Como amamentar gêmeos juntos
Alimentar dois bebês ao mesmo tempo é um grande desafio para os pais de gêmeos. Algumas famílias fazem a escolha de amamentar seus bebês e podem estar se perguntando como alimentar gêmeos juntos. Com dois bebês famintos que precisam comer a cada poucas horas, faz sentido mantê-los no mesmo horário e alimentá-los ao mesmo tempo. Aqui estão algumas estratégias para amamentar gêmeos juntos.
Amamentando gêmeos juntos
Os benefícios da amamentação são inúmeros. Além das muitas vantagens nutricionais, físicas e de desenvolvimento que oferece, muitas mães acham conveniente e econômico amamentar seus múltiplos. Como a maioria das mulheres tem dois seios, alimentar gêmeos simultaneamente parece uma escolha natural. No entanto, pode ser um pouco complicado.
No início, à medida que a mãe se ajusta ao processo, pode ser necessário um conjunto extra de mãos para manobrar seus bebês dentro e fora do peito e posicioná-los corretamente.
É aqui que o pai dos bebês ou outro ajudante pode prestar assistência, ficando de prontidão para entregar os bebês um de cada vez. Algumas mulheres acham que um travesseiro de amamentação proporciona maior conforto e suporte para colocar os bebês na altura certa, mas travesseiros regulares podem servir ao mesmo propósito.
Posicionamento de gêmeos para amamentação
As mães têm várias opções para posicionar seus bebês para a amamentação. Embora possa ser confortável amamentar deitado, especialmente para as mamadas no meio da noite, não é tão adaptável para alimentar os dois bebês simultaneamente. A maioria das mulheres acha mais fácil alimentar gêmeos enquanto se sentam e seguram os bebês.
Experimente diferentes posições para determinar qual funciona melhor e se sente mais confortável. A imagem acima ilustra a bola de futebol, onde a mãe segura a cabeça dos bebês na frente do peito, com os corpos estendidos para trás. Suas mãos sustentam suas cabeças e seus antebraços sustentam seus corpos. Dependendo do tamanho dos bebês, suas pernas podem cair sob ou fora de seus braços. O suporte de futebol funciona especialmente bem com bebês, pois fornece suporte às cabeças bambas dos bebês. Também é recomendado para mães que deram à luz por cesariana, posicionando a maior parte do peso dos bebês longe do local da incisão enquanto está sensível e cicatrizando.
O processo de amamentar gêmeos juntos evoluirá com o tempo. À medida que os bebês crescem e desenvolvem mais controle de cabeça e pescoço, outras posições podem ser mais adequadas.
Mães de gêmeos podem experimentar diferentes posições para verificar o que é mais confortável e eficiente. Aqui estão algumas posições adicionais para amamentar gêmeos:
- Double Cradle ou Cross Cradle Hold:Esta posição combina o apoio do futebol e o apoio do berço. Os bebês deitam sobre a mãe com o corpo e os pés apontando para o lado, na mesma direção. As mãos e os braços da mamãe embalam a cabeça e a parte superior das costas dos bebês. As pernas de um bebê se estendem sob o braço da mamãe, como na bola de futebol. A cabeça de um bebê pode descansar no corpo do outro.
- Criss-Cross ou Front-V Hold:as cabeças dos bebês repousam nos antebraços da mamãe enquanto suas mãos embalam seus corpos por baixo. Seus corpos se cruzam no colo da mamãe, com as pernas apontando em direções opostas.
- Sela ou Sela Paralela:Os bebês estão na posição vertical, de frente para o peito da mãe. Melhor para bebês mais velhos que são capazes de se sentar.
Dicas: Uma cama, sofá ou cadeira grande e confortável são bons locais para amamentar gêmeos. Procure um espaço que ofereça amplo espaço para que todos se sintam confortáveis e permita que você posicione tudo o que precisa ao seu alcance. Antes de começar, reúna tudo o que você precisa enquanto amamenta para não ter que interromper a alimentação. Organize os bebês ao seu alcance e, em seguida, acomode-se na posição. Mantenha um copo de água à mão, bem como babadores, toalhas ou panos de arroto para limpeza. Certifique-se de alternar os bebês em cada mama, para que ambos os bebês acessem cada lado.
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