Como saber a diferença entre os estados de suspensão do seu bebê

Ser capaz de dizer a diferença entre os estados de atividade sono do seu bebê pode fazer a sua nova transição em casa mais fácil. Se você sabe a diferença entre quando o bebê está sonolento ou apenas em uma fase de alerta tranquilo , você vai reagir de forma diferente para suas expressões . Seu bebê tem seis estágios do sono e vigília : sono profundo, sono leve, sonolento, alerta calmo, alerta ativo e chorando . Cada estágio significa uma coisa diferente. Por estar ciente desses estágios individuais, você pode se preparar melhor e responder às necessidades do seu bebê. Este artigo irá ajudá-lo a se diferenciar.
Instruções
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A primeira fase é a fase de sono profundo . Durante esse tempo, a respiração do seu bebê é muito rítmico e descontraído. Ela pode , ocasionalmente, fazer um movimento , mas ela está em um estado de sono profundo . Se você assustá-la , ela pode abrir os olhos brevemente, mas em poucos segundos ela estará de volta a dormir. Esta é a fase onde se pode deitar o seu bebê para baixo se você está segurando ela e ela provavelmente não vai acordar por muito tempo.
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A segunda fase é a fase de sono leve . Muitos pais ficam frustrados com este estágio , porque, apesar de o seu bebê pode parecer estar em um sono profundo , ele não é. O minuto que você vá mentir -lo, ele assusta e chora e quer ser pego de volta. Durante esta fase, o bebê pode fazer movimentos , sugando ruídos ou sorrir em seu sono . Você pode perceber que seus olhos ainda estão se movendo debaixo de suas pálpebras e seu padrão de respiração é um pouco irregular. O melhor é neste estado não assustar ou despertar o seu bebê.
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A terceira fase é a fase sonolento. Isto é, quando muitos bebês parecem ficar irritado muito facilmente. Seu bebê está pronto para dormir, mas pode tentar combatê-lo. Se você faz barulhos altos ou estimulá-la de qualquer forma , ela pode tornar-se mais alerta em vez de ir para o sono leve. Suas pálpebras pode parecer muito caído e sua respiração é irregular. A melhor coisa a fazer nesta situação , se você quer que seu bebê para resolver em sono, seria quer deixá-la sozinha ou fazer uma rotina calmante que ela gosta , como balanço, a pé ou de cantar.
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a quarta etapa é a fase de alerta tranquilo . Este é o melhor momento para você se conectar e interagir com seu bebê. Ele está alerta e pronto para a estimulação . Ele provavelmente vai mentir ou sentar e prestar atenção às coisas que você colocar na frente dele . Você pode fazer contato visual com ele e falar muito baixinho. Ele irá desfrutar de ouvir e seguir a sua voz. Sua respiração será muito regular e ele será focado . Enquanto você continuar a estimulá-lo com atividades leves , ele vai aproveitar esta fase.
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A quinta fase é a fase de alerta ativo. Durante este tempo as necessidades do seu bebê terá que ser cumprida antes que ela fica muito chateado. Ela pode precisar de ser alimentado, mudado ou apenas consolados. Ela geralmente não é muito atencioso , pode estar se movendo a cabeça de um lado para o outro ( como se ela fosse inquieto ) , sua respiração pode parecer muito irregular e ela pode expressar desinteresse em qualquer tipo de estimulação . Esta é a fase em que a maioria dos pais percebem seu bebê está prestes a entrar no período exigente.
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O estágio sexto e mais desagradável da atividade está chorando. É melhor tentar e atender a todas as necessidades do seu bebê quando ele está em fase de alerta ativo , caso contrário, ele entra no palco chorando. Mesmo que você se encontrou com suas necessidades, ele ainda pode chorar . O choro é o único mecanismo que ele tem disponível para permitir que você sabe que algo está incomodando . Ele ainda pode estar com fome , tenho uma dor de barriga, sentir frio ou molhado ou apenas precisa ser consolada. Por mais frustrante que o choro é , entender que isso vai acabar e fazer o seu melhor para manter a calma. Se você se estressar , a energia vai mudar e seu bebê vai fazer nota. Lembre-se que , por vezes, os bebês vão chorar assim como uma libertação emocional .

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