Converse com seu filho adolescente sobre drogas — e continue falando


“Você está me ouvindo?” Às vezes, parece que metade do que os pais dizem aos adolescentes salta de sua consciência como pedras roçando a superfície de um lago. Ao discutir o assunto das drogas, no entanto, é provável que você tenha uma audiência extraordinariamente atenta. O “Partnership Attitude Tracking Study” anual da Partnership for a Drug-Free America, a maior pesquisa sobre atitudes relacionadas a drogas nos Estados Unidos, avaliou as opiniões de aproximadamente nove mil jovens de nove a dezoito anos. Três quartos dos alunos da quarta série disseram que queriam mais informações sobre drogas de seus pais.

Suas palavras também têm peso. De acordo com a pesquisa de 1998, quanto mais fortes e frequentes as mensagens antidrogas em casa, menor a probabilidade de uma criança se tornar um usuário. Apenas 26% dos adolescentes que disseram que seus pais os ensinaram “muito” sobre os perigos das drogas fumaram maconha. Mas entre os jovens que afirmaram ter aprendido “um pouco” ou “nada” com suas famílias, as taxas de uso de maconha foram progressivamente mais altas:33% e 45%, respectivamente. Esse padrão permaneceu consistente para outras drogas também. No geral, meninos e meninas cujos pais ignoraram a questão eram cerca de duas vezes mais propensos a usar drogas do que crianças que aprenderam “muito” em casa.

Apenas um em cada quatro adolescentes sentiu que estava recebendo orientação parental adequada. Claramente, mais de nós temos que abordar o assunto com nossos jovens e regularmente. Apresentamos algumas ideias do que dizer.

Dicas para conversar com seu filho sobre o uso de substâncias

Não deixe dúvidas sobre onde você está
“Você não deve usar nenhuma droga, incluindo tabaco ou álcool, sob nenhuma circunstância.” Então explique o porquê:

  • Porque nós amamos você.
  • Porque as drogas são perigosas e não queremos que você se machuque.
  • Porque é contra a lei.

Ao estabelecer qualquer limite, explique claramente as consequências de desafiar as regras:
Qual será a punição e como ela será implementada? Posteriormente, sugerimos planos de ação para pais que descobrem que seu filho está fumando, bebendo e/ou usando drogas ilícitas.

Não hesite em apontar para a jugular emocional
Lembre ao adolescente que você ficaria profundamente desapontado com o comportamento dele se ele desobedecesse a você nesse assunto. Pesquisas mostram que, quando uma criança está decidindo se deve ou não ceder, uma consideração importante é:O que meus pais vão pensar?

Ao discutir os perigos das drogas, enfatize as consequências imediatas
“Os pais precisam ter em mente onde seus filhos estão no desenvolvimento”, observa o Dr. Richard Heyman, pediatra de Cincinnati e ex-presidente do Comitê de Abuso de Substâncias da Academia Americana de Pediatria.

“Os adolescentes mais jovens tendem a pensar principalmente em termos de hoje, amanhã e no dia seguinte”, explica ele. “Não é até muito mais tarde na adolescência que as crianças começam a contemplar como suas ações podem afetar suas vidas no futuro.” Eles também ainda estão em um estágio de pensar que são invencíveis. Portanto, alertas de que os fumantes de cigarro têm dez vezes mais chances de morrer de câncer de pulmão do que os não fumantes provavelmente provocarão pouco mais do que um encolher de ombros de um garoto de treze anos. Ou um jovem de vinte anos, para esse assunto.

Em vez disso, enfatize como fumar tabaco causa mau hálito, rouquidão e tosse seca; mancha os dentes de amarelo; prejudica o desempenho atlético; e, em geral, faz com que outras pessoas não queiram estar perto do fumante. Em uma pesquisa da American Cancer Society, oito em cada dez meninos e sete em cada dez meninas de doze a dezessete anos disseram que não namorariam alguém que fumasse.

Lembre seu adolescente de que fumar, beber e usar drogas não são apenas prejudiciais, são caros
Um jovem com o hábito de fumar um maço por dia vê quase mil dólares por ano virarem fumaça. Certamente seu filho ou filha poderia encontrar maneiras melhores de gastar todo esse dinheiro, seja comprando CDs e roupas ou economizando para um carro e faculdade.

Apelo à linhagem independente natural de um adolescente elogiando sua determinação de evitar o uso de drogas
“Admiro a maneira como você se apegou aos seus princípios e se recusou a usar drogas. É preciso coragem para nem sempre acompanhar a multidão, e estou orgulhoso de você.”

Explique ao seu filho que, uma vez que as pessoas comecem a usar drogas, elas podem não conseguir parar
Vício é mal compreendida, tanto pelos próprios usuários de drogas quanto por aqueles que se preocupam com eles. O jovem viciado diz a si mesmo e a todos ao seu redor que pode parar quando quiser.

Mas com o uso prolongado, a substância viciante desencadeia mudanças duradouras na composição química do cérebro. Nesse ponto, o tratamento profissional é necessário para curá-lo de seu comportamento compulsivo. Mesmo assim, muitos usuários de tabaco, alcoólatras e usuários de drogas terão recaídas e voltarão aos seus velhos hábitos.

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