Como Lidar com Minha Filha Adolescente?

Não é segredo para pais de adolescentes que os anos da adolescência podem ser de grande turbulência, confusão e muitas vezes rebelião aberta. Problemas entre adolescentes e seus pais podem criar disfunção para toda a família e podem até ser o catalisador para instabilidade conjugal. Adolescentes, não importa o quão independentes e maduros possam se considerar, ainda precisam de orientação parental. Pais que permanecem calmos, focados, proativos e visionários podem transcender a turbulência dos anos da adolescência e fornecer às filhas a orientação específica que elas precisam.

Instruções

  1. Cultive seu relacionamento quando as tensões estão no ponto mais baixo. O escritor cristão Josh McDowell escreveu: "Regras sem relacionamento levam à rebelião". É muito importante estabelecer um rapport com seus filhos antes dos anos da adolescência. Mesmo que isso não tenha sido conseguido, não é tarde demais. Adolescentes devem ser lembrados de que seus pais têm os melhores interesses deles no coração e que isso forma a base para as regras.

  2. Plante uma visão no coração de sua filha adolescente. Compartilhe com sua filha a visão — ou realidade futura desejada — que você tem para ela. Explique a ela que ir do ponto "A" ao ponto "B" na vida requer algum autocontrole. Por exemplo, se sua visão para ela inclui que ela cresça saudável, complete a faculdade, case e tenha um lar e família próprios, compartilhe isso com ela. Então explique como certas escolhas irão melhorar ou prejudicar a possibilidade de isso ocorrer. É uma coisa ser dito "Não". É outra coisa uma pessoa dizer "Não" a si mesma porque tem uma visão que a motiva e a restringe.

  3. Ajude sua filha a entender que, como adolescente, ela pode tomar decisões de tamanho adulto, mas não pode lidar com consequências de tamanho adulto. Pode ser uma coisa para uma mulher adulta com emprego engravidar inesperadamente. É completamente outra coisa para isso acontecer com uma adolescente sem educação universitária, habilidades de trabalho ou experiência profissional. Lembre-a de que você quer tratá-la como adulta, mas que também deve orientá-la à luz dessa realidade.

  4. Mantenha seu papel de pai. Pais de adolescentes frequentemente investem muito tempo e esforço em se tornarem amigos dos filhos. Adolescentes não precisam de outro conjunto de amigos, mas sempre precisam de pais. Aceite que haverá momentos em que você deve manter sua posição limitando liberdades para seguir com ação disciplinar. É natural que sua filha não goste de você e reaja com reclamações. Lembre-se de que, para um pai, ser respeitado é mais importante do que ser gostado.

  5. Discuta com sua filha adolescente as mudanças ocorrendo em seu corpo e emoções devido ao início da menstruação. Isso a ajudará a lidar com as oscilações de humor, mudanças físicas e desconforto que ela está experimentando. Ajude-a a acompanhar seu ciclo e tenha paciência extra durante este período.

  6. Simplifique, esclareça e exiba as regras da família. Poucas coisas são mais frustrantes para um adolescente, ou mesmo um adulto, do que ser responsabilizado e disciplinado de acordo com um conjunto de padrões inexistente, mutável ou etéreo. Pense sobre quais valores você preza em sua família. Digite uma lista de cinco ou mais "mandamentos" para a família e cole na geladeira. Estes podem incluir regras como: "Sempre mostraremos respeito ao falar com outros membros da família" e "Tarefas devem ser feitas antes que o tempo livre comece". Isso é simples, mas mantém as coisas em perspectiva.

  7. Aplique disciplina de maneira oportuna e consistente. Adolescentes provavelmente testarão seus limites. Eles perderão o respeito por pais que fazem promessas de retribuição mas nunca cumprem.

  8. Peça desculpas quando reagir exageradamente ou cometer erros em sua parentalidade. Adolescentes apreciarão um bom exemplo, bem como um honesto.

  9. Dê o exemplo adequado para sua filha. Se um pai espera que sua filha use um tom respeitoso ao falar com ele, ele deve usar um tom respeitoso ao falar com ela. Se uma mãe espera que sua filha adolescente se comporte de maneira conservadora sexualmente, a mãe não deve se comportar de forma promíscua.

  10. Converse com sua filha sobre programas de software de alteração de fotos. Adolescentes, especialmente meninas, frequentemente lutam com sua imagem corporal. Explique que as belezas que veem nas capas de revistas são mais frequentemente criações alteradas digitalmente. Encoraje sua filha sobre sua imagem corporal e lembre-a de que quase toda pessoa mudaria algo em seu próprio corpo se pudesse.

Previous:

Next:

BelezaCriançasEstômagoArtesestilo de vidaSAÚDE