Como Ser uma Mãe Menos Exigente e Controladora
Muitas mães controladoras não percebem que o são – acham que agem por amor. Costumam focar não no filho, mas no "prêmio". Dizem: "Meu filho pode não estar feliz agora, mas vai me agradecer no futuro". Porém, como pai ou mãe, a felicidade presente e garantida do seu filho deve importar mais que a chance futura de sucesso.
Mudando a Postura
1. Aceite seus filhos como eles são
Segundo o site da Mayo Clinic, parte da exigência vem do desejo de moldar os filhos conforme o ideal dos pais, sem apreciar suas qualidades únicas. Reconheça que seu filho é um indivíduo com estilo, maneiras, talentos e sonhos próprios. Seu papel é nutrir a jornada dele para que se torne o melhor que *pode* ser, mantendo-se fiel a si mesmo.
2. Relaxe as expectativas
Seu filho não precisa ter o QI mais alto ou o melhor arremesso. Embora queira seu sucesso, o bem-estar dele deve ser prioridade. Pressionar constantemente enfraquece a confiança nas próprias capacidades, aponta o livro "How Children Succeed: Grit, Curiosity and the Hidden Power of Character", que fez pais "helicóptero" americanos repensarem, segundo resenha no "The Telegraph". Crianças – britânicas ou americanas – precisam de espaço para errar, decidir o que gostam e descobrir suas capacidades.
3. Pare de se comparar com outras mães
Mães ficam exigentes por pressão social para acompanhar o progresso percebido dos pares. Lembre-se: sua vida não é uma corrida, nem a do seu filho. A definição de "vencer" varia. Relaxe, defina seu próprio ritmo e meça seu próprio sucesso.
4. Viva sua própria vida
Às vezes a mãe se torna controladora porque fez do filho seu mundo inteiro. Nunca é saudável viver vicariamente através de um filho. Você é um indivíduo com identidade plena fora de "Mãe". Reserve tempo para relaxar e se renovar. Dedique-se a hobbies que ama: ler, banhos longos, compras com amigas, cantar, dançar. Encontre formas de se fazer feliz.
5. Passe tempo de qualidade com seu filho
Converse. Conheça-o. Saiba seus gostos, desgostos e manias. Quanto melhor o conhecer como indivíduo, melhor saberá o que é melhor para ele. Saberá quais atividades combinam com sua personalidade. Quando ele ficar frustrado ou desmotivado, saberá quando incentivar e quando aliviar a pressão.
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