Como Dar à Luz Sozinha

Partos, particularmente os de mães de primeira viagem, muitas vezes ocorrem com muitos avisos e sinais. Você terá bastante tempo para chegar ao hospital. No entanto, é uma boa ideia aprender sobre parto de emergência, caso você precise.

Instruções

  1. Ligue para seu parceiro, família ou vizinhos para ajudar. Ligue para 192 (SAMU) para pedir ajuda médica e peça ao atendente para contatar seu médico. Tente manter a calma. Destranque a porta para que as pessoas possam entrar para ajudá-la.

  2. Encontre algumas toalhas limpas e coloque-as em uma superfície resistente, como o chão ou uma cama. Deite-se e espere ajuda. Se o bebê quiser sair antes da ajuda chegar, empurre o bebê para fora gentilmente. Quando a cabeça do bebê começar a emergir, pressione suavemente o períneo. Isso diminuirá o risco da cabeça do bebê sair repentinamente.

  3. Não puxe o bebê para fora; deixe-o sair lentamente. Se você vir o cordão umbilical ao redor do pescoço do bebê, tente passá-lo por cima da cabeça usando os dedos. A parte mais difícil é dar à luz os ombros. Segure a cabeça com as duas mãos e pressione-a suavemente para baixo. Ao mesmo tempo, continue empurrando até que ambos os ombros sejam entregues. O resto do bebê sairá facilmente depois disso.

  4. Enrole o bebê com um cobertor ou toalha. Coloque-o no seu estômago ou peito. Limpe a boca e o nariz do bebê. Não tente cortar o cordão.

  5. Tente manter seu bebê aquecido até a ajuda chegar. Se o bebê não chorou, assopre suavemente um pouco de ar na boca e nariz dele, e esfregue as costas dele gentilmente.

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