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Estupro

Estupro, às vezes também chamado de agressão sexual, pode acontecer com homens e mulheres de qualquer idade. O Federal Bureau of Investigation (FBI) dos EUA define estupro como: "A penetração, não importa quão leve, da vagina ou ânus com qualquer parte do corpo ou objeto, ou penetração oral por um órgão sexual de outra pessoa, sem o consentimento da vítima."

Estupro é forçado e não desejado. Trata-se de poder, não de sexo. Um estuprador usa força ou violência real — ou a ameaça dela — para assumir controle sobre outro ser humano. Alguns estupradores usam drogas para tirar a capacidade da pessoa de se defender. Estupro é crime, seja a pessoa que o comete um estranho, um par, um conhecido ou um membro da família.

Não importa como aconteceu, estupro é perturbador. Pessoas que foram estupradas precisam de cuidado, conforto e uma forma de curar.

O que devo fazer?

Qual a coisa certa a fazer se você foi estuprada? Cuide de si da melhor forma para você. Para algumas pessoas, isso significa denunciar o crime imediatamente e lutar para ver o estuprador levado à justiça. Para outras, significa buscar cuidados médicos ou emocionais sem denunciar o estupro como crime. Cada pessoa é diferente.

Existem três coisas que todos que foram estuprados devem fazer, porém:

1. Saber que o estupro não foi sua culpa.
2. Buscar cuidados médicos.
3. Lidar com seus sentimentos.

Não é sua culpa

O que quer que tenha acontecido, não foi sua culpa. Ninguém tem o direito de fazer sexo com você contra sua vontade. A culpa pelo estupro recai unicamente sobre o estuprador.

Às vezes, um estuprador tenta exercer ainda mais poder fazendo a pessoa que foi estuprada sentir que foi realmente culpa dela. Um estuprador pode dizer coisas como: "Você pediu por isso" ou "Você queria isso". Isso é apenas mais uma forma do estuprador assumir controle. A verdade é que o que uma pessoa veste, o que uma pessoa diz ou como uma pessoa age nunca justifica estupro.

A maioria das pessoas que são estupradas conhece seus estupradores. Isso pode às vezes levar a pessoa estuprada a tentar proteger o agressor. Faça da proteção de si mesmo sua prioridade. Não se preocupe em proteger a pessoa que te estuprou.

Se você quiser denunciar o crime à polícia, faça isso. Denunciar um estupro pode ajudar a proteger outros dessa pessoa — e pode ajudar você a se sentir um pouco menos como vítima.

Mas fazer um boletim de ocorrência pode ser difícil para algumas pessoas. Se você não se sente confortável em denunciar, não precisa. Você pode preferir obter conselhos sobre o que fazer de um adulto experiente que possa ser simpático a você. Faça o que ajudar você a se sentir seguro e curar sem se culpar.

Buscar cuidados médicos

A primeira coisa que alguém que foi estuprada precisa fazer é ver um médico. A maioria dos centros médicos e departamentos de emergência de hospitais têm médicos e conselheiros treinados para cuidar de alguém que foi estuprada. É importante obter cuidados médicos porque um médico precisará verificar se você tem doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) e lesões internas.

A maioria das áreas tem linhas de apoio locais para estupro que podem dar conselhos sobre onde ir para ajuda médica. Você pode querer ter um amigo ou familiar junto para apoio, especialmente se estiver se sentindo chateado e inseguro. Alguns centros de crise de estupro também fornecem defensores que podem ir com você. Você também pode ligar para a linha nacional de agressão sexual no (800) 656-HOPE.

Se você tem menos de 18 anos e não quer que seus pais saibam sobre o estupro, pergunte ao centro de crise sobre as leis na sua área. Muitas jurisdições tratam exames de estupro confidencialmente, mas alguns exigem que um pai ou responsável seja notificado.

Você deve obter atendimento médico imediatamente sem trocar de roupa, tomar banho, fazer ducha ou lavar. Pode ser difícil não se limpar, claro — é um instinto humano natural lavar todos os rastros de uma agressão sexual. Mas ser examinado imediatamente é a melhor forma de garantir que você receba tratamento médico adequado.

Atenção médica imediata também ajuda quando as pessoas decidem denunciar o crime, fornecendo evidências necessárias para processar o estuprador se um caso criminal for perseguido. Se você foi estuprada e acha que não quer denunciar, pode mudar de ideia depois — isso acontece frequentemente — e ter os resultados de um exame médico pode ajudar você a fazer isso. (Existem leis, conhecidas como estatutos de limitação, que dão a uma pessoa apenas um certo tempo para buscar ação legal por um crime, porém, então certifique-se de saber quanto tempo você tem para denunciar o estupro. Um centro de crise de estupro local pode aconselhar sobre as leis na sua área.)

Mesmo se você não for examinada imediatamente, não significa que não possa fazer um check-up depois. É sempre melhor ver um médico imediatamente após um estupro, claro. Mas uma pessoa ainda pode ir a um médico ou clínica local para ser verificada para DSTs, gravidez ou lesões a qualquer momento após ser estuprada. Em alguns casos, médicos podem até coletar evidências vários dias após um estupro ter ocorrido.

O que acontece durante o exame médico?

Quando você vai ao hospital após um estupro, um conselheiro ou assistente social treinado vai ouvir enquanto você fala sobre o que aconteceu. Conversar com um ouvinte treinado pode ajudar você a começar a liberar algumas das emoções que provavelmente está sentindo para que possa começar a se sentir calma e segura novamente.

O conselheiro também pode conversar com você sobre o exame médico e o que envolve. Cada estado ou jurisdição tem requisitos diferentes, claro, mas aqui estão algumas das coisas que podem acontecer durante o exame médico:

• Um profissional médico fará testes para DSTs, incluindo HIV/AIDS. Esses testes podem envolver coleta de sangue ou saliva. Embora o pensamento de pegar uma DST após um estupro seja extremamente assustador, quanto mais rápido a pessoa descobre sobre qualquer infecção, mais efetivamente ela pode ser tratada. Médicos podem iniciar cursos de tratamento imediato para DSTs, incluindo HIV/AIDS, que aumentam muito sua proteção contra desenvolver essas doenças.
• Se você é mulher, um profissional médico pode tratar você para prevenir uma gravidez indesejada, se você desejar.
• Um profissional médico examinará você internamente para verificar qualquer lesão que possa ter sido causada pelo estupro.
• Um profissional médico ou técnico treinado pode procurar e coletar amostras de cabelo, pele, unhas ou fluidos corporais do estuprador de suas roupas ou corpo.
• Se você acha que recebeu uma droga de estupro, um médico ou técnico pode testar isso também. Esteja ciente que este teste de toxicologia cobre todas e quaisquer drogas ilegais.

A qualquer momento durante o exame médico, você pode dizer se não quer que um certo teste seja realizado ou evidência coletada. Todos os procedimentos estão sendo feitos para ajudar você, então você tem controle sobre quais procedimentos gostaria de fazer, bem como opinião sobre quais você não quer.

Lidando com os sentimentos

Estupro não é apenas fisicamente danoso, pode ser emocionalmente traumático também. A atenção emocional certa, cuidado e apoio podem ajudar uma pessoa a começar o processo de cura e prevenir problemas persistentes mais tarde.

Alguém que foi estuprada pode sentir muitas coisas: raiva, degradação, medo, dormência ou confusão. Também é normal alguém que foi estuprada sentir vergonha ou constrangimento. Algumas pessoas se afastam de amigos e família. Outras não querem ficar sozinhas. Algumas se sentem deprimidas, ansiosas ou nervosas.

Às vezes, os sentimentos em torno do estupro podem aparecer de formas físicas, como dificuldade para dormir ou comer. Pode ser difícil concentrar na escola ou participar de atividades cotidianas. Às vezes pode parecer que você nunca vai superar o trauma do estupro. Especialistas frequentemente se referem a essas emoções — e seus efeitos físicos colaterais — como síndrome de trauma por estupro. A melhor forma de trabalhar através delas é com ajuda profissional.

Pode ser difícil pensar ou falar sobre uma experiência assustadora, especialmente algo tão pessoal como estupro. Pessoas que foram estupradas às vezes evitam buscar ajuda porque têm medo de que falar sobre isso trará de volta memórias ou sentimentos dolorosos demais. Mas isso pode fazer mais mal do que bem.

Falar sobre estupro em um ambiente seguro com a ajuda e apoio de um profissional treinado é a melhor forma de garantir cura a longo prazo. Trabalhar a dor mais cedo do que tarde pode ajudar a reduzir sintomas como pesadelos e flashbacks. Também pode ajudar as pessoas a evitar comportamentos e emoções potencialmente prejudiciais, como depressão maior ou automutilação.

Cada sobrevivente de estupro trabalha seus sentimentos de forma diferente. Algumas pessoas se sentem mais confortáveis conversando um a um com um terapeuta. Outras acham que participar de um grupo de apoio onde podem estar com outros sobreviventes ajuda a se sentirem melhor, recuperar seu poder e seguir em frente com suas vidas. Em um grupo de apoio, você pode obter ajuda e apoio, bem como dar. Suas experiências e ideias podem ajudar outros a curar.