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Termos Comuns Usados no Trabalho de Parto e Nascimento

A gravidez vem com um vocabulário totalmente novo. Vamos começar aprendendo um pouco sobre seu corpo e os termos usados na gravidez para discuti-lo. Isso vai significar alguns termos e definições. Estes termos e definições serão úteis durante toda sua gravidez e parto.

Definições de Termos do Trabalho de Parto

Contrações de Braxton Hicks: Contrações indolores e irregulares do útero grávido, começando no primeiro trimestre e aumentando em frequência à medida que a gravidez avança.

Colo do útero: A abertura ou passagem entre a vagina e o útero.

Contração: Endurecimento rítmico do útero, geralmente causando dilatação do colo do útero e permitindo a passagem do bebê. No trabalho de parto, as contrações ficam mais fortes, mais próximas e mais longas.

Dilatação: O alargamento do colo do útero até dez centímetros.

Apagamento: O afinamento do colo do útero. Seu colo começa com cerca de 5 cm de comprimento, e 50% apagado seria um colo de 2,5 cm de espessura.

Trabalho de parto: O período de contrações que modificam o colo do útero e termina com o nascimento do bebê.

Desencaixe (Lightening): O bebê mudando de posição no útero antes do trabalho de parto, geralmente descrito como o bebê "encaixando" ou "baixando". Mães de primeira viagem podem notar isso com quatro a seis semanas de antecedência, enquanto outras só percebem quando o trabalho de parto começa.

Placenta: O órgão dentro do útero grávido através do qual o feto obtém sua nutrição; a termo, pesa em média um sexto do peso do feto; é discoide, com cerca de 2,5 cm de espessura e 17,5 cm de diâmetro.

Estação (Station): O quão baixo o bebê está na pélvis. Medido em números negativos e positivos; estação -5 é bebê flutuando, estação 0 é considerado encaixado na pélvis, e +5 é coroamento.

Útero: Órgão reprodutivo feminino que pesa 56 a 85 g e tem o tamanho do punho de uma mulher pequena antes da gravidez. Durante a gestação, este órgão torna-se 25 por 35 cm e pesa cerca de 1 a 1,4 kg. É onde uma gravidez normal ocorre.

Termos Importantes no Processo de Trabalho de Parto

Dilatação do Colo do Útero

Dilatação completa é dez centímetros, quando o colo está totalmente aberto e o bebê pode descer mais no canal de parto (vagina) durante o período expulsivo (segundo estágio) do trabalho de parto.

Além de quão aberto o colo está, haverá o apagamento ou afinamento do colo (medido em porcentagens) e a maturação do colo. Apagamento e dilatação acontecem juntos, em vez de um antes do outro, para a maioria das mulheres.

Experimente! Se você tocar a ponta do seu nariz, assim será como um colo imaturo: firme, mas carnudo. Conforme começa a amolecer ou madurar, ficará mais como o lóbulo da orelha (toque!). Quando estiver bem mole e macio, será mais como a parte interna da bochecha, muito flexível e macio.

O Que Importa Sobre o Colo do Útero

Para mães de primeira viagem, o apagamento é na verdade mais importante que a dilatação no início, porque o colo precisa estar mole para dilatar. Depois que você já teve um bebê, o colo parece abrir mais facilmente.

Diz-se que a mãe de primeira viagem dilata em média pouco menos de um centímetro por hora uma vez que o trabalho de parto ativo começou, e mães de segundo filho ou mais dilatam pouco mais de um centímetro por hora uma vez que o trabalho de parto ativo começou.

No entanto, não há regras rígidas sobre quem dilatará mais rápido que funcionem de fato. Como você sabe, bebês não leem calendários e seu colo não sabe ler horas. Alguns dilatarão muito mais rápido e outros mais devagar.

Cronometrando Contrações no Trabalho de Parto

Contrações são no que a maioria das pessoas foca durante o trabalho de parto. Elas podem ajudar a determinar onde você está no trabalho de parto, na verdade, às vezes mais que a dilatação cervical.

Quando você vai para o hospital ou casa de parto, quando liga para seu profissional, essas decisões geralmente são baseadas no que suas contrações estão fazendo. Cronometrar contrações não é difícil. No entanto, muitas pessoas não entendem o básico.

Você pode descobrir as três informações mais importantes obtidas cronometrando contrações: quanto tempo duram, o quão afastadas estão, e que tipo de período de repouso você tem entre elas.

Algumas pessoas preferem usar um aplicativo de cronometragem de contrações.

Pode usar relógio com ponteiro de segundos, cronômetro ou temporizador. Alguns preferem anotar, outros não. Não corra atrás dela com o cronômetro, a menos que não se importe de ser xingada. Também é útil cronometrar algumas contrações, ter uma ideia de onde estão, e então parar até que várias horas tenham passado ou haja uma mudança definida nas contrações — mais próximas, mais fortes, mais longas ou mais afastadas.

Rolha Mucosa

A rolha mucosa é uma coleção protetora de muco que esteve no seu canal cervical por muitos meses protegendo seu corpo e bebê de infecção. Conforme o colo começa a apagar e dilatar, pequenos pedaços de muco podem ser vistos em pedaços ou fios ao limpar. Às vezes você perde um pedaço grande de uma vez, chamado de rolha.

Como o colo é muito sensível e os vasos sanguíneos estão todos na superfície, você pode às vezes notar que a rolha tem um tom rosado ou sanguinolento. O trabalho de parto geralmente começa possivelmente dentro de dias, mas também até várias semanas após a rolha ter sido expelida.

Desencaixe (Lightening)

Em mães de primeira viagem, isso pode acontecer até seis semanas antes do nascimento, embora nem sempre e frequentemente não até bem dentro do trabalho de parto. Geralmente, as mães notam que conseguem respirar um pouco mais facilmente, a azia pode diminuir temporariamente, embora a contrapartida seja idas mais frequentes ao banheiro. É simplesmente o bebê se acomodando na pélvis em preparação para seu aniversário!

Ninho (Nesting)

É quando você tem uma explosão de energia e sente vontade de limpar a casa ou lavar todas as roupas do bebê. Não digo que não seja sinal de parto iminente, mas não é sinal confiável. Também é algo em que você pode se enganar.

Pergunte a outras mães sobre isso, uma mãe chegou a pendurar 14 janelas de filme plástico e fez a aplicação de calor para vedar as janelas para o inverno no nono mês, esperando que isso a colocasse em trabalho de parto! Você não pode forçar o ninho, simplesmente acontece, se for acontecer.

Contrações

Diferente das contrações de Braxton Hicks que você teve antes, você pode ter períodos de contrações que mudam sua dilatação e apagamento cervical mas param sem aviso. Por isso dizemos às mulheres para usar esses episódios de treino para exatamente esse propósito.

O que você pode fazer para tornar a vida mais confortável durante as contrações? O que acontece quando muda de posição? Quais técnicas de relaxamento funcionam melhor neste momento?

Outros Sinais

Outros sinais de pré-trabalho de parto podem incluir:

• Fezes soltas
• Estômago revirado
• Diarreia
• Perda de peso
• Leve aumento na pressão arterial

Muitas mulheres dirão que fizeram várias viagens ao hospital ou passaram horas no telefone com seu profissional ou doula tentando determinar se era trabalho de parto real ou falso.

Primeiro, deixe-me dizer que não existe "falso trabalho de parto". Certamente há períodos de contrações que não terminam com o nascimento do bebê, mas são benéficos por razões que talvez não possamos medir, como dilatação. Talvez estejam ajudando o bebê a rotacionar para posição melhor ou há outro benefício.

Aqui está uma tabela prática para saber se é a hora ou não:

Trabalho de Parto Falso

• Contrações não ficam mais próximas.
• Contrações não ficam mais fortes.
• Contrações tendem a ser sentidas apenas na frente.
• Contrações não ficam mais longas.
• Caminhar não afeta as contrações.
• Colo não muda com as contrações.

Trabalho de Parto Real

• Contrações ficam mais próximas.
• Contrações ficam mais fortes.
• Contrações tendem a ser sentidas por todo o corpo.
• Contrações duram mais tempo.
• Caminhar torna as contrações mais fortes.
• Colo abre e afina com as contrações.

Uma Palavra da Verywell

Não se preocupe se acabar ligando para seu médico ou parteira algumas vezes. Até as mães mais experientes podem ser enganadas pelas contrações.