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Como ajudar adolescentes lidar com o diabetes

Os anos de adolescência pode ser tumultuado para ambos os adolescentes e seus pais. O diagnóstico de uma doença de mudança de vida tais diabetes pode escalar emoções normais adolescentes a novas alturas . Mesmo se você sentir-se oprimido por sentimentos flutuantes de seu filho , é importante que você tem a oferecer -lhe apoio e construir a sua confiança . Ajude seu filho assumir o controle de suas diabetes e mostrar-lhe que, embora a sua vida pode ser mudado , é para melhor. Os diabéticos podem ter uma vida longa, saudável e feliz . Procure aconselhamento , se você é incapaz de lidar com atendimento médico de seu filho ou de saúde mental.
Instruções
1

Incentive seu filho adolescente a assumir o controle de seu diabetes . Quando você vai para consultas médicas , deixe seu filho ser o único a fazer e responder perguntas . Se possível, deixe seu filho adolescente se encontrar com seu médico particular. Seu filho pode se sentir um maior sentido de responsabilidade , se ele é tratado como um adulto. Clarificar as responsabilidades de seu filho com o seu médico. Por exemplo, se o seu filho precisa para gravar injeções de insulina e os níveis de açúcar no sangue , peça ao seu médico para obter instruções claras e escritas.
2

Ouça com atenção às preocupações de seu filho . É normal que as emoções de um adolescente para executar a gama - de raiva, de frustração, de tristeza - especialmente logo após seu diagnóstico. Permita que seu filho para processar suas emoções , sem julgamento ou crítica . Seja à procura de sinais de depressão em seu filho adolescente , incluindo uma mudança significativa no sono e hábitos alimentares .
3

Obter toda a família envolvida em um estilo de vida ideal para diabetes. Mantenha junk food fora de casa , e estocar sua geladeira com grãos integrais saudáveis ​​, produzir e produtos lácteos com baixo teor de gordura e carne. Cadastre-se de um ginásio adesão ou um evento esportivo para que o adolescente não terá de exercer sozinho.
4

Conecte seu filho adolescente com seus pares. Embora o apoio dos pais é de valor inestimável , o adolescente pode precisar de desabafar com alguém da sua idade . Pergunte ao seu médico sobre os grupos de apoio na área. Vendo os outros adolescentes que prosperam apesar de suas diabetes pode motivar o seu filho a cuidar melhor de sua própria saúde.
5

Vá às compras com seu filho adolescente. Comece na mercearia e ajudar seu filho a escolher itens apropriados para as refeições e snacks. Recipientes de plástico compra ou sacos selados para embalar lanches para as escolas. Em seguida, visite a loja de roupas e permitir que seu filho escolher a roupa do exercício e sapatos. Um novo equipamento pode ajudar seu filho a se sentir melhor sobre a aptidão .
6

Mantenha seu filho adolescente responsável. Ao dar o seu filho como senso de independência é importante , é essencial que a sua diabetes ser gerida de forma adequada . Evite chatear e acusações , mas não fazer tornar a saúde uma questão de conversa cotidiana. Faça as suas perguntas de adolescentes , como " Como estão seus açúcares hoje ? &Quot; e " Você precisa de alimentos para lanches ou uma nova prescrição de insulina " ?