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Como cuidar do seu novo bebê

Noções básicas de cuidados com o bebê não eram algo que eu pensava durante a gravidez. Lembro-me de chegar em casa do hospital com o meu primeiro. Passamos muitas horas no hospital mexendo na cadeirinha e na roupa dela para ir para casa. Eu estava cansado e dolorido e ainda terrivelmente animado. Subi os três lances de escada com meus pontos de episiotomia puxando todo o caminho, ansioso para levar meu bebê para casa.

Enquanto ela dormia em seu assento de carro no meio do chão da sala, meu marido e eu debatemos e finalmente discutimos sobre o que fazer com ela. Devemos deitá-la em seu novo berço? Talvez ela devesse trocar de roupa. Finalmente, ela acordou e chorou, dando-nos a oportunidade de experimentar todas as nossas novas habilidades parentais.

A boa notícia é que cuidar das necessidades básicas de um bebê é muito simples. Reuni um grupo de instruções sobre cuidados básicos com o bebê para o seu novo bebê, desde o banho até a troca de fraldas, da alimentação ao colo.

Troca de fraldas
A troca de fraldas é provavelmente a mais temida de todas as atividades de cuidados com o bebê. A verdade da questão é que a troca de fraldas ficou muito mais fácil com o passar dos anos.

Fraldas descartáveis ​​estão por toda parte. Existem muitas marcas para escolher em uma variedade de custos e recursos. Mas o básico de como colocar a fralda no bebê é praticamente o mesmo.

Reunir suprimentos
O primeiro passo é estar preparado. Pegue algumas fraldas, lenços umedecidos, pomadas... qualquer coisa que você precise para trocar o bebê. Por motivos de segurança, você não quer procurar por algo com um bebê balançando esperando por você. Eu também sempre abro um lenço ou dois e desdobrá-lo e colocá-lo pronto para uso.

Deite o bebê
A maioria das pessoas tem uma área específica para trocar de bebê. Pode ser um trocador ou um trocador. Se você tiver uma mesa, certifique-se de usar a alça para a segurança do bebê. Nunca deixe o bebê sozinho enquanto o troca. Desaperte a fralda velha, mas não a puxe de debaixo do bebê ainda. Isso permite alguma margem de segurança caso o ar frio inspire o bebê a soltar.

Espere
Segure os tornozelos do bebê e levante suavemente sua de baixo para cima e comece a lavar o bumbum com os lenços. Se a área estiver muito suja, você pode usar a parte da frente da fralda velha para remover parte da bagunça. Ao terminar cada lenço, coloque-o suavemente sob o bebê (lado limpo para cima) para facilitar a limpeza. Quando a pele do bebê estiver limpa, puxe a fralda e os lenços de baixo do bebê e deixe-os de lado.

Fornecer fraldas limpas
Coloque a fralda nova e limpa sob o bebê e prenda os fechos. Se você ainda tem um recém-nascido, pode ser necessário dobrar a parte superior da fralda para abrir espaço no cordão umbilical. Não tenha medo de puxar a fralda confortavelmente. Se você o usa muito solto... Bem, você pode imaginar a bagunça que isso faz!

Limpar
Depois de colocar as roupas do bebê de volta, pegue a fralda velha e use os prendedores para transformá-la em uma pequena bola, cruzando os prendedores. Coloque-o no balde de fraldas ou no lixo. Sempre mantenho um recipiente de desinfetante líquido perto do meu fraudador para usar nas mãos. Então entreguei o bebê para outra pessoa ou a deitei e lavei as mãos na pia.

Considere alternativas
Longe vão os dias de alfinetes de fraldas e bebês wiggly. Agora você só tem que lidar com bebês wiggly! As fraldas de pano se tornaram muito fáceis de usar. Muitos são agora o que chamamos de All in Ones (AIO). Isso significa que eles são usados ​​como uma fralda descartável. Eles prendem com velcro.

Outras fraldas de pano são usadas como descartáveis, embora você precise dobrar ou usar uma fralda pré-dobrada seguida de uma capa que geralmente é presa com Velcro® para uma capa à prova d'água. Ambas as variedades podem ser feitas em casa ou com um serviço de fraldas, se houver um disponível em sua área.

Banho
O banho pode ser um ótimo momento relaxante para você e para o bebê. As crianças mais velhas também adoram ajudar se o seu bebê não for o primeiro do quarteirão. Aqui estão algumas noções básicas de banho do bebê. Lembre-se de conversar com o bebê durante o banho. Eles adoram essa interação e estimula seu cérebro e os faz se sentir mais confortáveis.

Reunir suprimentos
Estar preparado é geralmente o primeiro passo com qualquer coisa que tenha a ver com um bebê! Então, pegue uma toalha, pano de prato, sabonetes ou loções que você pretende usar.

Configurar
Não importa a forma da banheira que você está usando, seja a banheira normal, banheira de bebê ou recipiente, a água precisa ser rasa e na temperatura certa, cerca de 100 graus Fahrenheit. Muitas pessoas sugerem testar a água com o pulso, uma área de pele mais sensível. Você também quer garantir que qualquer sala em que você esteja esteja quente o suficiente e livre de correntes de ar.

Remova a roupa
Converse com seu bebê enquanto tira a roupa dele. Segure-os perto e faça com que se sintam seguros. Se você tem um bebê que odeia ficar nu, tente fazer um banho de esponja nas primeiras semanas e, lentamente, despi-lo e enrole-o em uma toalha, e descubra apenas a parte que você está lavando no momento.

Comece a tomar banho
Coloque o bebê na banheira, mas sempre segure com uma mão por segurança. Use a outra mão, ou qualquer ajudante pequeno, para pegar a toalha e começar a lavar o bebê. Lembre-se de começar pelo rosto e pescoço e fazer a área da fralda por último. Muitos sabonetes para bebês podem ser usados ​​no cabelo. Você também tem a opção de não usar sabonete na pele delicada do bebê.

Concluir
Depois que o bebê for lavado, enrole-o em uma toalha e deixe as coisas do banho para limpar mais tarde. Use a toalha para secar o bebê. Você pode, se desejar, usar loção no bebê após o banho, embora não seja necessário para a maioria dos bebês. Coloque uma fralda limpa e roupa no bebê. Quando o bebê estiver dormindo ou com outra pessoa, você poderá limpar o equipamento de banho.

Considere alternativas
Como em tudo, sempre há mais de uma maneira de fazer isso! Embora o acima seja a maneira tradicional que muitas pessoas usam para dar banho em seus bebês, existem alternativas.

Um ótimo para usar é realmente trazer o bebê para o banho com você. Eles adoram o contato pele a pele. Você simplesmente embala o bebê no colo e dá banho nele. Quando terminar, você pode entregar o bebê para outro adulto e terminar o banho ou sair e cuidar do bebê.

Esta também é uma ótima técnica para bebês que estão tendo problemas para pegar o peito. O contato com a água e a pele pode ser suficiente para ajudá-los a relaxar e amamentar de forma mais eficaz.

Amamentação
Alimentar seu bebê é mais do que apenas uma questão de nutrição, é também nutrir e confortar. Usar o tempo de alimentação para fazer contato visual e segurar seu bebê são ótimas maneiras de aumentar esse tempo de ligação. Também é um ótimo momento para conversar com seu pequeno. Isso vale para a amamentação ou mamadeira. Aqui estão algumas dicas de amamentação.

Escolha uma posição
Você pode escolher qualquer posição em que deseja amamentar, seja sentada ou deitada. Deve ser aquele que lhe dê a melhor posição de alimentação para o seu bebê e suas necessidades. Isso pode variar de acordo com a idade do bebê, seu nível de conforto e até mesmo a hora do dia. Muitas pessoas usam o berço, com a mãe sentada ereta, segurando o bebê como se fosse um berço. Isso permite que você segure o bebê com uma mão e use a outra para apoiar ou mover seu seio.

Fornecer suporte
Não importa a posição que você decidir, obtenha algum apoio! Um travesseiro de amamentação ou o uso de travesseiros de sofá ou cama para ajudá-lo a segurar o bebê economizará tensão no pescoço e nas costas. Peça ajuda de outras pessoas se você estiver apenas aprendendo.

Verifique a veiculação 
Uma boa pega é uma das partes mais importantes para amamentar confortavelmente. Isso remete diretamente a uma boa posição do bebê. Seu bebê deve estar de barriga para barriga com você e queixo para o peito. Se o bebê estiver torcido ou com a cabeça virada, pode dificultar não apenas a obtenção de leite, mas também pode deixar seus mamilos doloridos.

Ajuda com trava
Use sua mão para segurar o seio e oferecê-lo ao bebê. O bebê deve abrir a boca o suficiente para levar uma boa parte do tecido da aréola (uma parte mais escura da mama) para dentro da boca. Enquanto o bebê faz isso, puxe-o para mais perto do seio e observe-o mamando.

Observe atentamente
Enquanto o bebê está mamando, você deve procurar algumas coisas para garantir que tudo esteja bem. O bebê deve ter os lábios abertos ao redor do seio. Se você puxar o lábio inferior um pouco para baixo (enquanto eles estão amamentando), a língua deve estar enrolada ao redor do seio. Normalmente, você também pode ouvir o bebê engolindo e observar seus ouvidos balançando ao mamar ativamente.

Mamadeira
Se você optou por alimentar seu bebê com fórmula ou está alimentando com mamadeira com leite materno, é importante usar a técnica adequada. Aqui estão algumas dicas sobre como alimentar seu bebê com segurança.

Prepare-se
Tenha a mamadeira ou fórmula na temperatura que seu bebê preferir. Isso pode até ser temperatura ambiente. É importante que você não coloque as mamadeiras no micro-ondas, pois isso causará pontos quentes que podem queimar seu bebê, mesmo que você tenha testado o líquido.

Controle-se
Segure o bebê no colo com a cabeça na dobra do braço. Certifique-se de trocar de lado, como faria com a amamentação, para fornecer estimulação adequada de ambos os lados do cérebro.

Vá em frente
Conforme o bebê vira a raiz e abre a boca, insira o bico da mamadeira na boca. O mamilo deve estar cheio de líquido. Um mamilo meio cheio fará com que o bebê engula muito ar, o que pode causar gases mais tarde. Para terminar uma mamada ou retirar o biberão, basta puxar o biberão da boca do bebé.

Considere estas coisas
Algumas dicas extras para a alimentação com mamadeira incluem não usar mamadeiras pela metade. Se o bebê não terminar uma mamadeira, você não poderá salvá-la. Portanto, armazene o leite materno em pequenas quantidades, como 2 onças. Ou fixe a fórmula em quantidades semelhantes. Isso evita o desperdício.

A fórmula dura cerca de 2 dias na geladeira. Também é importante não diluir a fórmula para esticá-la. Isso pode fazer com que seu bebê fique mal nutrido e doente. Se você estiver alimentando com leite expresso por mamadeira, ele permanecerá na geladeira por três dias e 3-6 meses no freezer.

Você também nunca deve apoiar uma garrafa. Isso pode fazer o bebê engasgar e privá-lo do contato físico que deseja.

Segurando o bebê
Segurar um bebê é um "trabalho" delicioso. Eu amo fazer isso! Muitas pessoas afirmam que poderiam segurar um bebê por horas. Embora isso seja verdade, existem muitas maneiras diferentes de segurar um bebê. Há também momentos em que você precisa fazer outras coisas enquanto segura o bebê ou há apoios especiais para ajudar bebês que não estão se sentindo bem, etc.

Suporte de berço 
Embalar um bebê é bastante natural e simples. Coloque a cabeça do bebê na dobra de um de seus braços e enrole o outro braço ao redor do bebê ou segure o braço original com o segundo braço. Esta é uma ótima posição para conversar com um bebê ou olhar para ele. Muitos bebês dormem muito bem nessa posição. Também é uma boa posição para iniciantes, principalmente para crianças ou irmãos mais novos.

Bloqueio de barriga 
Esta é uma ótima posição para bebês com gases! Deite o peito do bebê sobre um de seus antebraços. Use o outro braço para deitar nas costas do bebê para segurá-lo com segurança. Você também pode fazer isso no colo ou usá-lo para arrotar. Uma variação é colocar a mão de apoio entre as pernas do bebê para uma pegada mais segura. Acho que isso depende de quanto tempo seus braços são!

Hip Hold 
Uma vez que o bebê tenha um bom controle da cabeça e do pescoço, a preensão do quadril é uma ótima técnica de um braço só. Sente o bebê em um dos ossos do quadril voltado para fora e enrole o mesmo braço lateral ao redor da cintura do bebê. Esta é uma ótima maneira para o bebê olhar ao redor e ainda lhe dá uma mão livre!

Suporte de ombro 
Acho que isso é outra espera natural para um bebê. Incline o bebê em um ombro e, com o braço do mesmo lado, enrole-o na bunda do bebê. Use o outro braço para segurar as costas do bebê e/ou apoiar seu pescoço. O bebê dorme bem nessa posição também. Também permite que eles ouçam seu coração batendo e respirando.

Retenção de estilingue
Um sling é um ótimo dispositivo que permite transportar o bebê com as mãos livres. O bebê pode ser acomodado em várias posições, incluindo posições para amamentação discreta. Um sling também é muito útil para os pais de múltiplos, pois nunca é aconselhável carregar dois ou mais bebês nos braços sem o uso de algo como um sling por medo de cair.