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Contando ao Seu Parceiro Que Você Tem uma DST

O Que São DSTs?

Doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) são infecções transmitidas de pessoa para pessoa durante sexo (vaginal, oral ou anal) ou contato íntimo próximo. DSTs também são chamadas infecções sexualmente transmissíveis, ou ISTs. Se não tratadas, DSTs podem se espalhar e causar sérios problemas de saúde para você e seus parceiros sexuais.

Uma pessoa com DST pode ou não ter sintomas. Quando as pessoas se sentem perfeitamente bem, não sabem que têm uma infecção que pode se espalhar. Por isso médicos recomendam que pessoas que fazem sexo (ou fizeram no passado) façam testes de DST.

Por Que as Pessoas Precisam Contar aos Parceiros

Então, o que você faz se seu teste der positivo? Depois de ser tratado você mesmo, é importante contar aos seus parceiros sexuais. Por quê? A saúde deles está em risco, então eles precisam saber o que está acontecendo. É natural se sentir preocupado, envergonhado e até com medo. Mas para proteger seu parceiro, é uma conversa que você precisa ter.

Precisa de mais razões?

• DSTs podem causar sérios problemas de saúde, especialmente se não forem descobertas e tratadas.
• Algumas DSTs podem reduzir as chances de ter filhos no futuro se não tratadas cedo.
• Contar a um parceiro passado ou atual dá a essa pessoa a chance de se verificar e, se necessário, tratar.
• Contar a um parceiro futuro permite que essa pessoa tome uma decisão informada sobre sua própria saúde.
• Se você for tratado para uma DST mas seu parceiro não, você pode se reinfectar.
• Não contar a um parceiro sobre uma DST após diagnóstico confirmado pode ser crime em alguns estados.

Contando a um Novo Parceiro Sobre uma DST

Se você tem uma DST ativa, é normal ficar nervoso em contar a alguém novo. Cada pessoa aborda o assunto de forma diferente.

Aqui estão algumas ideias para lidar com a conversa:

Imagine que os papéis estão invertidos. O que você esperaria que seu parceiro fizesse e dissesse se ele estivesse no seu lugar? Tenha orgulho de suas intenções. Sua disposição para ter essa conversa difícil mostra que você se importa com a outra pessoa e com o relacionamento. Confiamos e respeitamos mais pessoas que são honestas (e corajosas!) o suficiente para falar sobre temas difíceis como DSTs.

É melhor ser direto. Você poderia começar dizendo: "Antes de fazermos sexo, quero que conversemos sobre DSTs e proteção porque eu tenho uma DST." Diga que tipo de DST você tem e como pegou. Não precisa compartilhar todos os detalhes de relacionamentos passados, mas mostrar que está aberto a conversar e responder perguntas pode ajudar seu parceiro a se sentir mais confortável.

É melhor ser honesto. É melhor para seu parceiro descobrir porque você disse algo antes de pegar uma infecção.

Deixe a conversa fluir naturalmente. Ouça em vez de fazer todo o falar. Prepare-se para seu parceiro ficar surpreso. Cada pessoa reage diferente à notícia. Alguns podem entrar em pânico. Alguns podem ter muitas perguntas. Outros podem só precisar de tempo para pensar.

Não pressione seu parceiro a tomar decisões sobre sexo ou seu relacionamento agora. É normal querer aceitação e tranquilidade após revelar informação tão pessoal. Mas dê espaço ao outro. Faça uma sugestão como: "Sei que você provavelmente quer um tempo para pensar sobre isso." Mostra que você está confiante e no controle.

Incentive seu parceiro a fazer perguntas. Conforme conversam, dê fatos sobre a DST. Se não puder responder todas as perguntas do seu parceiro, tudo bem. Diga que não sabe e então vão juntos a uma clínica de saúde ou busquem online para aprender mais.

Se você e seu parceiro decidirem não fazer relações sexuais (vaginal, anal ou oral), existem outras formas de serem íntimos ou expressar sentimentos um pelo outro. Se decidirem fazer, usem preservativos e pratiquem sexo seguro.

Contando a um Parceiro Atual Sobre uma DST

Ser diagnosticado com DST durante um relacionamento pode trazer muitas emoções. Você pode questionar sua confiança no parceiro ou se sentir envergonhado se traiu. Mas lembre-se que algumas DSTs não aparecem logo. É possível que você ou seu parceiro pegou a DST em um relacionamento anterior sem saber.

Se você descobrir que tem DST enquanto está num relacionamento, converse com seu parceiro o mais rápido possível. Seja honesto — mesmo se não foi no passado. Seu parceiro pode ficar chateado, até com raiva, e isso pode ser difícil de lidar.

A coisa mais útil que você pode fazer é ouvir as preocupações e medos do seu parceiro e oferecer informação sobre a DST. Dê tempo ao seu parceiro para absorver a informação.

Se você e seu parceiro já fizeram sexo, parem de fazer sexo até que ambos possam fazer o teste, mesmo que seu parceiro não tenha sintomas. Vocês dois provavelmente precisarão de tratamento. Tomem qualquer remédio exatamente como seu médico prescrever. Se vocês têm DST como herpes ou HIV, tratamentos podem reduzir a chance de passar a infecção ao parceiro.

Se você ou seu parceiro têm múltiplos parceiros sexuais, é importante que todos sejam testados e tratados. Se você acha que teve DST por um tempo, precisa avisar parceiros sexuais passados. Eles devem fazer o teste também.

Pode ser constrangedor, mas contar aos parceiros sobre DSTs é a coisa certa a fazer. Se você acha que tem DST ou tem dúvidas sobre DSTs, converse com médico, clínica de saúde sexual ou centro de saúde estudantil. Para ajudar a prevenir futuras DSTs, use preservativo da maneira correta sempre que fizer sexo.