Como fazer uma dieta sensorial
Uma dieta sensorial é um programa de atividade planejada projetado para atender às necessidades sensoriais de um indivíduo. Ele baseia-se na teoria de que cada pessoa precisa de uma certa quantidade de actividade e de entrada , a fim de manter um alerta e calma corpo que pode lidar com o ambiente que o rodeia . Uma dieta sensorial pode ser uma poderosa ferramenta para a gestão de comportamento. O sistema sensorial é composto de vários sistemas diferentes , que incluem: visual ( visão ) , auditiva ( audição ) , olfativo ( cheiro ) , gustativas ( gosto), propriocepção ( sensação nos músculos e articulações) , vestibular (movimento) , e tátil sistemas ( toque). A maioria das dietas sensoriais se concentram em fornecer entrada para os sistemas proprioceptivo , vestibular , e táteis .
Instruções
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Os sentidos nunca trabalhar de forma isolada . Cada sentido trabalha em conjunto com os outros para formar uma imagem clara do que estamos fazendo. É importante fornecer uma dieta que inclui tátil, propriocepção , e entrada de vestibular de cada vez.
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A criança talvez sensível /defensiva a estímulos sensoriais e /ou busca sensorial , dependendo do tipo de entrada e o meio ambiente . Uma criança pode tolerar a entrada de um dia e resistir-lhe ao lado. Essa é a maneira que é importante dar contributos para cada sistema de todos os dias.
3
Primeiro , anote programação diária do seu filho. Nota aulas ou horários que são difíceis para o seu filho .
Exemplo:
08:00 Vista-se e lavar o rosto Olhe para o calendário e as tuas observações de comportamento. Muitas vezes, é útil para obter a entrada de professores também. Lembrando uma dieta sensorial ajuda a criança a ter apropriado de atenção /foco, nível de excitação , e capacidade de lidar e se adaptar ao ambiente em torno eles- fornecer estímulos sensoriais direita antes áreas de necessidade . Por exemplo , no exemplo acima : . . Antes de matemática , leitura e deitar Se uma criança está tendo dificuldades com atenção e foco, e é overaroused tente estas estratégias de calmantes durante a pausa sensorial Se uma criança está tendo dificuldades com a ficar alerta e é underaroused tente estas estratégias de calmantes durante a pausa sensorial. Usando estas dicas . Você deve ser capaz de começar a criar uma dieta sensorial. Lembre-se de entrada propriceptive vigirous pode durar até duas horas no sistema sensorial e entrada vestibular vigirous pode durar de 4 a 8 horas. O outro sistema sensorial tem uma duração menor questão de minutos ou o tempo que a criança está envolvida na atividade.
08:30 Comer o pequeno almoço
09:00 Tempo livre
09h15 Escola
9: 30am Homeroom
10:00 Math tem um tempo difícil prestar atenção em matemática . Muitas vezes, é perturbador nas aulas.
10:45 especializados ( Gym , Arte, Música )
11:30 Almoço 12:00
Recess
12:30 Redação
1 : Leitura 15h
tem um tempo difícil ficar sentado
02:30 biblioteca
03:00 Escolas
15:30 Snack em casa
03:45 tempo livre <. br /> 17:00 Jantar
06:00 Homework
07:00 tempo livre
20:00 Prepare-se para cama * Não pode se acalmar antes de dormir. Normalmente adormece mais perto de 22:00 .
20:30 Bed
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5
6
7
