Converse com Seu Adolescente Sobre Drogas — e Continue Conversando
"Você está me ouvindo?" Às vezes parece que metade do que pais dizem a adolescentes escapa da consciência deles como pedras ricocheteando na superfície de um lago. Ao discutir drogas, porém, você pode ter uma audiência excepcionalmente atenta. O estudo anual "Partnership Attitude Tracking Study" da Partnership for a Drug-Free America, a maior pesquisa sobre atitudes relacionadas a drogas nos EUA, ouviu cerca de nove mil jovens de nove a dezoito anos. Três quartos dos alunos da quarta série disseram que queriam mais informação sobre drogas dos pais.
Suas palavras têm peso também. Segundo a pesquisa de 1998, quanto mais fortes e frequentes as mensagens antidrogas em casa, menor a probabilidade de a criança se tornar usuária. Apenas 26% dos adolescentes que disseram que seus pais lhes ensinaram "muito" sobre os perigos das drogas haviam fumado maconha. Mas entre jovens que alegaram ter aprendido "um pouco" ou "nada" de suas famílias, as taxas de uso de maconha eram progressivamente maiores: 33% e 45%, respectivamente. Esse padrão se manteve consistente para outras drogas também. No geral, meninos e meninas cujos pais ignoravam o assunto eram cerca de duas vezes mais propensos a usar drogas que crianças que aprenderam "muito" em casa.
Apenas um em cada quatro adolescentes sentiu que recebia orientação parental adequada. Claramente, mais de nós precisamos abordar o assunto com nossos jovens, e regularmente. Apresentamos algumas ideias do que dizer.
Dicas Para Conversar com Seu Filho Sobre Uso de Substâncias
Não Deixe Dúvida Sobre Onde Você Está
"Você não deve usar nenhuma droga, incluindo tabaco ou álcool, sob nenhuma circunstância." Então explique por quê:
- Porque nós te amamos.
- Porque drogas são perigosas, e não queremos ver você se machucar.
- Porque é contra a lei.
Como Ao Estabelecer Qualquer Limite, Deixe Claras as Consequências Por Desobedecer as Regras:
Qual será a punição e como será implementada? Mais tarde, sugerimos planos de ação para pais que descobrem que o filho está fumando, bebendo e/ou usando drogas ilícitas.
Não Hesite em Apelar para o Emocional
Lembre seu adolescente que você ficaria profundamente decepcionado com o comportamento dele se desobedecesse neste assunto. Pesquisas mostram que quando uma criança decide se deve ou não se entregar, uma consideração chave é: O que meus pais vão pensar?
Ao Discutir os Perigos das Drogas, Enfatize as Consequências Imediatas
"Pais precisam ter em mente onde seus filhos estão desenvolvimentalmente", nota o Dr. Richard Heyman, pediatra de Cincinnati e ex-presidente do Comitê sobre Abuso de Substâncias da Academia Americana de Pediatria.
"Adolescentes mais novos tendem a pensar principalmente em termos de hoje, amanhã e depois de amanhã", explica. "Não é até muito mais tarde na adolescência que crianças começam a contemplar como suas ações poderiam impactar suas vidas no futuro." Eles também ainda estão em estágio de pensar que são invencíveis. Portanto, avisos de que fumantes têm mais de dez vezes probabilidade de morrer de câncer de pulmão que não fumantes provavelmente vão gerar pouco mais que um encolher de ombros de um garoto de treze anos. Ou de vinte, no caso.
Em vez disso, enfatize como fumar tabaco causa mau hálito, rouquidão e tosse seca; amarela os dentes; prejudica desempenho atlético; e em geral faz outras pessoas não quererem ficar perto do fumante. Em pesquisa da Sociedade Americana de Câncer, oito em dez meninos e sete em dez meninas de doze a dezessete anos disseram que não namorariam alguém que fumasse.
Lembre Seu Adolescente Que Fumar, Beber e Se Drogar Não São Apenas Prejudiciais, São Caros
Um jovem com hábito de um maço por dia vê cerca de mil dólares por ano irem para a fumaça. Certamente seu filho ou filha poderia encontrar maneiras melhores de gastar todo esse dinheiro, seja comprando CDs e roupas ou economizando para carro e faculdade.
Apelide para a Inclinação Natural à Independência do Adolescente Elogiando Sua Determinação em Evitar Drogas
"Admiro a forma como você manteve seus princípios e recusou usar drogas. Exige coragem não seguir sempre a multidão, e tenho orgulho de você."
Explique a Seu Filho Que Uma Vez Que Pessoas Começam a Usar Drogas, Podem Não Conseguir Parar
Vício é mal compreendido, tanto por usuários de substâncias quanto por quem se importa com eles. O jovem com vício diz a si mesmo e a todos ao redor que pode parar quando quiser.
Mas com uso prolongado, a substância viciante desencadeia mudanças duradouras na composição química do cérebro. Nesse ponto, tratamento profissional é necessário para curá-lo de seu comportamento compulsivo. Mesmo então, muitos usuários de tabaco, alcoólatras e dependentes de drogas recairão e voltarão aos velhos hábitos.
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