Como empurrar um bebê durante o parto

Empurrando ocorre na segunda etapa do trabalho . É hora de empurrar o seu bebê uma vez o colo do útero está totalmente dilatado , de acordo com o site da Sutter Health. Tenha baixo e empurre como treinadores alguém você ou como seu corpo lhe diz para fazer isso. Entrar em uma posição confortável empurrando para permitir que você empurrar mais eficaz. Existem vários cenários quando é apropriado para empurrar e quando não é necessário, por isso é importante sempre seguir as instruções do seu médico, parteira ou outro nascimento profissional de saúde .
Escolher um método Empurrando

Treinado ou dirigida empurrando é o que a maioria das mulheres grávidas pensam quando ouvem a palavra empurrando , e é o método mais comum . Com este tipo de empurrar, você disse quando empurrar se você sente que precisa ou não, bem como a forma de empurrar , de acordo com o site do BabyCenter . O segundo tipo de empurrar não tem um nome específico e é muitas vezes referida como espontânea empurrando . Esta abordagem permite que você empurrar quando o seu corpo lhe dá pistas para o fazer, e é o método utilizado minhas muitas parteiras .
Entrar em posição

ficando em uma posição confortável, ou o mais confortável possível , irá ajudá-lo a empurrar de forma mais eficaz . Existem várias posições empurrando adequadas , para que possa discutir com o seu médico ou parteira que você preferir . Uma posição que permite que você mantenha seu queixo para baixo e de costas arredondadas é a melhor opção , pois permite que o seu útero para empurrar de forma eficaz, de acordo com a Sutter Health. A maioria das mulheres deitar de costas para entregar , mas ele pode fazer empurrando mais confortável, rápida e eficaz de se sentar , agachar-se , deite-se de lado ou descer em suas mãos e joelhos.
empurre seu bebê para fora

Quando você empurra depende do que o método de empurrar você decidiu é certo para você . Com treinou empurrando , você está normalmente instruídos a tomar uma respiração profunda como você sente uma contração de partida , segurá-la e empurrar tão duro quanto possível , o site BabyCenter notas . Na maioria das vezes , você vai objetivo de ultrapassar três a cinco vezes durante cada contração. Com empurrando espontânea , que está sendo mais amplamente recomendada , de acordo com um artigo de 2006 publicado no Journal of Perinatal Educação , você empurra quando seu corpo lhe diz fazê-lo. Este método pode ser uma desvantagem , no entanto, se uma mulher teve uma epidural , porque torna mais difícil de se sentir quando o corpo tem o impulso natural para empurrar.
Pense sobre esses cenários

Há certos momentos em que não é apropriado para empurrar . Por exemplo, se o colo do útero não está totalmente dilatado , você será instruído a adiar a empurrar. Se o seu bebê é coroação e seu períneo precisa esticar mais gradualmente , você provavelmente vai ser convidado a parar de empurrar por alguns minutos , de acordo com o site da Sutter Health. Os cuidados da Organização Mundial da Saúde contra a pedir uma mãe para suportar com força ao mesmo tempo, segurando a respiração por longos períodos de tempo, os relatórios do site BabyCenter . Se você se sentir fortemente sobre um método de empurrar em detrimento de outro , fale com seu médico ou parteira medida que se aproxima a data prevista para que ela saiba o que seus desejos são antes de ir para o trabalho .