou snacks de fruta naturais, ou outro pequeno mimo por progresso no penico. Treinadores novatos podem precisar de incentivo a cada pequena vitória (falamos de várias vezes por dia), mas uma vez que a criança domine o básico, defina metas a longo prazo (cinco dias sem acidentes, xixi no penico 25 vezes, etc.) para recompensar com um prémio.

Atividades especiais "só para o penico"

Se a criança está com dificuldade em entender a ideia básica de ir ao penico, tem medo do penico, ou luta para passar tempo adequado na sanita, há uma grande variedade de livros, filmes e brinquedos de treino do penico para ajudar o processo a parecer mais normal e menos assustador. Reserve um ou dois livros ou brinquedos que o seu filho adore.

Relógio/temporizador de penico

No início do treino, precisará de dar à criança pausas frequentes para o penico, tanto para dar muita prática como para prevenir acidentes. Um relógio de penico ou temporizador definido a intervalos de 20 minutos pode dar lembretes fáceis para ir à sanita.

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