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Como Inspirar um Adolescente

Todos precisam de inspiração para seguir o coração e perseguir sonhos. Se seu filho precisa de motivação extra, encontre as faíscas escondidas dentro dele para acender. Às vezes um jovem precisa de um pouco de coragem; outras, apenas foco basta para energizá-lo a buscar metas. Uma vez que seu adolescente encontre sua inspiração, saia da frente — grandes coisas virão.

Instruções

1. Incentive seu filho a ver a vida e tudo nela com mente aberta e imaginativa. A neurocientista Dra. Sandra Bond Chapman, no site Psychology Today, aconselha que ver situações, conversas, pessoas e questões sob uma única perspectiva pode ser limitante. Em vez disso, mostre ao seu filho como usar perspectivas variadas ao observar ou vivenciar situações. Olhando além do preto e branco, ele encontrará uma infinidade de ideias coloridas.

2. Reconheça o potencial do seu filho e ajude-o a enxergá-lo também. Todos têm dons, habilidades e interesses inatos que se transformam em paixões que impulsionam para frente, afirma o Dr. Peter L. Benson, autor de Sparks: How Parents Can Ignite the Hidden Strengths of Teenagers. Chame a atenção para os interesses e paixões que você nota nele para incitar a vontade de seguir sonhos. Dê elogios e feedback contínuos para manter o crescimento positivo.

3. Capacite seu filho a fazer até uma pequena diferença no mundo ao redor. O boletim "Ideas for Parents" da Livingston County Healthy Communities that Care (Nova York) sugere que sentir a necessidade de mover montanhas pode ser opressor e paralisante. Reduza contribuições significativas a tamanho gerenciável para que seu adolescente perceba que tem um papel valioso. Contribuir para a família ajudando nas tarefas e fazer voluntariado local são duas formas de assumir um papel útil que inspira confiança e empoderamento.

4. Ensine seu filho a persistir, mesmo quando as metas ficam difíceis. O KidsHealth aconselha que reajustar metas para torná-las mais realistas às vezes é necessário. Dividir uma meta grande em menores também ajuda a manter motivação e ímpeto. Incentive seu filho a avaliar o progresso periodicamente para ver o que alcançou e reenfocar no que falta. Se houver erros ou retrocessos, ajude-o a recolher os cacos, aprender a lição e recomeçar.