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O que os pais devem saber sobre Superdotados Adolescentes

Os anos de adolescência são notoriamente difíceis para quase todos. Para um adolescente talentoso, esses anos pode ser ainda mais desafiador. Muitos adolescentes superdotados são perfeccionistas e mais sensível e auto-consciente do que seus pares , para que eles possam experimentar mais altos e baixos , se eles não são suportados ou sentem que não estão vivendo de acordo com o seu potencial. Sendo um , compreensão e pai educado envolvidos é fundamental para ajudar seu filho adolescente talentoso navegar nas águas agitadas da adolescência.
Self- Esteem

O desenvolvimento de um forte senso de auto é uma das tarefas essenciais da adolescência , ainda a maioria dos adolescentes lutam na área de auto-estima. Em adolescentes talentosos , a falta de auto-estima e sentimentos reduzidos de auto-estima são extremamente comuns , diz psicoterapeuta Elizabeth Donovan em um artigo para " Psychology Today . &Quot; Eles podem sentir uma maior sensação de pressão para alcançar ou sentir a necessidade de ser perfeita em tudo que fazem . Eles podem , portanto, responder mais fortemente a falhas do que seus pares. Os pais podem ajudar seus filhos adolescentes talentosos desenvolver um saudável senso de auto-estima por ficar envolvido , elogiando as realizações , evitando críticas ao fracasso, e demonstrando uma aceitação , atitude de apoio .
Talent Development

Gifted geralmente são avançados em uma ou mais áreas , como a música , a ciência , a escrita ou a arte . Uma das tarefas mais importantes para o pai de um adolescente talentoso é apoiar o desenvolvimento de seus talentos e interesses , de acordo com o Centro de Educação Neag Gifted e Desenvolvimento de Talentos da Universidade de Connecticut. Adolescentes talentosos que desenvolvem com sucesso os seus talentos sentir uma maior sensação de auto-confiança , responsabilidade, independência e ter uma visão mais positiva da aprendizagem ao longo da vida . Os pais podem ajudar seus filhos adolescentes seguir a sua paixão por ficar envolvido , aprendendo sobre áreas específicas de seus adolescentes de talento e discutir possibilidades para o futuro , tais como transformar seu talento em uma carreira.
Depressão e Ansiedade

uma vez que muitos adolescentes talentosos sentir uma enorme quantidade de pressão e responsabilidade , não é de admirar que muitas vezes são mais suscetíveis a desenvolver distúrbios psicológicos como depressão e ansiedade . Adolescentes superdotados também são muitas vezes altamente sensível e hiper- consciente de ser " diferente, " que pode também desempenhar um papel na depressão . Pais de adolescentes talentosos devem estar cientes dos sinais de alerta desses distúrbios . Os sintomas podem incluir alterações de humor , evitando atividades agradáveis ​​, diminuição da socialização , o declínio acadêmico , apetite e do sono mudanças ou classe pular . Se você perceber algum destes sinais , discutir as suas preocupações com o seu filho e procurar o conselho de pediatra do seu filho ou uma saúde mental profissional qualificado .
Sono eo relaxamento

adolescentes superdotados são sempre em movimento , tanto mentalmente e fisicamente , e eles podem se esqueça de ter tempo para recarregar as baterias. Elas são muitas vezes privados de sono , mas eles geralmente precisam de mais de oito horas de sono por noite , segundo o Instituto Davidson para Desenvolvimento de Talentos . Muito pouco sono pode fazer seu filho adolescente se sentir irritado , deprimido e estressado. É importante que os pais se certificar que seus adolescentes dormem o suficiente e também reservar um tempo todos os dias para relaxar e aliviar o stress . Você pode encorajar o adolescente a experimentar diferentes métodos de relaxamento , tais como yoga ou respiração profunda, para ajudar com a gestão de stress.