Como Acalmar seu Recém-nascido Durante o Período Agitado

Muitos recém-nascidos têm um período diário de choro intenso. Alguns chamam de "hora da bruxa", outros de cólica, mas cólica verdadeira ocorreria com mais frequência.

Instruções

  1. Identifique o horário. Geralmente mesmo horário, ±15 min. Se souber quando será, planeje para acalmar e estar tranquilo.
  2. Prepare tudo 10 min antes. Reclinador ou local confortável no sofá, livro, controle remoto, água, cobertor — tudo num só lugar.
  3. Passeie com o bebê no sling antes de começar. Se tempo bom, caminhar ajuda; ar fresco costuma fazer o bebê dormir bem.
  4. Volte da caminhada. Se não dormiu, flexione joelhos e balance suavemente. Tente balançar, pular levemente e chacoalhar gentilmente.
  5. Assista TV, leia ou sente em silêncio quando o bebê dormir. Mantenha-o dormindo sobre você, com contato pele a pele, para sentir seu cheiro e calor.
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