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Como Amamentar Gêmeos Juntos

Alimentar dois bebês ao mesmo tempo é um grande desafio para pais de gêmeos. Algumas famílias escolhem amamentar seus bebês e podem se perguntar como alimentar gêmeos juntos. Com dois bebês famintos que precisam comer a cada poucas horas, faz sentido mantê-los no mesmo horário e alimentá-los simultaneamente. Aqui estão algumas estratégias para amamentar gêmeos juntos.

Amamentando Gêmeos Juntos

Os benefícios da amamentação são numerosos. Além das muitas vantagens nutricionais, físicas e de desenvolvimento que proporciona, muitas mães acham conveniente e econômico amamentar seus múltiplos. Como a maioria das mulheres tem dois seios, alimentar gêmeos simultaneamente parece uma escolha natural. No entanto, pode ser um pouco complicado.

No início, enquanto a mãe se adapta ao processo, pode precisar de um par extra de mãos para manobrar os bebês nos seios e posicioná-los corretamente.

É aqui que o pai dos bebês ou outro ajudante pode auxiliar, ficando por perto para passar os bebês um de cada vez. Algumas mulheres acham que uma almofada de amamentação proporciona conforto e suporte extra para posicionar os bebês na altura certa, mas travesseiros comuns podem servir ao mesmo propósito.

Posicionando Gêmeos para Amamentação

Mães têm várias opções para posicionar seus bebês para amamentação. Embora possa ser confortável amamentar deitada, especialmente para as mamadas noturnas, não é tão adaptável para alimentar ambos os bebês simultaneamente. A maioria das mulheres acha mais fácil alimentar gêmeos sentada e segurando os bebês.

Experimente diferentes posições para determinar qual funciona melhor e parece mais confortável. A imagem acima ilustra a "posição futebol", onde a mãe segura as cabeças dos bebês na frente do peito, com seus corpos estendendo para trás. Suas mãos sustentam as cabeças e seus antebraços sustentam seus corpos. Dependendo do tamanho dos bebês, as pernas podem cair sob ou fora dos braços dela. A posição futebol funciona especialmente bem com recém-nascidos, pois fornece suporte às cabeças instáveis dos bebês. Também é recomendada para mães que fizeram cesariana, posicionando o volume dos corpos dos bebês longe do local da incisão enquanto está sensível e cicatrizando.

O processo de amamentar gêmeos juntos evoluirá com o tempo. À medida que os bebês crescem e desenvolvem mais controle de cabeça e pescoço, outras posições podem ser mais adequadas.

Mães de gêmeos podem experimentar diferentes posições para descobrir o que parece mais confortável e eficiente. Aqui estão algumas posições adicionais para amamentar gêmeos:

• Berço Duplo ou Cruzado: Esta posição combina a posição futebol e a posição berço. Os bebês ficam atravessados sobre a mãe com seus corpos e pés apontando para o lado, na mesma direção. As mãos e braços da mãe embalam as cabeças e parte superior das costas dos bebês. As pernas de um bebê se estendem sob o braço da mãe, como na posição futebol. A cabeça de um bebê pode repousar no corpo do outro.
• Cruzado Frontal ou V Frontal: As cabeças dos bebês repousam nos antebraços da mãe enquanto suas mãos embalam os corpos por baixo. Seus corpos se cruzam no colo da mãe, com as pernas apontando em direções opostas.
• Posição Sela ou Paralela: Os bebês ficam eretos, de frente para o peito da mãe. Melhor para bebês mais velhos capazes de sentar.

Dicas: Uma cama, sofá ou poltrona grande e confortável são bons locais para amamentar gêmeos. Procure um espaço que forneça amplo espaço para todos ficarem confortáveis e permita posicionar tudo o que você precisa ao alcance. Antes de começar, reúna tudo o que precisará enquanto amamenta para não ter que interromper a alimentação. Posicione os bebês ao alcance e então se acomode. Mantenha um copo d'água à mão, bem como babadores, toalhas ou paninhos para limpeza. Certifique-se de alternar os bebês em cada seio, para que ambos acessem ambos os lados.